SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jego

  • ,,Jedz co chcesz wygladaj jak chcesz" Warszawski Koks

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Dremor ponczek już kilka razy wpadł, miał kilka tematów na SFD w dziale doping, a teraz masz linki po których widać, że kupuje prohormony - potrzeba Ci więcej dowodów przynajmniej w jego sprawie? Ale ja nie krytykuję odejścia od rygorów diety. Zmieniony przez - pilkaPN w dniu 2013-07-06 00:21:29

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-06 00:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jego ? nie da rady , gadałem ze Scorpio , nie wtrącaj sie plax. temat mozna zamknąć Zmieniony przez - 4324123 w dniu 2008-06-22 16:21:39

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-22 16:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na rzeźbę.

    Post
    Trening dla początkujących

    Porozmawiaj z tata i spytaj dlaczego nie chce nog cwiczyc? Jakie jest jego zdanie na ten temat. zdr.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2009-11-24 21:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nich uczciwy, nie namawia do tego, a w szczególności osób młodocianych czy nieświadomych ryzyka - jest przecież w porządku, a niejednokrotnie dysponuje ogromną wiedzą na temat treningu czy diety, dzięki której może pomagać ludziom osiągać swoje cele. Nikt nie zmusza, żeby iść w jego ślady... Zmieniony przez - M-ka w dniu 2023-05-30 18:10:50

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2023-05-30 18:09:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • w ogole w tym numerze duzo o testosteronie np Slawek kontynuuje swoj cykl o wplywie diety na jego poziom tym razem o witaminach i na tym nie koniec

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 11019 Data: 2011-02-24 12:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] błony komórkowej, nazywanych kaweolami. Natomiast testosteron odpowiednio moduluje parametry błony w kaweoli - w taki sposób, że intensyfikuje syntezę tlenku azotu i ułatwia jego oddziaływanie na komórkę. To właśnie dlatego - pałka przygrzewa - zarówno po porcji argininy, jak też po strzale testosteronu. Steroidy roślinne, podobne strukturalnie [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 11019 Data: 2011-02-25 11:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] by ktoś brał viagrę na podniesienie testosteronu albo zwiększyć siłe i wytrzymałość. Testosteron to paliwo rakotwórcze mnie interesuje jak podnieść bezpiecznie trochę jego poziom bo mam wrażenie ze z wiekiem się obniżył a efektem jest spadek siły i wytrzymałości. "zagraniczne stuffy podnoszą teścia" czyli jakie? "Nowy, [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 11019 Data: 2011-02-27 11:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwery DC z walkami

    Post
    Scena MMA i K-1

    Genki Sudo to kosmita Jego technika zapasnicza jest niezwykla-jak stopowal wjazdy tych kolesi a potem juz same latajace trojkaty Z innej beczki:Jakie szkoleniowki uwazacie za najciekawsze i "na czasie" jesli chodzi o sportowe bjj i mma?Kto widzial np filmy inst. Cesara Gracie,Franka Shamrocka,Marka Kerr,Kosen judo??

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-06 02:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwery DC z walkami

    Post
    Scena MMA i K-1

    Pojawil sie nowy, swietny klient oparty na DC++ Oto link do niego http://reverseconnect.sourceforge.net/ jego najwieksza zaleta jest to, ze posiada multiple sources download simultaneously - czyli potrafi sciagac ten sam plik od paru osob naraz !!!! serdecznie polecam, bo naprawde warto pozd WiRAHA

