W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie

majtki podkoszulka "konkubentka" skarpetki klapki i 2-3 dyniowe feromony
szluga w zębach piwerko w dłoni

love me deady !

sen dobra rzecz
jeszcze lepiej być bogatym
ale od biedy o bogactwie można se śnić

Czytam se książke "jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi" ciekawe ciekawe nie powiem, że nie

ale jakoś dziś rano coś mi stary przewija, że był u nich w robocie dyrektorek, szanowali go, ludzi se zjednał
a ja tak pytam co on tam robił dokładnie, że go propsowali, i są to rzeczy które ta książka opisuje

Np. jakie to rzeczy?

Dobry nowy avatar grind.

Czytałem to, ale już tak słabo pamiętam. Tam chyba było coś tam np. o tym, że ludzie lubią rozmawiać o swoich rzeczach/problemach i jak się z nimi o tym porozmawia, dopyta to chyba bardziej cię lubią.

Ja ostatnio czytałem o relaksacji i oddychaniu przeponowym. Ponad rok temu miewałem problemy z zasypianiem. Odkąd zastosowałem trening Jacobsona i przerywam pętle myśli i stosuje ich swobodny przepływ zasypiam w 90% do 5 minut.

No w wielkim skrócie, można powiedzieć, żę ludzie to emocjonalni egoiści łasi na pochwały, nie lubiący jak sie ich opyerdala i krytykuje

I jak dasz komuś poczucie wyjątkowości to będzie w Ciebie zapatrzony bo jesteś źródłem tego, że czuje się lepiej

koledzy jest taka sprawa wiem że już na forum było to poruszane ale przecież tysięcy stron spamu nie przelecę ... podrzućcie mi te książki na priv które traktują o zmianach nawyków i o tym jak zmienić sposób myślenia ewentualnie jakieś samo warunkowanie itd

sprawdź sobie blog zenjaskiniowca

No ja nie powiem lubię pochwały, szczerze je uwielbiam, ale lubię też zapytać się co u kolegi słychać, bo jak zawsze można wysłuchać i doradzić komuś, kto jest wobec ciebie w porządku, to w sumie zawsze się cieszę, że mogę mu pomóc trochę. Lubię pomagać tym, którzy są dla mnie mili, chętnie bym im nieba przychylił, ale lubię też mścić się i niszczyć tych, którzy są dla mnie niemili.

O zmianie nawyków, to coś tam na necie czytałem i to był max. Brian Tracy pisał coś o zmianie nawyków. Ja mogę polecić książkę "Fobia i lęk" Edmund Bourne (nie ma pdf tylko forma papierowa) i "Pokonaj depresję, stres i lęk czyli terapia poznawczo-behawioralna w praktyce" Stephen Briers, ale to bardziej o stresie, lękach, ale też o różnych rzeczach (tą pierwszą bardziej polecam).

Czytam właśnie też ksiązke Trejsiego o nawykach, ale dopiero na poczatku jestem