SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jego

  • [...] druga itd. Dlatego nie będę nigdy za legalizacją koksu. Parę lat temu umarł też znany strongman z USA, nie pamiętam już jak sie nazywa. Rywal Pudziana w ostatnich latach jego kariery. Umarł chyba na zawał. W każdym bądź razie było to cos z sercem. I można mówić że to przecież nie koks go zabił tylko serce stanęło. ALe chyba głównie przez koks [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 11020 Data: 2011-08-20 17:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy pomocnik świata ?

    Post
    Piłka Nożna

    No ja i jeszcze jak dla mnie Seedorf za sposób jego gry. Zmieniony przez - LukaszF w dniu 2004-05-31 19:57:36

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 18041 Data: 2004-05-31 19:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy pomocnik świata ?

    Post
    Piłka Nożna

    Co do Ronaldo to myślę ze czasami przegina z tymi zwodami, za bardzo chce sie pokazac i staje sie bezproduktywny, ale nie zmienia to faktu ze fajnie sie oglada jego popisy. Wracając do tematu na pewno jednym z lepszych pomocnikow jest Pablo Aimar

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 18041 Data: 2004-06-30 00:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy pomocnik świata ?

    Post
    Piłka Nożna

    David Beckham napwewno nie jest najlepszy. Pewnie się naraziłem jego fanom teraz Najlepszy jest Zinedine Zidane

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 18041 Data: 2004-07-04 20:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy pomocnik świata ?

    Post
    Piłka Nożna

    [...] widoczny i co za tym idzie mało popularny... Mimo to według mnie jest to talent najczystrzej wody: piłki zagrywane przez niego cechują się niemal laserową precyzją,nie raz jego zagrania otwierały droge do bramki napastniką,posiada też niesamowicie mocne i precyzyjne udeżenie z dystansu,którego jednak moim zdaniem nie wykorzystuje w pełni (a [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 18041 Data: 2004-07-09 19:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy pomocnik świata ?

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Nazário de Lima. Zidane miał wszystko, wyobraznie, podanie, strzał, drybling, zastawienie, przyspieszenie, agresywnosc/ tego piłkarza chciało sie oglądac na boisku miał charakter, inteligencje, dusze lidera jedynymi rysami na jego blasku są niektóre mecze z ligi mistrzów ( zwłaszcza z HSV) i mistrzostw swiata ( zwłaszcza z Arabią Saudyjską)

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 18041 Data: 2008-05-23 22:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy pomocnik świata ?

    Post
    Piłka Nożna

    Zidane, dobry grajek, ja jeszcze bym tutaj dal Nedveda, Staruszek juz, ale potrafi rozruszac jeszcze Juve, pamietam jego forme kilka sezonow temu, robi z pilka to co chce, w dodatku wojownik, moze nie jak Gattuso, ale nie wiele mu brakuje. :) Niedzwiedz :) Nie mozna o nim zapominac :)

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 18041 Data: 2008-05-24 09:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy pomocnik świata ?

    Post
    Piłka Nożna

    Zidane był fenomenalnym piłkarzem-nie ma ludzi niezastąpionych, ale jego nie sposób zastąpić kimś innym a obecnie Cristiano Ronaldo jednak, choć niedługo mistrzostwa i może na nich "wystrzeli" nowa gwiazda

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 18041 Data: 2008-05-26 20:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety na mase przy moim planie treningowym

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przed treningiem właściwym. https://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html plan mam z tego tematu, wydawał mi sie ok i jednak troche czasu zajmuje jego wykonanie: https://www.sfd.pl/FBW%2C_suplementy%2C_ci%C4%99%C5%BCar-t1191590.html 3000kalori wskazal mi kalkulator z jednej strony, zaraz oblicze ile to mniej wiecej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2019-08-31 21:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety na mase przy moim planie treningowym

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Czy śmiało mogę na nim smażyć pierś z kurczaka i jajecznicę, a użyta ilość oleju wliczyć do diety? Czy tego się nie wlicza a jak już to nie tyle ile wlałem a jakieś inne ilości? Oprócz tego oleju chciałbym już zamówić gainer devil mass i ograniczyć jego użycie do jedynego raza dziennie, mam nadzieję że taka ilość będzie ok

