jego

Czy można jeść sos domowej roboty przed treningiem do ryżu i piersi? Dodaję około 100-200g W skład wchodzi około 1,5l rosołku po gotowanym kurczaku, 3-5 łyżek mąki , łyżka śmietany, kucharek, marchewki, czosnek, cebula, sól Jak obliczyć jego wartości?

Czym można zastąpić wspinaczkę poziomą http://imageshack.us/scaled/landing/827/g5rc.jpg i ja jakie mięśnie to działa. Chciałbym zmienić to ćwiczenie ponieważ przy jego wykonywaniu coś mi trzeszczy przy miednicy i nie wiem czy powinieniem to dalej wykonywać

Witajcie ! Potrzebuje planu treningowego w domowych warunkach lecz potrzebowałbym kogoś pomocy do jego ułożenia. Wiek : 15 lat. Wzrost : 178 cm. Waga : 58.4 KG Sprzęt do dyspozycji? - Hantle 5 kg oraz drążek. Nie stosuje żadnej diety.

Jacek Spychala dzieki wpadce ukrainskiego zawodnika awansowal z 4 na 3 pozycje>To jego pierwszy medal na MS miejmy nadzieje ze nie ostatni

Moj kolega cwiczy od prawie 4 lat z malymi przerwami jednak strasznie opornie idzie mu budowanie masy dlatego tez postanowic cos wziasc aby jak najbardziej przytyc. Jego budzet to tylko 200zl ale poradzcie cos. Pozdro

Witam chcialem sie dowiedziec co myslicie o tym spalaczu: o jego dzialaniu i o mocy. i czy dorzucic jeszcze l-karnityne czy jest ona zbedna. Nie mam do redukcji duzo, lecz jednak pasowałoby, a ze BS wygralem to nadazył sie odpowiedni moment

Czesc! bardzo prosze o fotke winka 5mg z british dragon!!! beda sogi jaka jest jego cene i czy spotykane sa podrubki!!!! dzieki

Witam, Mam pytanie czy ktoś w ostatnim czasie wbijał lub przyjmował wersje do nosa? Niestety nigdzie nie mogę znaleźć aktualnych informacji na jego temat. Jak z efektami? Dalej trzyma stężenie czy też lipa jakaś jest? Z góry dzięki.

Witam, jestem na cyklu prop i meta , i chcialbym za jakis czas zrobic badanie na poziom testosteronu z tym ze chcialbym wiedziec jak metka wplywa na jego poziom? czy takze go podwyzsza ?

czy sędzia może zdyskwalifikować drużynę w turnieju piłki nożnej, jeżeli jeden z jej zawodników zachowuje się niesportowo w stosunku do zawodników drużyny przeciwnej,wyzywa ich i sędziego,nie reaguje na jego uwagi

Ostatecznie rozwiazala sie "afera" domniemanego przejscia Mino do K1. Nog zostaje w Pride, lecz mozliwe sa jego goscinne wystepy w K1.

jak w temacie.. mowi to komus cos? znajomy wspominal cos o tym 'preparacie' i o jego podobno anabolicznych wlasciwosciach?? niestety nic nie moge w necie znalezc moze zla pisownia czy cos..

ig ryzu zalezy tylko od jego rodzaju czy takze od czasu gotowania ej???

wiem głupie pytanie ale czy miliście do czyninia na trenngu z kimś kto se lubi wypić??jak sie achowywał podczas treningu fizycznie i psychicznie?trener ma szance wogóle zauważyć że ktoś z jego sekcji pije

czy mozecie wydac nr specjalny poswiecony w calosci arnoldowi s, i innym ziomkom z jego epoko, zawody, zdjecia,treningi,dieta,itp

Witam. Mam możliwość zakupu w/w modelu, używany. Jednak nie mogę znaleźć zbyt wielu informacji o nim. Może ktoś mógłby mi przybliżyć jego sylwetkę, opinie itp.? Z góry dzięki i pozdrawiam.

jezeli masz naderwane sciegno to gips jest konieczny ja tez mam na 2 tyg teraz gdyz przeciazylam reke i naderwalam sciegno.uwazam ze dobry lekarz ktory zleca jego zalozenie a ludzie co sie nieznaja beda twirdzic inaczej.

witam kumpel ma 19lat, 68kg, 181cm obliczył zapotrzebowanie według wzorów i wyszły mu takie wyniki: 1) 3500kcal 2)3200kcal 3)3000kcal 4)2800kcal I nie wie jaki ma wybrać proszę o pomoc w jego imieniu dzięki i pozdrawiam

Jestem na cyklu prop+oxa. Oczywiście trochę mnie zalało. Chciałbym wrzucić clen. Kiedy mogę to zrobić. Pod koniec cyklu, po jego zakończeniu, czy najpierw przerwa po obecnym cyklu a później clen?

Witam. Mam Jabłczan CM3 jak w załączniku. Chciałem spytać o dawkowanie jego, ile w DN ile w DNT oraz czy nie warto przeplatać go razem z mono ? Dałoby to lepsze efekty ?