SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jego

  • Kwestia prawna

    Post
    Doping

    [...] Absolutnie nie porównuje tutaj mocy w redukcji masy ciała przy pomocy tych substancji. Po prostu skojarzyło mi się z clenem jako lekiem z założenia na astmę. Po DNP jacyś robotnicy zaczynali chudnąc masowo co pracowali przy nim i chyba tak wyszło wtedy jego działanie bonusowe. Zmieniony przez - MASSpower w dniu 2009-06-19 00:58:39

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3078 Data: 2009-06-19 00:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scanbach?

    Post
    Doping - zdjęcia

    skan to skan, to jest jakaś jego nieudolna podróbka.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3528 Data: 2008-01-21 22:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalić i wyrzeżbić

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyżej wyrzucić śmieci z jedzenia i dostosować posiłki do wykonywanego treningu. Warto jednak zainwestować w piersi z kuraka i tuńczyka oraz trochę warzyw. Suplementy - na początku moją propozycją to jakieś białko dobre które uzupełni jego brak w diecie. Spalacze - myśl o nich po pierwszych widocznych efektach nie na samym początku. Powodzenia!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2698 Data: 2009-02-09 12:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem, pisze to w imieniu kumpla , nie znam jego parametrow, ma 40 lat i regularniie cwiczy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2016-03-21 22:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co tam macherzy od zarabiania wymyślili, produkty przetwarzane są złe :) coś na szybko, jajka na twardo można nagotować na kilka dni :) serek wiejski jest dobry ale czy jego najlepiej nie jeść na wieczór, jest po prostu wolno wchłaniany :) twaróg półtłusty jest dobry co do kiełbas i serdelków teraz trzeba uważać producenci sobie wymyślili [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2012-06-10 21:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . WIEK: 35 2. WAGA: 94 3. WZROST: 183 4. WYMIARY:  -biceps: nie mierze -klatka:  -udo:  -talia:  5. STAŻ NA SIŁOWNI:ok 4lat 6. Dieta:redukcja,kalorie na minus -białko:  -węglowodany:  -tłuszcz:  7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka,obecnie ok.rok czasu na bombie 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU:  10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2018-09-09 08:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol przy rozciaganiu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wypowiedzi moje i kolegi Jogera, to sugerowlismy tylko o stanie zapalnym. I tak musi to obejrzec dobry lekarz, nie taki po kursach wieczorowych. To on widzac delikwenta i jego badania moze dojsc do takich a nie innych wnioskow. My tylko sugerujemy, nie jestesmy wrozkami aby twierdzic "na pewno". Poza tym i tak nie mamy uprawnien aby [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3954 Data: 2007-02-23 20:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody MOSTKOWANIE

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] siłowe i dosyc silni byli Urgrok u mnie też był nacisk na silke, jak chodziłem do gimnazjum to typ 145kg cisnął (tyle ze był rok starszy i na koksach jechał, no ale to już jego sprawa) A w technikum też było dużo osób zajmujących się tym sportem, i wyniki też były spore 190kg (tyle było chyba najwięcej, ale może był ktoś kto i więcej cisnął, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3134 Data: 2011-05-08 00:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który testosteron wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na pewno nie jest spowodowane niskim poziomem testosteronu, to raczej poziom testosteronu jest niski z powodu przemęczenia. Niskie libido wynika właśnie z przemęczenia. A słaby zarost na twarzy jest spowodowany słabym działaniem enzymu zamieniającego wolny testosteron w jego aktywną formę Powiesz co dokładnie mam kupić?Kup witaminy. Poważnie.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2014-05-07 17:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cycl Tescia

