W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie

Yoshi? ^^

No mega

Marine Smezz

https://www.instagram.com/marinesmezz/

+ bonus

https://scontent.cdninstagram.com/t50.2886-16/22530762_182479832325503_3114961405502029824_n.mp4


Zmieniony przez - Yoshi87 w dniu 2017-10-27 17:24:28

Jak lubi kulturystyke to niech se cwiczy. Przeyebane jest byc ksiedzem. Duzo rzeczy nie mozna.

Yoshi... uważam Twój talent

Kosa 11/10

j**ać siłownie, kalistenika czy gimnastyka w ch** lepsza niż dźwigać to żelastwo

od paru lat żeby regularnie to nie ćwiczyłem na siłce a potem tylko takie podciągania i kontrola i unoszenie własnego ciała i zaj**iste mam mięśnie nawet trenerem do mnie żartem czy na sterydach nie jestem (cm3 kupiłem sobie a teraz te skażone sublementy)


Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2017-10-27 22:29:43

Lepiej wyglądasz? Zauważyłem, ze po treningu własnym ciałem lepiej się wygląda

no tak mnie wyrzeźbiło a schudłem tylko pare kg, teraz 79kg waże. Nawet by mi się nie chciało teraz na siłownie iść zwłaszcza, że swojej nie mam.

Ja jestem zdanie że najlepiej łączyć gimnastykę z siłką. Jeżeli jednak miałbym wybrać jedną rzecz to gimnastyka.

Rożnica w w wyglądzie jest największa szczególnie w porównaniu do kogoś kto ćwiczy kulturystycznie. Nawet jak ten ktoś wygląda bdb, to nie widać w tej sylwetce mocy i siły.

A ja pochwalę się zakupem - nabyłem kamizelkę obciążeniową i tu uwaga, można regulować obciążenie aż do 36 kg;).

Nie testowałem jeszcze, mam zamiar głównie do liny wykorzystać i być może kiedyś wspiąć się po linie z kamizelką wypchaną na maksa.