SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie

temat działu:

Scena MMA i K-1

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5791776

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 5245 Napisanych postów 17642 Wiek 47 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 163184
Generalnie im szybciej grają tym mniej mi się podoba, z kilkoma wyjątkami

"CHO NO TU" - Seba

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3430 Napisanych postów 9309 Wiek 6 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 93111
Co do podciągania z ciężarem to sam nie do końca wiem, bo w tej konkurencji bardzo duże znaczenie odgrywałoby body fat bo tutaj jednak jest to ćwiczenie mocno oparte o ciężar własnego ciała, a niektórzy trójboiści są mocno spasieni, czasem wyglądają jak takie grubasy i obniżenie własnej masy ciała to by musieli chyba kalkulować czy odpuszczać wynik w podciąganiu i masować, żeby wysoki wynik zrobić w pozostałych czy zejść z wagą, żeby dobrze zrobić podciąganie. No ale mówię o kategorii open. W przypadku wag typu do 74 do 83 itd no to wiadomo, że tam body fata mają mało i to jak najbardziej wtedy git


Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2022-05-18 23:00:03
3

Dawniej Agares25. Na forum od 2013.
Twój lęk zniknie, jeśli jesteś w stanie zaakceptować największe cierpienie
Nie jesteśmy niewolnikami losu, jesteśmy niewolnikami własnego umysłu.
Godzina cierpienia zawiera w sobie więcej prawdy niż cały rok zadowolenia.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 5245 Napisanych postów 17642 Wiek 47 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 163184
Cała czołówka ciężkiej by się obsrala gdyby wprowadzono podciąganie
5

"CHO NO TU" - Seba

...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2691 Napisanych postów 9027 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 221773
Co do podciągania to Ja najwięcej do plecaka wrzucilem 15 kg
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2691 Napisanych postów 9027 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 221773
Grind a Wasp lubisz? imo całkiem ok


...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3430 Napisanych postów 9309 Wiek 6 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 93111
Ciekawa rzecz, jestem na redukcji piąty dzień i miałem obniżkę kaloryczną, teraz podszedłem bliżej zapotrzebowania kalorycznego i się kvrwa czuję zayebiście, humor w chooy dopisuje. To takie dziwne, taka chemia mózgu decyduje o wszystkim trochę więcej j**anego neuroprzekaźnika i już jest kvrwa inaczej.

Dawniej Agares25. Na forum od 2013.
Twój lęk zniknie, jeśli jesteś w stanie zaakceptować największe cierpienie
Nie jesteśmy niewolnikami losu, jesteśmy niewolnikami własnego umysłu.
Godzina cierpienia zawiera w sobie więcej prawdy niż cały rok zadowolenia.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3430 Napisanych postów 9309 Wiek 6 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 93111
Eddie Hall to nie ścisły trójboista, ale przez jakiś czas miał rekord w martwym 400 kg. Kolo waży 164 kilogramy no to pewnie nie za dużo by się podciągnął z ciężarem.

Dawniej Agares25. Na forum od 2013.
Twój lęk zniknie, jeśli jesteś w stanie zaakceptować największe cierpienie
Nie jesteśmy niewolnikami losu, jesteśmy niewolnikami własnego umysłu.
Godzina cierpienia zawiera w sobie więcej prawdy niż cały rok zadowolenia.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3430 Napisanych postów 9309 Wiek 6 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 93111
Pudzian fajnie wyglądał jak na Strongmana dość wyżyłowany, bo taki Savickas to jak grubas trochę wygląda

Dawniej Agares25. Na forum od 2013.
Twój lęk zniknie, jeśli jesteś w stanie zaakceptować największe cierpienie
Nie jesteśmy niewolnikami losu, jesteśmy niewolnikami własnego umysłu.
Godzina cierpienia zawiera w sobie więcej prawdy niż cały rok zadowolenia.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 5245 Napisanych postów 17642 Wiek 47 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 163184
Nie Bane nie lubię
1

"CHO NO TU" - Seba

...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2691 Napisanych postów 9027 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 221773
Jacob2904
Pudzian fajnie wyglądał jak na Strongmana dość wyżyłowany, bo taki Savickas to jak grubas trochę wygląda



Ja pamiętam jeszcze Nigmatulina ,Toczka , Wentę ,Dymka no i Jana Cubera
A co do podciągania to na Jana Łukę nie ma mocnych
https://polskierekordy.pl/2017/07/20/rekordowe-podciaganie-sie-na-drazku-z-obciazeniem/ 
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

UFC 203: Miocic vs. Overeem – wyniki

Następny temat

mma; )

electro
Polecane artykuły