jego

Ma poukładane... hmmm .... wywnioskowałeś to z jego konsekwentnego uderzania lewym prostym? ... Gdyby był człowiekiem inteligentnym szukał bym jakiegoś podstępu... potrafił by wykorzystać błędy preciwnika i swoją ogrowną siłę Może i ma poukładane w głowie to co ma ... ale ma tego malutko ...

[...] piszesz to cwaniactwo ringowe. To wymaga dobrego podkladu kondycji , dobrej koordynacji ruchowej i w ogole wielu fizycznych spraw. On musi walczyc stylem na ktory pozwala mu jego wielkie cielsko. Nie moze leciec za ciosem bo poprostu sie wywali albo odsloni , nie jest na tyle szybki zeby wkladac dobre kombinacje tymi dlulgimi grabiami. Gdyby [...]

Kosa tak jak mówiłem tą łagodność a co za tym idzie sympatyczność mozna mimo wszystko wyczytać z jego twarzy. Ten gość nie ma za grosz agresji w sobie. I coraz bardziej utwierdzam się w przekoaniu że on nie idzie za ciosem dlatego że nie chce zrobić krzywdy swojemu przeciwnikowi. Zobaczcie jak cieszył się ze zwycięstwa. To nie była radość [...]

[...] słabedgo psychicznie Głotę.No a do Tysona to ruskiego nie ma co porównywac bo Tyson to żywa legenda i jeszcze 5 lat temu rozbiłby go w 1 rundzie,nie wspominając o szczycie jego kariery(wtedy gdu miał jeszcze tą charakterystyczną fryzurke.kto ma wątpliwości to polecam wpisać do emule: "Los mejores K.O. de Mike Tyson" a odnośnie szczytu [...]

Buk nie tobie oceniac , Ruiz szybki i pomyslowy ? Na jakiej podstawie to mowisz ? On moze walnac z zaskoczenia po tym jak uspi przeciwnika , jedyne co z jego pomyslowosci wynika. Golota jest lepszy technicznie , a to bardzo wiele. Szybki , pomyslowy i nieprzewidywalny Ruiz no no co ja sie dowiaduje.

Widze ze mnie uprzedziliscie :P. Od dzisiaj Ruiz jest najefektowniejszym szybkim zaskakujaco dynamicznym bokserem hw. Wszyscy kochali ten jego nieprzewidywalny styl a on musial odejsc buuu :(.

Przeciez ten caly Rusek jest beznadziejny gdyby nie "kraina cudow" to by dalej obijal kelnerow. Widac po jego sylwetce ile jest wart ten caly mierny bokser.

Nigdy nie byl w stanie ? A to dobre sobie wystarczy wziasc walke z Ruizem. Fakt ze jego czas minal moze gdyby nie ta 3 letnia przerwa zdobyl by tytul wczesniej ale teraz jest za pozno.

Brewster jest najlepszy. Jest waleczny ma uderzenie milo sie oglada jego walki i wyjatkowo aktywny na samym poczatku ;) oczym przekonal sie Gołota

Na tej fotce to jest jego żonaczy co. Ale łep to on ma

Kosa: bo wielcy fighterzy nie są aż tacy wielcy Jakby przy mnie Gołota wyglądał jak pryszczaty 13-latek, to też bym był odważniejszy. A Valu widać ma trochę duszę hazardzisty - wypowiedź o "ryzyku" - że za to lubi boks PS Czochranie obowiązkowo! Z jego rozmiarami o pasujące zabawki musi być trudno.

Blackroll, ff, niewazne, natomiast dobór rollera ma największe znaczenie, jego twardosc, ksztalt, a zarazem uzaleznienie od napiecia miesniowego. Przed zakupem takiego roll, nalezy sprawdzic na silowni, fitness, ktory rodzaj rollera najbardziej odpowiada tw miesniom, od siebie polecam roller standard z black roll dla osob o srednim napieciu [...]

Coś źle czytałeś. Jeżeli chcesz poprawić wydolność i wytrzymałość, to przede wszystkim skupić należy się na prawidłowym treningu. W celu jego sprawdzenia i poprawy wrzuć go w dziale trening dla początkujących: https://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html Odnośnie do suplementów, to beta-alanina, kreatyna, cytrulina.

10tyg. plan wyciskania na poczatku wydaje sie optymalny, ale tak nie jest Spojrzcie na jego staz, w dodatku wyciska swoja wage ciala. Uwazam tez, ze szkoda wydawac pieniadze na suple, troche masz za krotki staz (ale to jedynie moje zdanie).

Złe zrobiony odblok lub jego brak.

No tak tak, jego prawo do tego. Ale ciekawośc ludzka każe pytać, poszukiwać śladów idoli z młodych lat pozdrowienia dla GG

[...] chudy - 200g 20g odżywki białkowej wystarczy Ci w zupełności, nie musisz dorzucać aż tak dużej ilości ser twarogowego, jeżeli chcesz to zostaw go w tym posiłku lecz zmniejsz jego ilość do 50g. II posiłek 11:20 (dopiero wtedy mogę, tak mi wychodzi w szkole) Kurak - 200g Makaron/Ryż - 100g Pomidor 1 szt Oliwa z oliwek 20 ml Zmniejsz ilość kurczaka [...]

lecz exe można podawać 2 razy w tyg tylko exe likwiduje e2 a nie go maskuje jak robi to ari tak więc likwidując e2 nie ma mozliowści jego odbicia i dlatego dawkowanie 2 razy week wystarcza znam kilka osób co leca 1 tab week i też e2 mają w ryzach kwestia indywidualna , jeden znajomy wcale na exe nie reaguje u niego tylko tamo i ari się [...]

To niech przywali BCAA i TSE albo Karnityne i nie zawraca głowy. Ja po prostu na jego miejscu bym popracował nad masą (pleców to on za bardzo nie ma). Wymiary patrząć po zdjęciach też chyba lekko zawyżone.

[...] Co innego, gdy człowiek cierpi na zanik mięśniowy jednej z kończyn. Wtedy jest to normalne. Nie myl pojęć. Wg mnie wygląda to na trening tylko jednej kończyny górnej. Stąd ta dysproporcja. Przecież ten chłopak jest szczupły. I ta 'nieopuchnięta' ręka, jak ją tam zwiesz, jest na moje oko dość proporcjonalna do jego sylwetki. To moje zdanie.