Zdecydowałem się cykl. Pomijając wszystkie kwestie. Mam dwa środki z Alpha Pharma : Propionat testosteronu 25 amp - 2 paczki Oxanabol czyli 100 tab. (1=10mg). Chciałem zrobić cykl na tych środkach. Mój cel to ogólna poprawa wyglądu, nie chcę masować. Najlepiej nabrać trochę jakościowej masy przy podkreśleniu zarysów mięśni. Prosiłbym o konkretną rozpiskę razem z odblokiem Wiem, że tematy się przewijały, ale konkretnie do tej ilości ewentualnie coś mogę dokupić. Chciałbym już być po odbloku w połowie lipca szczerze mówiąc. Prócz przygody z prohormonem i daawno 5 strzałami deca durabolin nie miałem styczności ze sterydami. Wydaje mi się, że mam skłonności do skutków ubocznych. Muszę dokupić tylko tamoxifen, clomid i HCG? Dietę będę trzymał, dokupiłem Witaminy, omega gold, czosnek, cynk, białko WPI i WPC do uzupełniania. Jeśli chodzi o trening, chciałbym maksymalnie wykorzystać to, że będę na cyklu. Czy trening 5 razy w tygodniu z różną intensywnością będzie ok ? Priorytet to rozbudowa klatki i brzucha.Normalna siłownia + tabata lub crossfit 2 dni starczy na regenerację(weekend ewentualnie basen, sauna) . Czy najlepiej biegać przed siłownią czy po? Chcę biegać ok. 30 minut w każdy dzień treningowy. Dziękuję wszystkim zaangażowanym w temat.
...
Napisał(a)
Witam,
Zdecydowałem się cykl. Pomijając wszystkie kwestie. Mam dwa środki z Alpha Pharma : Propionat testosteronu 25 amp - 2 paczki Oxanabol czyli 100 tab. (1=10mg). Chciałem zrobić cykl na tych środkach. Mój cel to ogólna poprawa wyglądu, nie chcę masować. Najlepiej nabrać trochę jakościowej masy przy podkreśleniu zarysów mięśni. Prosiłbym o konkretną rozpiskę razem z odblokiem Wiem, że tematy się przewijały, ale konkretnie do tej ilości ewentualnie coś mogę dokupić. Chciałbym już być po odbloku w połowie lipca szczerze mówiąc. Prócz przygody z prohormonem i daawno 5 strzałami deca durabolin nie miałem styczności ze sterydami. Wydaje mi się, że mam skłonności do skutków ubocznych. Muszę dokupić tylko tamoxifen, clomid i HCG? Dietę będę trzymał, dokupiłem Witaminy, omega gold, czosnek, cynk, białko WPI i WPC do uzupełniania. Jeśli chodzi o trening, chciałbym maksymalnie wykorzystać to, że będę na cyklu. Czy trening 5 razy w tygodniu z różną intensywnością będzie ok ? Priorytet to rozbudowa klatki i brzucha.Normalna siłownia + tabata lub crossfit 2 dni starczy na regenerację(weekend ewentualnie basen, sauna) . Czy najlepiej biegać przed siłownią czy po? Chcę biegać ok. 30 minut w każdy dzień treningowy. Dziękuję wszystkim zaangażowanym w temat.
Zdecydowałem się cykl. Pomijając wszystkie kwestie. Mam dwa środki z Alpha Pharma : Propionat testosteronu 25 amp - 2 paczki Oxanabol czyli 100 tab. (1=10mg). Chciałem zrobić cykl na tych środkach. Mój cel to ogólna poprawa wyglądu, nie chcę masować. Najlepiej nabrać trochę jakościowej masy przy podkreśleniu zarysów mięśni. Prosiłbym o konkretną rozpiskę razem z odblokiem Wiem, że tematy się przewijały, ale konkretnie do tej ilości ewentualnie coś mogę dokupić. Chciałbym już być po odbloku w połowie lipca szczerze mówiąc. Prócz przygody z prohormonem i daawno 5 strzałami deca durabolin nie miałem styczności ze sterydami. Wydaje mi się, że mam skłonności do skutków ubocznych. Muszę dokupić tylko tamoxifen, clomid i HCG? Dietę będę trzymał, dokupiłem Witaminy, omega gold, czosnek, cynk, białko WPI i WPC do uzupełniania. Jeśli chodzi o trening, chciałbym maksymalnie wykorzystać to, że będę na cyklu. Czy trening 5 razy w tygodniu z różną intensywnością będzie ok ? Priorytet to rozbudowa klatki i brzucha.Normalna siłownia + tabata lub crossfit 2 dni starczy na regenerację(weekend ewentualnie basen, sauna) . Czy najlepiej biegać przed siłownią czy po? Chcę biegać ok. 30 minut w każdy dzień treningowy. Dziękuję wszystkim zaangażowanym w temat.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Artykuł objaśnił wszystko, więc chyba jestem książkowym przykładem, bowiem wyniki badań wskazały
Testosteron całkowity - dzień wcześniej rano strzał nast dnia rano badania
Wynik Jednostka Norma
1473,00 ng/dl 249 - 836
Estradiol
Wynik Jednostka Norma
70,42 pg/ml 7,63 - 42,6
Endokrynolog zmacała suty i przepisała Bromergon 1/2 tabsa na noc, łykam na razie mam wrażenie, że nie powiększa się, ale też nie znika. Czy dorzucić jakiś IA czy tylko lecieć na tym do zniknięcia objawów? A może znów tamoxifen po 20 mg by zmniejszać aromatyzację teścia do estro ?
