W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie

rychupomarancza

Wisi mi to kalafiorem.

Patrzcie. Afryka poczuła smak biedy

Antos098

SzK

Co do sportu - poczytajcie "Kopalnie talentów", tam gość fajnie opisuje dlaczego w europie taka bieda. W Polsce poza metodami treningowymi z lat 70 w wielu dyscyplinach (np. sprinty) dochodzą jeszcze przyczyny opisane w w.w. wspomnianej książce.

Świniak, ja się nie dziwię wysypu idiotów. Przeczyta jeden z drugim artykuł na FB z ładnie i mądrze brzmiącymi słowami na tematy o których pojęcia nie ma i staje się specjalistą. Iluż ja takich "trenerów" na siłowni musiałem korygować. Zasadniczo jak ktoś sobie sam trenuje i używa jakichś idiotycznych technik, albo ewentualnie z kolegą czy koleżanką to robią to mam to gdzieś. Ale jak przychodzę któryś raz na siłownię, i któryś raz widzę gościa pieprzącego farmazony i mającego głęboko gdzieś technikę kolejnego ćwiczącego (i nie mówię tu o nieaktywowaniu jakiejś grupy mięśniowej tylko o zagrożeniu zdrowia w dalszej perspektywie) to niestety czuję się zobowiązany zareagować. I często się okazuje, że student IT ma większą wiedzę o anatomii, biomechanice i fizjologii od zawodowego trenera po "kursie".

nawet mi nie mów o pacaństwie po kursach wszelkiego rodzaju
tumany złociste...

pilek

rychupomarancza

Wisi mi to kalafiorem.

Patrzcie. Afryka poczuła smak biedy

No, ale ja sprytnie przechytrzyl hahaha
Jeszcze ta muzyka bryana adamsa

SzK

Ja sie zastanawiam czy sobie takiego nie zrobić na instruktora siłowni. Do odnoszenia ciężarów chyba więcej nie potrzeba? A jak faktycznie się okaże, że ktokolwiek jest zainteresowany moją pomocą i będzie jakaś szansa, że uda się coś zarobić, przynajmniej przez czas studiów to wtedy zainteresuje się poważnym kursem. Chociaż znowu, jak patrzę na trenerów trenujących sobie i widzę brak jakichkolwiek fundamentów technicznych (ot choćby brak ściągniętych łopatki i rotacji w barkach przy wyciskaniu na klatce) czy przy treningu innych gdy kompletnie głęboko mają fakt, że u ćwiczącego zachodzi szereg kompensacji przy np. OHP przez zablokowany odcinek piersiowy to myślę, że dałbym sobie radę.

rychupomarancza

Wisi mi to kalafiorem