moje

Moje wyniki z MR: "W rzucie MR ACL widoczne nieprawidlowe obszary tkankowe nie mozna przesledzic ciaglosci wiezadla. PCL i wiezadla poboczne o prawidlowej grubosci, intensywnosci sygnalu. W obrebie rogow tylnych lakotek z niewielka przewaga w zakresie lakotki przysrodkowej widoczne sa obszary o nieprawidlowej, niejednorodnej intensywnosi [...]

[...] i oczywiście kąt zgięcia był minimalny. teraz, po jakichś 2 tygodniach jestem w stanie zginać nogę do kąta ~100 st. 23.czerwca mam rezonans więc okaże się w jakim stanie są moje więzadła. znajoma, która miała zerwane ACL stwierdziła, że jeśli juz teraz mam taką ruchomość w kolanie, to moje więzadło raczej nie jest zerwane bo ona przez parę [...]

[...] nóżki, galart, galareta - zależnie od regionu), także owocowa - desery. Chodzi o żelatynę. Polecam Gellwe owoce leśne i Oetkera albo Delekty poziomkową. Jeśli chodzi o moje doznania pochodzące z Arthrylu (tak to się pisało? nie chce mi się sprawdzać). Po końskiej kuracji (dawka na 2 miesiące w 3 tygodnie) rozbolał żołądek. Smak fatalny. [...]

kacha111 to by potwierdzało moje wnioski że jak coś tam luzem lata to by bolało jak piernik. Inna rzecz że mam to samo - choć nie przy każdym szybszym prostowaniu kolan. Na moje kolana nie ma reguły. Czasem strzeli coś tak hałaśliwie że się oglądają a czasami tak dyskretnie, po cichutku - i to boli bardziej.

Witam. Ja może powtórzę pytanie ale większość jest o ACL więc ciężko dostać się do odp na moje pytanie. Dzisiaj byłem u lekarza i stwierdził, że mam uszkodzenie wewnętrzne stawu kolanowego i artroskopia mnie czeka. Przynajmniej on tak uznał. Moje pytania: - Czy po artroskopii będę mógł jeszcze kiedykolwiek ćwiczyć siłowo ? {CHODZI MI O CAŁE CIAŁO, [...]

[...] #-P Na wstępie... chciałbym podziękować osobom które sprawują pieczę nad moimi treningami! Darkowi za przygotowania(BPS) pod kątem ergometru, który wyłapuje wszystkie moje błędy i ułatwia pracę z tym urządzeniem Raczkowi za cały system treningowy jakim jestem prowadzony od stycznia oraz Faftaqowi za rady i dietę pod BPS oraz w dniu startu [...]

[...] Wieszaj może na grzbiecie:) Wiem jak to brzmi ale ja tak robię, jest dodatkowa przeciwwaga wspomagająca prawidłową pozycję. Wiem, że ciężar pewnie duży, ale ja proponuję moje rozwiązanie jeśli ćwiczenie ci służy. Ja zrobiłem sobie szelki z dwóch łańcuchów, które krzyżują się. Nakładam to jak plecak, spadochron, nie wiem jak wytłumaczyć. Ale [...]

[...] akurat pamiętam). Włącza mi się trochę hipochondria i jak mi się zaczęło coś dziać z łokciem, plecami i kolanami to szczerze przyznam, że strach mnie obleciał, bo w końcu moje ciało to moje narzędzie pracy. Na razie te 40kg w siadach mam i zakładam, że do 50 dobiję w najbliższe ok. 4 tygodnie, może dłużej - mam zamiar się bardziej do techniki [...]

[...] na tak dużą różnicę poziomów. W drugiej rundzie nie bardzo jeszcze wiedziałam co mam zrobić. Pech chciał, że Turczynka robiła dokładnie 2 rzeczy, które wykorzystywały moje 2 poważne błędy (początkowo myślałam, że oglądała moje walki, ale jak widziałam jej kolejne walki, to się zorientowałam, że ona tak po prostu walczyła). Ale 3 i 4 runda [...]

ok zle robie i wogole ale to przeciez moje zycie moje ciało ja tez nikomu nie mowie z kim ma spac, prosze grzecznie tylko o odpowiedz na moje pytanie, czy 3 tabletki dziennie to rozsadna dawka? 10mg/1tab

ok zle robie i wogole ale to przeciez moje zycie moje ciało ja tez nikomu nie mowie z kim ma spac, prosze grzecznie tylko o odpowiedz na moje pytanie, czy 3 tabletki dziennie to rozsadna dawka? 10mg/1tab rozsądną dawką dla Ciebie będzie a) dzienne zapotrzebowanie + 300 kcal b) dobry trening przez najblizszy rok c) oszczędzanie przez ten rok [...]

to nie moje%-) z neta foto

eee ee Łysy uważaj sobie bo widze ze moje ostatnie nagany poznikały %-)

Na moje oko to za dużo się udzielasz a za mało masz doświadczenia i lektur przeczytanych.

to moje postanowienie noworoczne, zrobic porzadek ze wszystkim co zle funkcjonuje%-)

Moje życie, a one ma być na stylu!

ja na jablczan reaguje srednio, jakby nie powiedziec slabo;-) dlatego moje opinie odnosnie produktow na jablczanie nie beda miarodajne

Tomasz! powiedz mi lepiej co mam zrobić, żeby moje ramiona nie wyglądały jak u kobiety!

Tomasz! powiedz mi lepiej co mam zrobić, żeby moje ramiona nie wyglądały jak u kobiety! cwicz jak mezczyzna;-)%-)

Na moje oko, jako jego trenera, to +-195 cm %-)