Szacuny
3429
Napisanych postów
9308
Wiek
4 lata
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
93094
W sumie dużej różnicy nie ma, trzeba się przyzwyczaić do innego interfejsu. Dużej różnicy nie ma. Tam głównie helpdesk nie będzie działał jeśli chodzi o win7. Inne rzeczy jak te z zakresu bezpieczeństwa będą aktualizowane.
Dawniej Agares25. Na forum od 2013. Twój lęk zniknie, jeśli jesteś w stanie zaakceptować największe cierpienie Nie jesteśmy niewolnikami losu, jesteśmy niewolnikami własnego umysłu. Godzina cierpienia zawiera w sobie więcej prawdy niż cały rok zadowolenia.
A tu pełny trening, zalecam od rozpoczęcia w pozycji leżącej
Ja sobie to robiłem 15 minut przed spaniem (po treningu myłem się, pościelałem łóżko i szedłem spać)
Napinasz i rozluźniasz poszczególne partie mięśniowe, tak żeby potem wszystkie mięśnie były rozluźnione. To pomaga zredukować stres. Potwierdzono, że nie tylko nasze myśli mają wpływ na nasze ciało (myśli wywołujące stres powodują napięcie mięśniowe, przyspieszony puls, pocenie się itd.), ale także nasze ciało może wpływać na nasze myśli (gdy jesteśmy spięci myślimy inaczej niż gdy jesteśmy zrelaksowani).
Tylko pasowałoby, żebyś codziennie poświęcił te pół godziny na to. No i oczywiście kofeina w odstawkę. Ja jak to robię to muszę uważać, żeby nie zasnąć, bo zdarza mi się być w półśnie i mnie babka z filmiku przebudza.
Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2019-12-23 21:38:45
O przeoczylem.
Dzieki
Ale nie ja nie spalem nie dlatego, ze nie moglem, tylko musialem wstac na ostatnie zakupy swiateczne.
Wszystko co sie da kupujemy z wyprzedzeniem, nawet dwa tyg wczesniej, zeby unikanac tysiaca siatek i walki o ziemniaki czy kapuste, ale wiadomo, swieze mieso, warzywa niektore, pieczywo trzeba kupic najlepiej jak najpozniej. Wiec dzis spalem krotko z tego powodu.
Wczoraj spalem krotko z podobnego, skonczylem robote o 6 ale musialem poczekac az do 9, zeby odebrac swieze karpie w polskim markecie. A wstac trzeba bylo o 4-5.
A tu pełny trening, zalecam od rozpoczęcia w pozycji leżącej
Ja sobie to robiłem 15 minut przed spaniem (po treningu myłem się, pościelałem łóżko i szedłem spać)
Napinasz i rozluźniasz poszczególne partie mięśniowe, tak żeby potem wszystkie mięśnie były rozluźnione. To pomaga zredukować stres. Potwierdzono, że nie tylko nasze myśli mają wpływ na nasze ciało (myśli wywołujące stres powodują napięcie mięśniowe, przyspieszony puls, pocenie się itd.), ale także nasze ciało może wpływać na nasze myśli (gdy jesteśmy spięci myślimy inaczej niż gdy jesteśmy zrelaksowani).
Tylko pasowałoby, żebyś codziennie poświęcił te pół godziny na to. No i oczywiście kofeina w odstawkę. Ja jak to robię to muszę uważać, żeby nie zasnąć, bo zdarza mi się być w półśnie i mnie babka z filmiku przebudza.
Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2019-12-23 21:38:45
Szacuny
2584
Napisanych postów
23357
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
337410
Ja używam Win 10 i jestem zadowolony. Jest stabilny, nie zawiesza się i aktualizacje też mi nie przeszkadzają. Mam ustawione tak, że jak jest jakaś aktualizacja, to pojawia się komunikat i ja decyduję, czy zainstalować ją teraz czy później. Poza tym wcale nie ma tak często tych aktualizacji, więc nie wiem dlaczego ludzie mają taki ból dupy. Ja też miałem trochę obaw przed zmianą Win 7 na Win 10, ale to przez te wszystkie opinie wzięte z dupy jaka to "dziesiątka" jest zła. I tak trzeba kiedyś przejść na nowszą wersję. Ja polecam.
Szacuny
5248
Napisanych postów
17642
Wiek
45 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
163184
Yoshi ja mam bol dupy, bo najpierw przez dlugi czas nie moglem sobie tak ustawic, potem juz mozna bylo, ale kazda aktualizaja resetowala to ustawienie, i jak zapomnialem znow mialem z dupy z niespodzianki updaty. Poza tym jest brzydki i obciaza procesor okropnie w porownaniu do 7ki na moim kompie
Szacuny
2584
Napisanych postów
23357
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
337410
Dla mnie xp był najbardziej niestabilny i często wywalało errory przy aplikacjach czy nawet grach. W 7 było już o wiele lepiej, a z 10 nie mam praktycznie w ogóle problemów.
Szacuny
3429
Napisanych postów
9308
Wiek
4 lata
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
93094
XP rzeczywiście za młodu to tak raz na rok był reinstalować systemu, bo coś się sypało. W win7 w ogóle czegoś takiego nie było.
Dawniej Agares25. Na forum od 2013. Twój lęk zniknie, jeśli jesteś w stanie zaakceptować największe cierpienie Nie jesteśmy niewolnikami losu, jesteśmy niewolnikami własnego umysłu. Godzina cierpienia zawiera w sobie więcej prawdy niż cały rok zadowolenia.
Jacob2904
grind
bane158
Yoshi87
Anonim
pilek
