jego

[...] technicznej. Nie będzie łatwo, ponieważ nigdy tam nie jeździłem – powiedział Liuzzi zapytany przez "AUTOSPORT", czy obawia się o to, że będzie to jego największy sprawdzian. Postaramy się dobrze popracować w piątek, aby nauczyć się toru i mamy nadzieję, że samochód będzie w dobrej formie na wyścig, tak byśmy mogli [...]

[...] wyeliminowały Marka Webbera z zeszłorocznego wyścigu o Grand Prix Singapuru. Webber zatrzymał się podczas wyścigu na torze Marina Bay w 2008 roku, kiedy skrzynia biegów w jego aucie próbowała wybrać na raz dwa przełożenia, do czego mogło doprowadzić wyładowanie elektrostatyczne spowodowane przez pociąg przejeżdżający w pobliżu pod ziemią. [...]

Witam! Podajcie adres skąd można to ściągnąć. Jak oceniacie jego skuteczność ? Czy ktoś już trenuje ?

GRATLEJSZYN -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy "większości" - >ZłTA MYŚL [...]

ja zrozumialem z jego wypowiedzi, ze swojego maxa, czyli 145 kg jak jest podane w profilu wien

[...] to i wysokocukrowy będzie ok). Bierz jak zaleca Bulmastiff...ale ja bym radził stopniowo zwiększać ilość białka Ovopolu. Jakkolwiek jest to dobry produkt ,to różnie bywa z jego przyswajalnością. Niektórzy trochę skarżą się na biegunki przez pierwsze dni. Także radzę pobrać przez pierwsze 3-4 dni tylko po jednej 30 gramowej porcji dziennie. [...]

A od Hosse choćby; teraz to już nawet można reklamować. Skontaktuj się z nim przez GG, jego wypowiedź jest w tym topicu, więc i numer GG możesz szybko zdobyć. Pozdrawiam Nicolai - doradca w dziale suplementacja

Jak narazie wszystko idzie w dobrym kierunku, organizm przyzwyczai sie do wszystkiego i w tym wieku mamy najwiecej energi , mozliwosci...Ale jedno jest pewne kazdy jest inny i kazdy musi sprawdzac jak jego organimz odreaguje

Panowie słuchajcie widziecie koles ma nierówno pod Łbem niech wali co sie przejmujecie niew walnie tych 10 shotów Omy te 100 tab mety niech wpipszy niech:D a jak szuka poządnych wrazen to i Anapolon niech wali ;d co sie przejmujecie jego sprawa pełnoletni jest ale co z tego jak ma nierówno w bani :)

[...] mozesz sobie porobic nie zaszkodzi, sprawdz sobie jeszcze LH, to jest naturalny hormon wydzielany przez przysadke mozgowa ktory z koleji pobudza jajka do pracy (hCG symuluje jego dzialanie ) dlatego konskie dawnki po cyklu i jeszcze dlugo uszkadzaja komorki i potem sie dziwia 3 misiace co cyklu i nie staje, nie wiem co brales dece to tez norma ze [...]

Przeczytaj jego książki. Napisał przynajmniej 3. Zdaje się, że wspomina tam o tym.

1. WIEK: 45 2. WAGA: 93 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: crossfit + siłownia 8 lat 6. DIETA:3000 kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: HTZ 0,8 Prolongatum co 4 dni 8. TRENING: 4 treningi w tygodniu 9. CEL CYKLU: rekompozycja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

nie ma co sie dziwnie czuc, chcesz byc duzy wiec jedz jak kulturysta nie jak dziewczyna, ja w szkole wp*****lam ogolnie kolo500g miesa i z 300g ryzu i szczerze mowiac mam gleboko co o mnie powiedza bo mam swoj cel i ide w jego strone 8-) zrob to samo i rosnij zdrowo !

[...] czas na eksperymenty. Taki zakres powtórzeń jest bardzo fajny w treningu masowym, możesz sobie zrobić taki jeden mikrocykl po skończeniu redukcji. Natomiast wracając do Twojego planu, można by jeszcze uznać za poprawne powtórzenia w granicach 12 (pod warunkiem, że byłyby wykonywane na ciężkim, ewentualnie względnie ciężkim obciążeniu). [...]

na jego miejscu zaczałbym od kupienia porządnego zarcia.przedewszystkim płatki owsiane,ryz, kasza,mleko 3.2% itp.Jak zaczynałem tak tez mi doradzano.Efekt:przytyłem 11 kg w ciągu 6 miesięcy,po tym okresie dopiero kupiłem sobie gainera.Czy to duzo czy mało ocen sam.

o ile dobrze pamietam - jezeli o tym gainerze mowa to była masa jego podróbek i innych ściem ale nie pamietam na 100% czy to o tego gainera chodzilo :/

Zobacz na fotkę w jego profilu, i odpowiedz sobie sam.

[...] przychodni lekarskiej na pomiar cisnienia ( pomiar zrobią tobie pielęgniarki ) i jeszcze jedno 10-15 minut przed pomiarem posiedz żeby ciśnienie ustabilizowało się. 2. Po tygodniu idz z tymi pomiarami do swojego lekarza rodzinnego i niech on wypowie sie czy masz nadciśnienie. 3. Jeżeli nawet masz to sa leki na jego ustabilizowanie. Pozdrawiam

1. WIEK: 29 2. WAGA: 108 3. WZROST: 199 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 45% -węglowodany: 35% -tłuszcz: 20% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wino solo 8. TRENING: siłowo/wytrzymałościowy zawodowy piłkarz ręczny 5 treningów + mecz 9. CEL CYKLU: rzeżba 10. OSTATNI CYKL I [...]

[...] Może nie ma aż tak strasznego działania antyanabolicznego ( co się dowiesz czytając cały temat) ale po prostu jego działania nie ma bądź jest tak znikome, że nie zauważysz, na jedno wychodzi . Kreatyna no ok- jako antykatabolik. Ćwicz na razie z dietą redukcyjną która masz prawda? [...]