W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie

Jadłem 4 czułem się źle.
Jem 8 ,dwa razy po 4, czuję się lepiej

widzę grubo albo wcale

Oparłem się na tym.

Obserwuj swój organizm, żebyś nie wpadł w hipomanię albo coś podobnego. Ashwagandha w pełni działa mniej więcej po 10 dniu z tego co ja zauważyłem na sobie.

5-10% 1000-1500mg dziennie piszą.
Ja biorę 3600 mg ale 2,5%, więc przez dwa to 1800mg. Lekko więcej niż 1500 5% bym brał, a 10% 900mg


Zmieniony przez - grind w dniu 9/5/2019 3:05:52 PM

Zgadza się, zdaj efekty po np 10 dniach, ciekawy jestem jak działa taka dawka. Ja biorę teraz taką https://www.aptekagemini.pl/olimp-ashwagandha-premium-30-kapsulek.html  jedną dziennie


Zmieniony przez - qw3rty w dniu 2019-09-05 15:07:16

Ja po prostu starałem się przeliczyc po procentach podanych przez nich, ile brać tego gówna co mam 2,5% stężenia, plus "z czubkiem" ze względu na wagę wyższa niz przeciętna

Troszkę to zabawne, ale ja już tyle.chemikaliow połknąłem w życiu, że jakieś ziółko mi chyba nie zaszkodzi bardziej

a ja sama natura ... ziemniaki żyto chmiel

Na tarczycę ashwa wpływa dobrze wg dostępnych badań

wielkie chyba albo małe
trochę jakby coś





mistrz Fo ma Flo jak mało kto
jak chyba Nikt
a Ktoś, kto chce zostać Nikim, Słucha jego muzyki...
Słucha... potrząsa głową... Odkłada broń gotową...

... ale to już inny ktoś ... inny nikt
ktoś kto śpiewa o zaświecie , gdy wicher w nocną porę
gra na smętnym flecie

z dedykacją dla siebie samego ...
bo wszyscy ludzie to straszni egoiści każdy myśli tylko o sobie
o mnie myślę ja jeden na całym świecie



Zmieniony przez - BlacCat w dniu 2019-09-05 21:37:46