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2019-09-02 00:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety na mase przy moim planie treningowym

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam jeszcze pytanko odnośnie masła orzechowego https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_2X_DZIKI_ORZECH-opis40202.html#opis Chciałbym z jego pomocą zwiększyć ilość tłuszczu w diecie, smarując nim jakieś wafle ryżowe lub coś innego (jakieś propozycje jak moznaby je wykorzystac?). Czy jest to dobry wybór, czy polecacie coś lepszego? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2019-09-02 12:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arni mały i młody :)

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    boshe jak mi się podobają jego bicepsy masz jeszcze jakieś foty to powrzucaj chętnie poglądam Pozdrawiam !

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 15907 Data: 2004-06-07 18:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trenowania i już jest w klubie. Trening sportowy to wieloletni, specjalnie zaplanowany proces składający się z wielu etapów i struktur. Nie można tak sobie po prostu wejść w jego tryby, w którym momencie się chcę. To tak jak byś nagle chciał grać w Ekstraklasie w piłce nożną, z pominięciem wszystkich innych etapów przez które przechodzili [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2012-07-20 09:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem jak napisać do autora postu, bo mam pytanie odnośnie jego poradnika jak zwiększyć wzrost, podaj mi swoje gg albo e-maila autorze.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2012-08-28 15:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tak ale schodzący syntetyk będzie też ściągał raczej e2, no nic teraz już się nie da sprawdzić do końca. Magnylu nie wbijałem ale widzialem kilka pct z jego użyciem i było ok Dodatkowa sprawa ciekawe jak był przechowywany zanim do ciebie trafił to jedt minus środków które powinny być w lodówce

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 12908 Data: 2020-05-16 14:22:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • CYkl Prio. "Klatka by Wodyn"-^

    Post
    Trening dla początkujących

    Sabak Ty czytałeś chociaz jego art ? tam nic o % dokładanych nie ma. tylko tyle że zaczynamy od 40 czy tam 45% maxa i jedziemy do tąd aż nie wyrobimy danej liczby powtórzeń.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4129 Data: 2009-03-21 08:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wada postawy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ^kvrwa co maja wspolnego kosci z nabieraniem miesni?a przez zle cwiczenia wade mozna tylko poglebic.autorze,zrob sobie rtg na poczatek,moze juz na jego podstawie lekarz wyciagnie jakies wnioski,a nie jest to drogie badanie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2012-05-23 16:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lodowka a temp otoczenia przekraczala sporo 20*C i dlatego na mnie nie dzialy. jedno jest pewne - produkt przechowywany w lodowce jest ok. ktorys kolega podal przyklad hgh jego transport i przechowywanie , ma racje przemyt nie idzie w lodowce , jednak w trosce o wlasna skore przxemytnicy hgh przemycaja w miesiacach w ktorych temp. nie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 16026 Data: 2006-08-19 14:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening push pull - ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wrzucic na dwójki nóg i na tył barków? Na dwojki moge wrzucic dzien dobry w Push A, ale boje sie ze mi przykurczy te miesnie. W czwartek mam wizyte u fizjo zapytam tez o jego opinie czy moge atakowac normalnie dwojki. Co do przeladowania barków, nie znam sie na tym ale mialem nadzieje ze w ten sposob uzyskam ich wieksza mase, skupiajac sie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 436 Data: 2023-02-13 19:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść bezpośrednio po treningu????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tzn. glukoza, carbo, banany, biszkopty, wafle ryżowe W drugiej kolejności oczywiście białko, ale dopiero po 30-60minutach od przyjęcia węglowodanów, inaczej większa jego część zostanie przetworzona w potrzebny po treningu glikogen (na takiej zasadzie właśnie działają BCAA) Także ja proponuję tak: Zaraz po treningu węglowodany proste [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 18961 Data: 2009-10-08 19:57:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)