jego

[...] słodki , poza tym gainery vitalmaxa takie są, wiele osób to preferuje, a innym nie pasuje, dlatego tez na przyslosc masz nauczke ,by kupowac np. mniejsze opakowania ,a nie od razu 8kg poza tym smak mozesz sobie zawsze 'zmienic' (jego intensywnosc) odpowiednia proporcją płyn - proszek, proste Zmieniony przez - Banan w dniu 2009-07-19 16:26:07

[...] majonez light lub jogurt naturalny. Makaron ugotować, dodać zgnieciony przez praske czosnek i zetrzeć ogórka na najdrobniejszych oczkach tak żeby był wyczuwalny tylko jego smak, na koniec dodajemy łyżkami majonez lub jogurt żeby dobrze wszystko połączyć, Ja używam zawsze jogurtu z powodu oszczędzania kalori :) danie zastępuje np. ryż do [...]

[...] majonez light lub jogurt naturalny. Makaron ugotować, dodać zgnieciony przez praske czosnek i zetrzeć ogórka na najdrobniejszych oczkach tak żeby był wyczuwalny tylko jego smak, na koniec dodajemy łyżkami majonez lub jogurt żeby dobrze wszystko połączyć, Ja używam zawsze jogurtu z powodu oszczędzania kalori :) danie zastępuje np. ryż do [...]

1. WIEK: 23 2. WAGA: 88 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: nie wiem -udo: ok 60 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 3-4 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka było, nie licze 8. TRENING: 5xtydzien 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

Magnum 8000 polecalbym osobom naprawde bardzo szczuplym poniewaz ten preparat jest juz sprawdzony jego dodatkowym plusem jest to ze daje uczucie nasycenia. Mass xxl jest rownie doskonaly, ale ja bym polecil wlasnie magnum.

Skorzystaj z google i jego tłumacza .

Zależy od diety ile będziesz spożywał tego białka. Sojavitu nie bierz. Ja osobiście po jego spróbowaniu mogę z czystym sumieniem stwierdzić, że ani to dobre nie było, ani przydatne. Wole WPC. SFD VitaFit

Zbędne zupełnie w twoim przypadku. Białko stosuje się w celu uzupełnienia jego braków w diecie. przy tak niskiej podaży kalorii taki braki nie powinny istnieć, a jeśli istnieją to dieta jest do dupy.

Wielkie dzięki zaczynam trening. Jak coś się zmieni będe pisał. ps.KONIEC JEGO MAĆ Z SADELKIM BIERZEM SIĘ DO ROBOTY

[...] ok.wówczas pozostałbym na takiej dawce jeden tydzien dłuzej niz trwa cykl kreatynowy(oczywiscie opisałem cykl który osobiscie zastosowałem i dał mi b.dobre wyniki) wadą jego jest to ze koszta rosną .Zwiekszanie powyzej 5 gram jest dlatego aby zaobserwowac reakcje organizmu. wszystkim poczatkujacym proponuje stosowac 4,5 grama na porcje przed [...]

zobaczcie jego profil

jest to dobry produkt nie moge ci podac jakie bedziesz miałe po nim przyrosyt bo każdy organizm reaguje inaczej podstawą do jego sukcesywnego działania jest dieta do tego może być jeszcze jakieś białko UZUPEŁNIJ PROFIL Jeżeli moja wypowiedz Ci pomogła to naciśnij w prawym dolnym rogu wypowiedzi.

ig - 90 dlatego w ciągu dnia jemy ww o niskim ig tak ma być, takie założenia, więc o tym piszę to czy będzie się do tego stosował, jakie odstępstwa sobie będzie robił - jego sprawa

1. WIEK:21 2. WAGA:94 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:116 -udo:63 -talia:83 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5 roku 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 4 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: same suple 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF% 12. TENDENCJA DO [...]

1. WIEK: 19 2. WAGA: 90 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: 61 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan 2) susta meta 3) prop npp 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: mostek 11. POZIOM BF%: 15 [...]

Ludzie, spójrzcie na jego profil.

mozesz ale to w nastepnym cyklu. jesli nie ma koniecznosci to nie modyfikujemy hst w trakcie jego trwania tylko trzymamy sie założeń. wyciagaj wnioski ze swoich obserwacji. pozdro

Darka Szukały słuchałem sobie w sobotę na żywo, nie musisz mi cytować Jego artów uważam ze sporo już wiedzy liznąłem zarówno tej marketingowej jak i praktycznej, a przede wszystkim użytecznej. wymiana aminokwasów trwa cały czas, całe życie pomijam już żebiałko wolnowchłanialne podaje w formie płynu to już swoisty paradoks niewarty uwagi (dlatego [...]

dokładnie niech bierze,jego sprawa a tak poza tym, to ja też sobie teraz bije wins solo i co?

Zawsze jesz całe jaja, żółtka są zbyt cenne by jej wywalać. Także jak bilans tłuszczu się nie zgadza, to lepiej przyciąć z innych produktów. Zwykle jednak w dietach jest niedobór tłuszczu, nie jego nadmiar. ;-)