W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie

Moim zdaniem jak ma się opanowane oba pływackie style na podobnym poziomie, to żabka wydaje się przyjemniejsza do stosowania. Aczkolwiek kraul generuje więcej mocy, także częściej się go używa przy ratownictwie wodnym, gdzie czas jest na wagę złota

Czyli zdania podzielone. Dziękuję za odpowiedzi, nie pomogliście.

pilek

Żabo jak budować nawyki?

Pierwe co, zacznij od budowania małych, żadnych gwałtownych zmian najpierw
drugie, zacznij od budowania jednego dobrego na raz, góra dwóch jesli jestes slaby w ogarnianiu zycia
jak juz utrzymasz dany przez około 60 dni z rzędu możesz dokładać, i pamiętaj, że nie możesz opuścic robienia danej rzeczy 2 x pod rząd, raz może sie zdarzyć, nigdy dwa

Ogolnie w progressowaniu lepsza drogą jest ulepszanie tego co działa nawet o 1% niż zaczynanie wszystkiego od nowa

dobrze tez jest wszystko planowac, w miare mozliwosci mierzyc efekty

QhuTaz

o kvrła teraz się dopiero obciąłem że brakuje dwóch literek ... "NO"

ale chvj tsza jsici za ciosem
... no to tego ... zabstyl chciałbyś może gdzieś wyskoczyć albo coś ?

Możemy na trening dołu

YebatzKimona

Po choyu Chad, wyłysiały z morda stworzona do bicia

Nie no on jednak on trochę porvchal w swoim Życiu

bo jest znanym aktorem, gdyby nie to to by konia walił

Ale żonę ma całkiem całkiem imo
I młodszą duzo


Zmieniony przez - bane158 w dniu 2021-09-09 23:25:55

dla mnie w tej kwestii wygrywem jest Trump, mieć taką żone jak on samemu bedąc taką abominacją to sukces

No Trump akurat jest obleśny jeżeli chodzi o fizjonomię

Diesel wygląda jak plastuś