W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie

W ogóle ciężko ocenić ile BJJ potrafi kalorii pobrać, mamy ok 30-40 min sparingów, a ich intensywność na prawde bardzo różna

no, a nawet jak się zalejesz to ostatecznie dla SW i tak lepiej
bo tłuszcz lepszy od mięśni jeśli o walkę chodzi, dotlenienie itp

Nie mam w planach być niewiadomo jak dociętym, nie obchodzą mnie prążki na dupie, chce mieć optymalną wage do swojej kategorii, i w sumie troche lepiej wyglądać też

no wiem o co chodzi
w tych niższych kategoriach jesteś w stanie i dobrze wyglądać i być odtłuszczonej budowy

Zabstyl - jezeli bawiłbym się w pierdoły to pewnie spróbowałbym odpowiedzieć na pytanie: Jaka jest średnia intensywność sparingów?

Ale tak jak pisałem wcześniej, jeżeli jest dobrze to nic bym nie ruszał

Drastycznie zaniżę poziom...
chcę tylko poznać opinie





Ps. Nie, to nie ja
to osoba, która uważa się za kobietę, amba.



Zmieniony przez - Antos098 w dniu 2018-12-22 20:18:02

pasy Adonisa
bary Atlasa
nogi Achillesa ( dla mniej biegłych w literaturze antycznej wyjaśniam ... Iliada ks. XXIII ... śmierć Mężnego Hektora zamordowanego przez sk***iela Achillesa )
postura iście Herkulesowa

w sumie mam mieszane uczucia
najpierw pomyślałem ... po co facet tak koszulkę zawiną ? gino ma i się wstydzi ?
a tu takie salto ... kobieta ... no ... to sprawa się komplikuje

Ale bydle

No mnie sie nie podoba, ale na pewno komus tak


Zmieniony przez - grind w dniu 12/22/2018 9:44:30 PM

wlejesz się ... klimacik ... imprezka ... a rano budzisz się i ...
czy
w sumie ... poruchane ... i o co chodzi ?


Zmieniony przez - BlacCat w dniu 2018-12-22 21:56:08