35

wstyd się przyznać ale ja lubię wszystko (prawie) co można do paszczy włożyć :-p Zmieniony przez - jo1984 w dniu 2013-07-11 23:35:10

taki plan jest :) już nawet jest kilku chętnych na Warszawski Weekend z Bieganiem w tle ;-) ze Slonska oczywiście ;) Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w dniu 2013-07-12 08:32:35

ja upiła młynek za jakieś 35 zł w tesco i nie ma nic lepszego, jak taki aromat świeżo zmielonej kawy

http://potreningu.pl/artykuly/2925/jesz-te-produkty-nigdy-nie-pozbedziesz-sie-odstajacego-brzucha coś dla mnie%-) tak, Ty grubasie hehehe%-) Zmieniony przez - Bull w dniu 2014-05-16 07:57:35

Bo mam sentyment \-) Chodzi mi o rekreację, za stara jestem, żeby do sportu wracać ;-) Szukam potomstwa po Luizjanie z KSK Ochaby, ale chyba tylko raz się źrebiła, poza tym pewnie cena z gaci by mnie wyrwała %-) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2014-05-16 15:10:35

koleżnka jest szczupła, ma wystający brzuch "tylko", ale je już nie nawracam :-) Zmieniony przez - hasarapasa w dniu 2014-05-17 22:35:06

4nn ma klasa szyderę, mega wysoki poziom, nie raz sam doświadczyłem. Raz na małym spotkaniu w gronie moderatorskim Mawashi rozmasowywał wszystkim przykurcze, jak ja leżałem na łóżku to jej szydercze komentarze pod moim adresem będę pamiętał do końca życia. Zmieniony przez - Bull w dniu 2014-05-18 09:35:50

a ludzi na mojej uczelni tez nie lubie %-) jeszcze nikt nigdy do mnie nie zagadal mimo,ze studiuje juz prawie 5 lat, no oprocz mojego mezczyzny %-) Zmieniony przez - Lumkaa w dniu 2014-05-18 20:22:35

która z dziewczyn wrzucała fotke skrzyni do wskakiwania zrobioną własnoręcznie ?? Zmieniony przez - markoto w dniu 2014-05-20 10:21:35

Niezłę macie wyobrażenia o mnie \-) Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2014-05-20 11:35:46

[...] dla mnie taki plan jest nieodpowiedni ? Hmm robie tak juz od dłuższego czasu jakieś 4 miesiąc i nie muszę tego planu redukowac bo taki mi odpowiada. Wyniki siłowe odkad zacząłem trenowac płaska 25 kg więcej Mc 35 kg przysiad 30. Zmieniony przez - barrthez57 w dniu 2016-03-27 13:34:06 Zmieniony przez - barrthez57 w dniu 2016-03-27 13:34:17

[...] pompki - proste bo można robić wszędzie 2. burpees - też w miarę łatwe jeśli chodzi o potrzebne miejsce do wykonania. No i na redukcję jak znalazł :-) 3. Pike push ups - zdecydowanie trudniejsze do wykonania, ale w końcu to ma być wyzwanie %-) https://www.youtube.com/watch?v=sposDXWEB0A Zmieniony przez - Tygrysekk w dniu 2018-06-08 08:38:35

[...] wykonania. No i na redukcję jak znalazł :-) 3. Pike push ups - zdecydowanie trudniejsze do wykonania, ale w końcu to ma być wyzwanie %-) https://www.youtube.com/watch?v=sposDXWEB0A Zmieniony przez - Tygrysekk w dniu 2018-06-08 08:38:35 jestem na tak! :-D pike push ups nigdy nie robiłam, ale z miłą chęcią dołączę taki zestaw w wolnej chwili :-D

[...] co sądzę o tej jej "przemianie" w komentarzu, to w odwecie mnie po prostu zblokowała. Śmiech na sali, tylko tyle powiem :/ Ale oczywiście jest z pewnością zadowolona z komentarzy, bo tam większość się zachwyca, jak pięknie wygląda "po". Zmieniony przez - megan292 w dniu 2014-02-28 16:35:15 Zmieniony przez - megan292 w dniu 2014-02-28 16:39:01

Ja wyobrażam sobie EURO bez Anglii. nie ma o Euro bez Anglii to jak np. P.D. bez FCB Zmieniony przez - Grubmen w dniu 2007-10-23 19:35:18

ja sie zagapilem na gielde samochodowa ale juz jestem dobrze chcesz wygladac Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-01-23 18:28:35

z sokiem jablkowym najpierw ryz potem kurak z oliwa i sokiem hardcore ta na pana to rzeba wyglad i pieniadze i morde wyjsciowa Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-01-23 19:59:35

ale bym kogos chetnie na***al trzeba sie wieczorkiem przejsc po ciemnych zakamarkach Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-01-24 14:35:22

najpierw zabaws pozniej silownia własnie od lutego będe miał na odwrót więc teraz się pobawie ja osobiście lubie ćwiczyć nogi ale nie moge szaleć z ciężarami ze względu na kolano Zmieniony przez - StachuWLKP w dniu 2008-01-24 15:47:35

zapamietajcie na wieki b-50 cwiczy brzucha tylko wtedy kiedy rucha Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-01-24 20:30:35