W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

pilek

Ekspert

Szacuny 3125 Napisanych postów 22804 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 208988

Do diaska! CO to jest!? Penwie coś chorego... Wiedizałem, że jestem nienormalny;/

...

Niegocin

Ekspert

Szacuny 2259 Napisanych postów 2195 Wiek 28 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 25570

Co do wiedźmina to polska wersja też mi odpowiada i czasem sobie nawet obejrzę.
Ja mam ogromne problemy ze snem gdy mam więcej stresu.
co jeszcze zauważyłem to na treningach jakby szybciej się mięśnie mi pompowały od stresu.
waszym zdaniem to możliwe?

vivere militare est

...

Dremor

Ekspert

Szacuny 2515 Napisanych postów 12794 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 841469

A w ciągu dnia Pilek jesteś zmęczony?

...

Jacob2904

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3429 Napisanych postów 9308 Wiek 4 lata Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 93089

Wyprobuj Niegocin trening Jacobsona, ogarnalem tez to technikami poznawczo-behawioralnymi (praca nad schematami myslenia i ich zmiana, przerywanie petli mysli itd.). Techniki poznawczo-behawioralne nawet w takim zwyklym zyciu mogą pomóc, nawet w takich prozaicznych problemach jak nawiazywanienowych kontaktow, zagadywanie do dziewczyn, strach przed zmiana pracy czy zalozeniem wlasnego biznesu.

Dawniej Agares25. Na forum od 2013.
Twój lęk zniknie, jeśli jesteś w stanie zaakceptować największe cierpienie
Nie jesteśmy niewolnikami losu, jesteśmy niewolnikami własnego umysłu.
Godzina cierpienia zawiera w sobie więcej prawdy niż cały rok zadowolenia.

...

pilek

Ekspert

Szacuny 3125 Napisanych postów 22804 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 208988

No w ciągu dnia właśnie jestem ;/ Najgorsze jest to, że mam siłę, żeby zap*****lać na ngoach kilka km bez przerwy i się nie męczę, a jak mam coś zrobić konkrettnego, np. wziąć prysznic albo odkurzyć pokój to mnie kuhwica szczela

...

Dremor

Ekspert

Szacuny 2515 Napisanych postów 12794 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 841469

A to ciekawe, bo myślałem że tylko ja tak mam

...

pilek

Ekspert

Szacuny 3125 Napisanych postów 22804 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 208988

Aha, no jak widać nie

Może to kwestia osobowości

Ja generalnie mało myślę o przyziemnych rzeczach i chyba po prostu nie są dla mnie

...

Dremor

Ekspert

Szacuny 2515 Napisanych postów 12794 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 841469

No to nie jest kwestia zmęczenia u mnie - ja to pokój porządkuje jak mam w chvj energii i totalnie nie mam co robić

Ale to też kwestia chyba tego że nie jest to czynność przy której można myślec o czymś innym. Bo ja nie mam problemu z koszeniem trawy, odśnieżaniem lub grabieniem liści. Ale sprzątanie domu to najgorsza rzecz

...