jego

Brawo, Ron Jones byłby z Ciebie zadowolony, gdybyś brał udział w jego eksperymencie. A poważnie, może rozwiniesz, co masz na myśli pod pojęciem "mam redukcyjną" oraz "mam trening". Bez urazy, ale ciężko z tego wywnioskować, co możesz robić źle. Podaj przykładowy jadłospis (godziny, pokarm, ilość) oraz swój trening. Zmieniałeś [...]

[...] tarcia wystarczy go spłukać. I po wszystkim... Tutaj jeden z peelingów , który polecam i używam długi czas - dostępnym w różnych kombinacjach zapachowych. http://www.sfd.pl/_Nasze_prywatne_testy_kosmetk%C3%B3w_-t319781-s6.html Możesz także oczywiście wybrać peeling z serii dla mężczyzn ( jego zapach nie będzie owocowy , zależy kto co lubi)

[...] co spieliście do kolegi, wyluzujcie troche co? Wiadomo lepiej zacząć od zaraz ale to już akurat nie Twoja sprawa kiedy zacznie, liczy się zamiar, a co z tego wyjdzie to już jego sprawa. Tak jak wyżej rutkow wspomniał, na ten etap więcej nic nie trzeba. Tak btw i tak jest stokroć lepszy od wielu innych osób zadających pytania. Jeśli coś się nie [...]

spojrzcie w jego profil.. Czlowieku meta nie dla ciebie. Z takimi wymiarami to

zobaczcie jego wypowiedzi nie wyrabiam

1. WIEK:24 2. WAGA:86 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:118 -udo:57 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2lata lecz miałem ok 8M-C temu przerwe 4,5 m-c praca za granica. 6. DIETA:srednio, opuszczem posiłki od 9-16 z powodu pracy nie mam mozliwosci -białko:ok200 -węglowodany:ok500 -tłuszcz:120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:teść 12 tyg [...]

ja moglbym polecic suplement ktory zadzialal na mojego znajomego wysmienicie BioTech USA Cutting, w miesiac 8kg, stosowal jedynie przed treningiem, oczywiscie wiadomo ze z dieta jest najlepiej, ale w jego przypadku nie bylo jakiejkolwiek diety, unikał jedynie slodyczy i fast foodow.

Ja również nie do końca rozumiem sens pytania. Plan treningowy układamy po to, aby trzymać się jego zaleceń, czyli objętości i intensywności treningu. Niezbyt sensowne byłoby to, żeby układać trening, dietę, czy też suplementację, a następnie wykonywać coś innego, niezgodne z ustalonymi założeniami. Jaki byłby tego sens? Rozumiem sytuacje, kiedy [...]

protein 80 -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy "większości" - >ZłTA MYŚL [...]

ten maciora to kumpel mojego sąsiadaczasmie widze jak to niego jezdzi swym zółtym śćigaczem!!!!!!!!!!! Ej a znasz munina ze Ślesina (michalak)! Ja jestem jego sąsiadem!!!!!!! Ale chyba najwiekszi pakerzy to minikusy!!!!! Tamci są do***ani!!!!!!!

decanolex niedoceniony tani under klepie nieziemsko raczej tego nie podrabiają bo nie ma sensu przy jego cenie

Mefiuz sory napisałem że GLodcis napisał że to jego pomysł żebyś się złożył z kumplami na kreatyne a to był twój sory.:))) byczek

w trakcie wysiłku mięśnie się zakwaszają (kwas mlekowy), glutamina może zwiększać jego ilość, dlatego nie jest polecana przed treningiem, za to jak najbardziej po

[...] chciał popełnić samobójstwo. Moze były to efektuy uboczne stosowania saa choc nie wieze zeby nie wiedziano o odbloku i zeby nie stosowano go u tysona. Jest na forum temat z jego zdjeciami na niektórych wyglada naprawde imponująco ale na stronie chyba 3 od konca albo gdzies w tych okolicach jest w czapeczce i skórze a zanim stado murzynów i [...]

No ale Cp to nie jest stack przedtreningowy. Widziales jego sklad? Tam masz na porcje 1g AAKG wiec co sie dziwisz. To jest jablczan z paroma bajerami. Porownaj to z innym jakims NO i zobaczysz roznice. Tak samo jakbys sie spodziewal ze po mono nie masz pobudzenia

1. WIEK: 19 2. WAGA: 86 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: 61 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 2,5g/kg -węglowodany: 5g/kg -tłuszcz: 2g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle..1 meta solo 2 Meta+Oma 8. TRENING:4x tydzien 9. CEL CYKLU: Masa Siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

[...] 18 lat, a już 5 lat stażu na siłowni. Stagnacja w wieku 18 lat? I co dalej? Wiadomo do czego by to prowadziło tutaj chyba nie trzeba mówić. Znam całą masę dzieciaków, co w jego wieku trenują wyczynowo różne sporty, a na siłowni wyczyniają cuda. Ja jednak mieszkam w Norwegii, gdzie sport stoi na trochę innym poziomie niż w Polsce. Stąd też [...]

[...] opisał Tomek http://www.sfd.pl/art/Suplementy/Leksykon_suplementacji%3A_DMAE_Dimetyloaminoetanol-a1040.html psychotic działa bardzo fajnie, ja obecnie mam pod ręką własnie jego i moj nr 1 z nazwijmy to legalnych https://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=ALLNUTRITION+Pre+Workout+Pro+Series ostatnio połączyłem po połowie porcji obydwóch i była [...]

Kolejny raz skarka na WZORKA Moze to ty przeginasz i dlatego musi kasowac?? Postaw sie w jego sytuacji...

ja tak samo dwa tyg. temu jak zaczynałem cykl z enena w pierwszych jego dniach dostałem przeziebienia , kaszlu , goraczki ..ostro sie przestraszylem ale nałykałem sie tabletek m.in. rytinoskorbin i inne przeciw przeziebienia i naszczescie wszystko juz jest ok teraz juz nie zapominam lepiej o witaminach