jego

Tak samo jak autor wątku parę dni temu przez przypadek trafiłem na Yi Longa i... jestem zmieszany. Obejrzyjcie inne jego walki. Sporo dziwnej popisówki np. opuszczanie gardy i demonstracyjne przyjmowanie serii na buzię i głowę. Czemu to ma służyć? No i Yang ma rację. Yi Long nie jest mnichem, a co dopiero mnichem z Shaolin - tyle wiem na sto [...]

po skreceniu 2 stopnia lub wyzej staw trzeba ustabilizowac. jesli nie ma sie odpowiedniego stabilizatora powinno sie zalozyc gips a po jego zdjeciu rozpoczac rehabilitacje w szczegolnosci ruchowa

[...] zrobiłeś tak, jak należy, czyli udałeś się do lekarza ortopedy, który wykonał badanie USG i zdiagnozował powód bólu. Nie pozostaje nic innego, jak zastosować się do jego wskazówek. Podstawą będą również regularne wizyty u fizjoterapeuty, który za pomocą zabiegów manualnych doprowadzić bark do sprawności. Poza tym pokaże Ci on również [...]

Cholesterol jest organicznym związkiem chemicznym z grupy steroli. Zalicza się go także do alkoholi. Jego pochodne występują w błonach każdej komórki zwierzęcej. Działają stabilizująco i pełnią wiele jej funkcji. Cholesterol jest również prekursorem istotnych sterodiów, takich jak: kwasy żółciowe, czy hormony steroidowe. Potocznie cholesterolem [...]

[...] hormonów płciowych, kortykosteroidów, witaminy D3, fitosteroli, glikozydów, czy alkaloidów. Średnia ilość cholesterolu w organizmie człowieka wynosi około 140 g. Poziom jego w naszym organizmie uzależniony jest od odżywiania i aktywności fizycznej. Osoby spożywające w swojej diecie przetworzone produkty i mające nieaktywny tryb życia prędzej [...]

[...] alkoholem, środkami farmakologicznymi, sporą ilością białka czy tłuszczu może prowadzić do jej niewydolności. Potwierdzone jest również odwadniające działanie alkoholu oraz jego negatywny wpływ na regenerację - dwa bardzo ważne czynniki zarówno podczas redukcji jak i w okresie budowania masy mięśniowej. Dodatkowo alkohol dostarcza nam [...]

[...] będzie można pomyśleć o treningu rozdzielnym - split: http://www.sfd.pl/topic-t350792.html. Jeżeli jednak upierasz się przy treningu w domu, to warto poczytać więcej na jego temat: http://potreningu.pl/articles/4596/trening-dla-poczatkujacych-w-domowych-warunkach. Niestety inwestowanie w sprzęt do treningu w domu to spory wydatek, niezbędne [...]

[...] przez specjalistow zza wschodniej granicy-bez nich nie byloby wspolczesnej metodyki treningu silowego.super pozycja!(rowniez do znalezienia w sieci) Patay to nie moze byc wioslowanie,bo jest w innej plaszczyznie(horyzontalnej). pozostaje drazek lub jego nedzna mutacja-wyciag. pozdrawiam. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2009-02-18 00:43:17

Żeby nie było - osobiście nic do jazyra nie mam, opinię na forum ma taką, jaką sobie wypracował. Ale większość jego komentarzy świadczy o tym, że po prostu pisze, żeby pisać i w ogóle się nie zastanawia nad tym , co pisze.

[...] Jeśli uważasz, że tym postem GO skrytykowałem, to wróć do podstawówki Krytyka należy do zdjęcia, bo taka jest prawda - dużo nie widać, bo Cień zasłania... Obserwowałem jego dziennik i pamiętam sytuacje z TS, dlatego pytam. Bez odbioru i dajcie sobie spokój z tym szukaniem "dziury w całym", bo nikomu nie wychodzi to na dobrze - [...]

To była taka prowokacja z jego strony, żeby każdy pochwalił %-)

[...] Myślałem ze po prostu na początku mam nie przyzwyczajone nadgarstki do wysiłku i ze ból sam ustanie. ale jednak nie przestało. Boli mnie lewy nadgarstek szczególnie w jego górnej części. boli gdy unosze dlon w góre i czasem w lewo. z zewnątrz dłoni nie widac nic niepokojącego. nie bylem jeszcze u lekarza. co mam zrobic? czy ból ustanie? [...]

[...] Jeśli podejrzewamy, że przyczyną bólu jest uraz, należy wykonać USG i rentgen nadgarstka. Niekiedy potrzebna jest elektromiografia (EMG), która umożliwia zbadanie szybkości przewodnictwa nerwu, i ultrasonografia uwidaczniająca jego deformacje, pogrubienie więzadła poprzecznego i ścięgien. /SFD/2017/1/13/c9b409536c4640e1bf02f377efea174b.jpg

Również potwierdzę impreza udana , uznanie dla organizatora . Witek było super ! dzięki %-) , no i oczywiście Brawo sędzia Łukasz Ogonek jego komendy i liczenie słyszałem głośno i wyraźnie 8-) nie jak na MP w mojej kategorii

widzisz, moje więzadło strzałkowe jak wykazało USG, jest pogrubione...nie wiem jaki to ma wpływ na jego sprawność, ale gdy spytałem...gość powiedział, że jest niewydolne. Wg. mojej jakże wnikliwej analizy urazów i histori leczenia, stawiedziłem, że to więzadło mam uszkodzone od dawna(tzn. od początku moich urazów)i robienie rekonstrukcji acl [...]

[...] doświadczeniach a one wyglądają właśnie tak.Żeby było weselej ten sam problem mam w obu kolanach i w czasie,gdy sezon zbliża się ku końcowi oraz w okresie przygotowawczym.Ty doświadczyłeś skręceń st.kolanowego oraz zerwania Acl więc twoje pob.strzałkowe narażone było na większe uszkodzenia od moich,dlatego teraz problemem jest jego niewydolność.

[...] W sytuacji, gdy układ nerwowo-mięśniowy nie jest jeszcze wykorzystany w maksymalnym stopniu. Jeżeli dochodzimy już na pewnym etapie kształtowania sylwetki do bardzo mocnego jego zaangażowania, to ciężko jest o progres i odbywa się to dużo wolniej. Łatwo jest to przeanalizować pod tym kątem, że gdyby tak było, jak piszesz, to progres byłby w [...]

[...] to, jaki jest nasz cel lub jaką dyscyplinę sportu trenujemy. Cały nasz organizm zbudowany jest z białka. Np.: - mięśnie, - hormony, - enzymy, - czynniki wzrostu. Dlatego też jego ilość w diecie ma istotne znaczenie w celu kształtowania sylwetki. Pamiętać należy, że ważna jest nie tylko ilość, ale też jakość źródeł białka, jakie spożywamy. W tym [...]

[...] jest z: - rękojeści i jej zakończenia, -ramienia dwuczłonowego, -zakończenia ramienia Przyrząd ów otwieramy szybkim machnięciem, na skutek którego ze środka wysuwa się jego znaczna częśc. Uzycie pałki teleskopowej przeciw innemu człowiekowi, kiedy nie jest to konieczne, będzie traktowana jako napaśc przy użyciu niebezpiecznego [...]

Tak tak!... Stefanek ma rację... Jeżeli został już zdiagnozowany jakiś konkretny problem medyczny, to pozostawmy jego leczenie lekarzom.