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-18 22:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety już nie mogłem edytować. Pozwolę sobie wkleić. 1. WIEK: 30 2. WAGA: 85 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:113 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Daawno 5 strzałów deca durabolin, PH z Dragona +test Freak 8. TRENING: Mieszany, cross fit, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8992 Data: 2015-04-26 21:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy -biceps ,biceps plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    _mario - biceps ćwiczony po klacie jest całkiem wypoczęty, możesz się totalnie na nim skupić i wykonać odpowiednie ćwiczenia do jego wzrostu. Biceps ćwiczony po plecach nie jest fajnie dobijany tylko nie ma już sił na poprawne wykonanie zamierzonych ćwiczeń. Podciąganie na drążku czy wiosłowanie może i męczy biceps ale nie pobudza go odpowiednio [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-28 00:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy -biceps ,biceps plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w twój sposób jest oczywiście uzasadnione. Byqu - po klacie (tzn. ciężkim wyciskaniu) triceps jest zmęczony i nie jesteś w stanie wykonać całkiem poprawnie i intensywnie jego treningu. Osobiście gdy ćwiczę klate z bicepsem to mam rozgrzany triceps (napływa do niego krew) i ćwiczę biceps co powoduje taką lekką superserie spowodowaną [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-28 00:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze posiłków/ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    policz na razie swoje zapotrzebowanie kaloryczne i zacznij z jego pułapu Musli rób sam,gdyż te kupne są słabej jakości;bazuj na nieprzetworzonych produktach(czyli szynkę zamień na mięso własnej roboty) Rozpisz wszystko w kalkulatorze,to będzie lepsze rozeznanie;-) :http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2013-01-14 08:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nauka

    Post
    Sztuki Walki

    Wiecej mu w tej walce pomogło jego judo niż karate

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 17792 Data: 2017-04-14 13:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nauka

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i ściemniaczey, innymi słowy prawda wyszła na jaw, a oni się tego bali bo ich "imperium" runęło jak domek z kart na wietrze, bo nazywali ludzi co nigdy z Lee nie ćwiczyli jego uczniami lub mylili uczniów brucea z aktorami z filmów z Melem Gibsonem (serio). A cały świat się smial z tych mitów co oni snuli co więcej wyszło nawet że nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 17792 Data: 2017-04-15 00:55:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nauka

    Post
    Sztuki Walki

    Kuba, skoro to.nazwisko wiele znaczyło itd to jaki problem podać? Skończył uczyć w roku 2000 to są jakieś gilmimi z jego sekcji, treningów, Twojego taty lub twoich? Spacerując z boksreami pewnie że ich okopales lol, spacerujac z gościem z bjj i że nie mógł do Ciebie podejść też rozumiem bo mógł nie mieć doświadczenis w walce na uderzenis i [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 17792 Data: 2017-04-15 15:30:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nauka

    Post
    Sztuki Walki

    Kuba, skoro to.nazwisko wiele znaczyło itd to jaki problem podać? Skończył uczyć w roku 2000 to są jakieś gilmimi z jego sekcji, treningów, Twojego taty lub twoich? Spacerując z boksreami pewnie że ich okopales lol, spacerujac z gościem z bjj i że nie mógł do Ciebie podejść też rozumiem bo mógł nie mieć doświadczenis w walce na uderzenis i [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 17792 Data: 2017-04-15 16:14:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nauka

    Post
    Sztuki Walki

    Nazwiska nie podam bo chcę pozostać anonimowy, to ci i tak nie pomoże niczego znaleźć bo żadnych stron nie prowadził w internecie, mam jego walki z hamburga i jakieś pokazy na kasetach. Ze swoim udziałem niczego nie mam nagranego, jak kiedyś będę miał to wstawię. Nie zależy mi na tym żebyś mi wierzył. Jak może kiedyś wpadnę do Brodnicy to możemy [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 17792 Data: 2017-04-15 19:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nauka

    Post
    Sztuki Walki

    To akurat pokazowka gościu w kasku hamowal uderzenia ;-) no i w jkd nie stosuje się obrotowego tak obszernego a jak gość lezy na glebie to zamiast dzwigni bije się go po prostu. :-) ten gość vco go wstawiłeś robi jego własną wersję bjkd

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 17792 Data: 2017-04-15 23:24:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nauka

    Post
    Sztuki Walki

    A skąd wiesz, że rozumiesz co miał na myśli? W mojej opinii szczere wyrażanie siebie, oznacza nie udawane ruchy czy naśladowanie ruchów, ale rozumienie ruchu jego biomechaniki i dopasowanie pod swoje predyspozycje, i stosowanie tego w sparingu, wtedy technika jest moją drugą naturą i nie staram się jej wykonać wg szablonu/standardu żeby wyglądała [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 17792 Data: 2017-04-16 15:42:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)