Zmieniony przez - lacoste69 w dniu 2015-06-18 20:42:36
Testosteron całkowity - dzień wcześniej rano strzał nast dnia rano badania
Wynik Jednostka Norma
1473,00 ng/dl 249 - 836
Estradiol
Wynik Jednostka Norma
70,42 pg/ml 7,63 - 42,6
Endokrynolog zmacała suty i przepisała Bromergon 1/2 tabsa na noc, łykam na razie mam wrażenie, że nie powiększa się, ale też nie znika. Czy dorzucić jakiś IA czy tylko lecieć na tym do zniknięcia objawów? A może znów tamoxifen po 20 mg by zmniejszać aromatyzację teścia do estro ?
Zmieniony przez - lacoste69 w dniu 2015-06-18 20:42:36
...
Napisał(a)
Niestety już nie mogłem edytować. Pozwolę sobie wkleić.
1. WIEK: 30
2. WAGA: 85
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
-biceps:38
-klatka:113
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:10
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Daawno 5 strzałów deca durabolin, PH z Dragona +test Freak
8. TRENING: Mieszany, cross fit, siłownia długi okres cykle masowe,
9. CEL CYKLU: Przyrost jakościowej masy mięśniowej,widoczna rzeźba priorytet klatka i brzuch
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: koniec 02.2014
11. POZIOM BF%: ok 20
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):Mezomorfik
13. STAN ZDROWIA: Dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: być może do owłosienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1933 kcal
16. WYNIKI SIŁOWE: Nigdy nie biłem rekordów
-klata: ok 90
-martwy ciąg:100
-przysiad: 80
Zmieniony przez - lacoste69 w dniu 2015-04-26 21:26:40
1. WIEK: 30
2. WAGA: 85
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
-biceps:38
-klatka:113
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:10
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Daawno 5 strzałów deca durabolin, PH z Dragona +test Freak
8. TRENING: Mieszany, cross fit, siłownia długi okres cykle masowe,
9. CEL CYKLU: Przyrost jakościowej masy mięśniowej,widoczna rzeźba priorytet klatka i brzuch
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: koniec 02.2014
11. POZIOM BF%: ok 20
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):Mezomorfik
13. STAN ZDROWIA: Dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: być może do owłosienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1933 kcal
16. WYNIKI SIŁOWE: Nigdy nie biłem rekordów
-klata: ok 90
-martwy ciąg:100
-przysiad: 80
Zmieniony przez - lacoste69 w dniu 2015-04-26 21:26:40
...
Napisał(a)
podstawowe punkty pominąłeś dieta i pas
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Nie celowo oczywiście. Staram się zdrowo odżywiać i przestrzegać reguł. Średnio b: 186 g ww: 182 g tł: 47 g dziennie tak wychodzę, ale będę chciał zwiększyć ilość białka na cyklu i dopiąć na ostatni guzik Przynajmniej 6 posiłków co ok 2 godz . Obwód w pasie to 90 w biodrach 94. Udo- 54cm
...
Napisał(a)
No i co, chcialbys zredukować pas a gora żeby poszla? Ciezki będzie o taki recomp, moim zdaniem to w ogole niemożliwe. Najpierw redu na jednym srodku- mala dawka propa a potem ewentualnie prop oxa. Tak bym to widział.
...
Napisał(a)
Nie mam na myśli nie wiadomo jakich przyrostów.Jakbym włączył do treningu aeroby codziennie.brzuch może zostać bo nie jest duży widać jakieś mięśnie pod nim.To odpuśćmy ta redukcję pasa.Jak rozpisać te dwa środki z odblokiem?
...
Napisał(a)
oxy masz za mało bo dawka to 30-40 mg dziennie
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
możesz ale będzie jej tak skromnie,tak ją wkomponuj aby skończyć ją ok do tygodnia po ostatnim propie
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Tak zrobię, ewentualnie dokupię paczkę. A teścia bić co drugi dzień po 1 ml. Jak z tym odblokiem jak do tego rozpisać środki o których wspominałem?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!