    Post
    Doping

    1. WIEK: 27 2. WAGA: 100 (tez ciezko bo mam sporo luznej skory. wazylem 180kg) 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 jak narazie 8. TRENING: PPL 9. CEL CYKLU: sila plus massa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 424 Data: 2022-10-24 21:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolagen, a ból kostek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam kolegę który dużo biega i miał podobny problem . W jego przypadku okazało się że powodem był fakt że zmienił nieco rodzaj trasy na bardziej miękką i obuwie które dotychczas używał nie sprawdziły się na nowej powierzchni. Czy Twój ból pokazuje się od razu po rozpoczęciu biegu czy dopiero po jakimś czasie ? Czy nie włączyłeś do trasy większej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 469 Data: 2023-03-05 11:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tzn.n ie unikaj poczatkowej fazy ruchu poprzez bujanie, podrzutoy itp. Staraj sie opuszczac sztange do konca, ale nie prostowac w pelni ramienia. Przeszkoda moze byc takze genetyka. Podaj swoj plan na biceps. edit: Apokalipsa mnie uprzedzil, stosuj sie do jego porad, ale uwzglednij i moje Zmieniony przez - maciek1993 w dniu 2008-01-10 22:27:16

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2008-01-10 22:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] moze w jakiej dystrofii miotonicznej gdzie czlowiekowi plytki miesniowo nerwowe degenerują i impulsy nwerowowe doń nie dochodza - naciągane ale ok. za krotki biceps ? ćwicz jego, cwicz miesien ramienny ponadto miesnie nalezace do grupy przedramienia jak ramienno promieniowy czy prostownik k.promieniowej dlugi - ktore rozbudowane dają efekt [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2008-01-11 16:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sie zbytnio uporaszczać zasady działania/skurczu/ włókien mięśniowych- inaczej bowiem może zachowywac sie pojedyncze włókno mięśniowe a inaczej cały ich obszar- mięsień i jego składowe prześledz także przyczepy biceposów -z jednej jak i z drugiej strony- a to może pozwoli uzmysłowic sobie, że ułożenie ramion względemn ciała ma pewien wpływ na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2008-01-11 17:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w tę wlasnie dlugą, poprzecznie prazkowaną formę wielojądrzastą. takze w razie pobudzenia - odpowiada nań cala komorka tam gdzie sos zetknie sie z kluską - ma ona jego posmak co odpowiada pobudzeniu naszych wlokien ] i wlasnie to przemawia za faktem dzialania calych wlokien podczas skurczu. pozostaje rozwiac wątpliwosci skąd [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2008-01-13 00:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziomek mowil ze utwardni,ubije miesien z jego doswiadczen:]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3185 Data: 2009-04-18 12:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszykówka do Collegu

    Post
    Inne dyscypliny

    -> http://www.youtube.com/watch?v=kT5ZYVr_3H8 W tym filmiku występuje Piotr Nawrot, gracz Legii Warszawa, który występował w drużynie amerykańskiego collegu. Z tego co opowiadał, jego drużyna znalazła się w 16-stce najlepszych uniwersyteckich drużyn. Wiadomo, trzeba być dobrym aby poradzić sobie z takim wyzwaniem.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2010-03-05 22:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszykówka do Collegu

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] nawet nie potrafili odpowiednio wykorzystać i wypromować takiej imprezy w Polsce.Na dodatek trener,który nie miał żadnego pomysłu na grę - wolałem już Urlepa niż Katzurina.I mieliśmy wynik jaki mieliśmy czyli bardzo słaby. A co do Gortata to chciałbym wierzyć,że jeszcze się rozwinie,bo w ataku jego możliwości sa niestety bardzo ubogie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2010-03-05 23:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Minerały i witaminy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sporcie. Co do witamin i mineralow to zwroc szczegolna uwage na cynk + magnez + b6. Przy niskim poziome magnezu i cynku synteza testo jest uposledzona, a co za tym idzie jego poziom obniza sie i przewazac zaczynaja procesy kataboliczne. b6 wzamga przyswojenie magnezu i cynku. Najlepsza pora na stosowanie tych wit i miner. jest okres 30-60 min [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2003-06-25 11:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Bery ... po pierwsze 15 lat to wiek metrykalny... mało mówi o poziomie jego rozwoju, może być akcelerantem i być rozwinięty jak 18 latek a może być retadriantem i w wieku 15 lat być rozwiniętym jak przeciętny 12 latek... ale nie o tym mowa... chce ćwiczyć, niech ćwiczy plan ma i super dieta niezbędna, tzn. prawidłowe odżywianie liczenia [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2008-07-04 14:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)