W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie

No tak właśnie się domyślałem, że w mieszkaniu nie masz perki, a masz pady?

Odkąd Pilek napisał o plotkach o tym jak Oyama miał oberwać od jakiegoś dziadka z tai chi, zrobiłem rozeznanie i chyba rzeczywiście obok emerytów trenujących w parku dla zdrowia, jest też gałąź tai chi w której mają prawdziwe umiejętności zwłaszcza zapaśnicze
Aż specjalnie założyłem temat:

https://www.sfd.pl/Tai_chi..._działa_w_walce_A_konkretnie_taijiquan-t1204884.html



Zmieniony przez - Puar w dniu 2020-07-15 17:28:07

Biorę te enzymy trawienne i wydaje się, że działają. Nie mam brzucha jak balon np po owsiance i jakby lżej na żołądku

Jaka marka? Bo mi to kuhwa żadne nie pomagają

Kaefde

Nie ma jakieś spektakularnej różnicy, że mógłbym wpyerdalac 10k kalorii bez konsekwencji, ale jest lepiej na pewno, a w diecie nic nie zmieniłem oprócz tych enzymów, więc warto stestować

a to miałem te same

To musisz mieć coś grubiej spyerdolone chyba, jak żadnej różnicy nie widzisz niezależnie od firmy

Nie wiem zabstyl na czym u Ciebie te problemy polegają. Ale jak wzdety brzuch i przepełnienie to polecam sprawdzić ilość błonnika w diecie (i zmniejszyć jego ilość) i najprostsza sprawa to jeść mniejsze posiłki, ale częściej, a nie jeden duży

Ja błonnika nie jem prawie wcale bo jest rzepa