W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie

W sumie dziewica dziewicy nie równa

Sepko

A Ty Dremor czerpiesz swoją wiedzę z polskich for sportowych lub kanałów na youtubie?
Wiem, że jest ich dość sporo, ale często mam wrażenie, że znaczna część z nich oferuje słabe merytorycznie artykuły (np. potreningu) i szukam ostatnio czegoś godnego polecenia

Z kanałów o tematyce przede wszystkim metodyk treningowych mogę z czystym sumieniem polecić AthleanX - moim zdaniem bardzo rzetelne źródło wiedzy, z którego wiele razy korzystałem

Może napiszę o tym jak będę miał więcej czasu.

Tak w dużym ogóle:

- na początku było sfd i chyba Knife był taką osobą, o której mogę powiedzieć że robił mega merytoryczne arty. Wiele innych info z sfd okazało sie mitami, ale arty Knife'a do dzisiaj uważam w większości za zayebiste. On miał takie mega chłodne podejście czyli konkrety, badania, wyniki itp

- dużo youtube, bardzo dużo podcastów np na kanale Revive Stronger

- T-nation, szczególnie cenię sobie arty Christiana Thibaudeau. Mega mózg

- własne doświadczenie: doszedłem do takiego momentu, że mam trochę własnych ciekawych refleksji, których implementacja bardzo się sprawdza.

Ale to tak ogółem totalnym. Szczegółowo czyli kto i od czego i jak to kiedy indziej

Ja se trochę jaja robiłem z tym numerem telefonu. Ja też zazwyczaj unikam tego typu sytuacji typu chodzenie z kimś, kto pracuje z tobą w robocie/dziewczyna kumpla, bo potem jak zerwiesz czy coś tam innego się spieprzy to lekka chvjnia. Kolega zerwał z jedną, a w sumie na tym samym roku studiów byli i coś tam się poróżnili i widać, że się unikają i nie darzą sympatią, a jak masz laskę, którą widujesz jak się tam umówicie wcześniej no to git - jak chcesz zerwać lub ona zrywa to się już nie widzicie i jest git.

Nie zjadłem kolacji :( nie dałem rady, ale zjadłem dziś tak dużo jak na mnie. Może się nic takiego nie stało?

Nie przejmuj się. Wiadomo trzeba się starać, ile wlezie, ale jak się nie udało to nic się nie stało, a na jedzenie na siłę może spowodować wymioty. Jak pączka zjadłeś i wiele innych rzeczy to myślę, że dodatni bilans kaloryczny jest.

No zjadłem w sumie 6 łyżek jaglanki, dwie jogurtu i dwie łyżki oleju. Potem miałem zjeść wafelka, princesse kokosową ale babcia z pączkami przyszla to zjadłem pączka i na obiad 10 łyżek zupy.

A no i rumianek wypiłem, ale on chyba nie ma kalorii za bardzo.

W ogóle ten pies co do nas wczoraj przyszedł to jest jakiś dziwny. Normalnie wprowadził się do naszej komórki, śpi na starej kanapie, obszczekuje ogrodzenie jak jedzie jakieś auto. No, normalnie zachowuje się jakby był u siebie. Mama pytała dziś sąsiadów czy to nie ich, ale cholera nikt go nie zna. W schronisku powiedzieli, że nie wezmą bo mają za dużo psów. No i nie bardzo rodzice wiedzą co z nim zrobić. Mama mówi, że nie chce go karmic, bo wtedy się przywiąże i dopiero będzie. No ale chcąc nie chcąc przecież nie będzie patrzeć jak głodny chodzi, więc daje mu jakieś mięso. Zresztą ona go nie sprowadzała, sam przylazł. Na razie wydaje się być nieszkodliwy, poza tym że kopie dziury mamie w kwiatach. Poza tym tylko leży w komórce, cieszy się i szczeka na auta. I jak przylazł tak siedzi. I chyba wlazł na podwórko jak tata wyjeżdżał, przebiegł obok auta i tata go nie zauważył.

Prawdę powiedziawszy, to ja bym bardzo chciał żeby z nami został. Z tego co mi mama mówi wynika, że to przesympatyczny psiak. Ale rodzice na pewno się nie zgodzą. :( bo zarazki, bo pasożyta dostaniesz, bo jeszcze cię przewróci, bo ogólnie to najlepiej by było jakbyś siedział tylko w domu lub szpitalu i nie miał kontaktu ze światem zewnętrznym.



Zmieniony przez - Wysockiidzmoczycgabke w dniu 2019-07-18 23:21:31

Zmieniony przez - Wysockiidzmoczycgabke w dniu 2019-07-18 23:24:36

Też se rob iłęm jaja agares. j**ie Wam się sfd? Ja co chwila nie mogę wejść .