jego

Po prostu kitajce traktują go tak jak był zawsze traktowany - jak mistrza, a on ma pokazać, że jest mistrzem... KONIEC ******LENIA! Trzeba dopingować Pawła, a nie dołować siebie i jego takim myśleniem!

Ciezka walka Pawla czeka !!! Dzieki za link, niezle goscia zalatwil, fajne ma tatuaze Dajcie jeszcze jakies linki do jego walk..

Heh, własnie wróciłem po 12 godzinach z pracy i najpierw się dowiaduje ze mojego ojca samochód potrącił, a teraz jeszcze to Z tego co wyczytałem na forum to Nastula chce powalczyć w Pride tylko przez ten jeden kontrakt także w twierdzeniu że DSE nastawiło się wobec niego na zysk może byc wiele prawdy. Dodatkowo przytocze post Arf 'a ----- [...]

Po jego tatuażach można nawet wywnioskować za co siedział... Kiedyś chyba podawałem link do znaczeń więziennych tatauży (tzn. komu jakie robią...) i niektóre z ciała Alexa można było tam znaleźć.

Ja sie nie znam. Moglbys przyblizyc jego domniemana kartoteke?

mlkv - mnie też to na prawde wku... . Wiem jedno to co moge zrobić to wspierać Nastule mimo niepowodzeń. Oczywiście to też będzie zależało od jego postawy na ringu. A tak apropos mlkv czy Ty jestes w temacie jeżeli chodzi o te tatuaże? Jeżeli tak to jest prośba żebyś je rozszyfrował, albo ktokolwiek inny.

[...] Jak juz wczesniej napisałem biorąc pod uwaga wiek Nastuli, prawdopodobnie Pride wychodzi z założenia że nie ma czasu na "lajtowe walki". Być może sam Nastula podjął decyzję "wóz albo przewóz". Teraz juz nie ma co lamentować. pozdrawiam i trzymajmy kciuki za Pawła. Być może 31/12 to będzie jego szczęśliwy dzień.

[...] specjalne zasady by mial szanse a tu na wymiataczy go wrzucaja. Ostatnie 3 walki aleksa trwaly w sumie 54 sekundy !!! Czy nastkowi uda sie z nim powalczyc dluzej niz jego trzej ostatni przeciwnicy w sumie?? Mysle ze tak, kosedowski napewno troche boksu mu wpoił wiec nie powinien dac sie znokautowac w 20 sekund, jedyna szanse widze w [...]

[...] Co czytam jakiś artykuł to ciągle jest o tym jak to Nastula ćwiczy intensywnie stójkę natomiast parteru nie szlifuje tak mocno co jest wielkim błędem. Chyba nie myśli, że jego umiejętności wystarczą? Patrząc realnie to raczej byłoby dużym szczęściem jeżeli Nastula by wygrał, bo nie ma żadnych atutów nad ruskiem: jest mniejszy, słabszy i [...]

[...] przegra na punkty to juz bedzie cos".Nie kpij sobie z Nastuli bo to jeden z najlepszych fighterow jacy sie w polsce urodzili:)On wychodzi do ringu nie po to zeby ladnie przegrac,tylko dac nam kibicom satysfakcje z wygranej.Nie przesadzajmy jego przegranej przed walka,bo to jedyny gosc ktory ma szanse rozpropagowac pride i mma w polsce.

Wiecie że Nastek jeszcze nie wyleciał z Polski. Dla mnie to dziwne bo wkońcu Chinole mieszkają ładny kawał drogi stąd. Jutro ide popatrzec na jego trening, być może ostatni...niewiem. Kurde musi wygrac ta walke no:) Polish Power

olinho nie kpie sobie z Nastka ! Tak W judo pokazał klase ale to jest PRIDE i w jego przypadku dotrwanie do konca walki i przegranie na punkty z Alexem to jusz jest spora poprawa, nie mówie zeby mnie to bardzo satysfakcjonowało, wolałbym zeby wygrał

[...] Silvą. Alex to HURAGAN na początku pierweszej rundy. Później spuścił z tonu choć oczywiście był ciągle niebezpieczny. Ale Silva już mógł coś działać. Oczywiście Paweł i jego trenerzy wiedzą najlepiej co robić, ale napiszę moje spostrzeżenia. Ważne jest żeby Paweł w jakikolwiek sposób przetrwał te początkowe ataki. Może uciekać po ringu jak [...]

Patrzac na te walki ktore Alex konczyl w kilkanascie sekund widac, ze jego przeciwnicy chcieli sie z nim bic w stojce no i sie konczylo jak widac. A juz przy walce z Assueiro Silva, ktory dazyl do zwarcie nie wygladalo to tak pieknie. Jak P.N dobrze taktycznie zacznie to moze byc ciekawie.

Ja bym robił brzuch w zakresie 12-15 powtórzeń, ale z dodatkowym obciążeniem i dwa razy w tygodniu, a nie 5. Jeśli masz jakiś tłuszcz na brzuchu, to samymi jego ćwiczeniami nie będziesz miał 'kratki'. Nie masz ćw. na tył barków. Dodaj je w dniu pleców, np podciąganie sztangi do obojczyka i wznosy hantli w opadzie. Nieco dziwny masz układ ćw. w [...]

Relaxymen, przede wszystkim zglos sie do onkologa - warto miec stuprocentowa pewnosc, ze istotnie jest to znamie suttona. Jesli tak i jezeli Ty sam zdecydujesz sie na jego usuniecie, na onkologii nie zaplacisz nic. Ja zdecydowalam sie na chirurga plastycznego - kolege mojego ojca ze studiow, a wiec po znajomosci - bo zalezy mi, zeby blizna byla [...]

[...] w chorobach gruczołu krokowego). Niestety ich jakość i zawartość substancji czynnej nie zawsze jest zadawalająca. Istotne jest bowiem pochodzenie fitosterolu, sposób jego przerobu, stabilizacji i co najważniejsze - rzeczywista dawka. Stąd też spotykamy się z rozmaitymi opiniami co do ich skuteczności terapeutycznej. Niewątpliwie jednak [...]

ej no nie zamulajcie i tak go wezme i tak, ciezko poprostu napisac chyba ze go nie braliscie to rozumiem, bo juz duzo czytalem i zdania sa podzielone. Jednym wchodzi a drudzy narzekają. Regulki wszedzie sa takie same na jego temat chce sie dowiedziec cos z zycia wziete od kogos kto to bral

[...] produkują teścia mimo cyklu. A odpowiedni poziom teścia w jądrach jest potrzebny do spermatogenezy i powstrzymania ich atrofii. Bo jajca same z krwi nie wyłapują teścia i jego stężenie w nich spada. Tak wyczytałem. Ktoś wie może: 1. Czy HCG podbija poziom teścia we krwi na cyklu? . Chyba powinno tak być, ale pytanie o ile. No i ciężko by to [...]

Ale pamiętaj, że dawka przed treningiem nic nie da jeśli chodzi o jego przebieg. Tu najważniejsze jest codzienne przyjmowanie by zwiększyć poziom fosfokreatyny w mięsniach.