SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jego

  • Zamiennik do płatków owsianych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    TheArt-jak nie odpowiada CI forum radze o jego zmiane

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 9517 Data: 2007-07-28 16:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SW + silownia - kiedy crossfit

    Post
    Strength & Endurance

    Po co tak ostro? Oboje macie racje wg mnie. Sporo czytalem artykulow MrKnife'a chocby na potreningu.pl i jego znany juz dosyc mocno artykul na forum body-factory o Treningu pod SW. Interesuje sie takze treningiem z kettlebell oraz crossfitem. Treningow pod SW jest cala masa i tylko od zawodnika zalezy wybor systemu. Jeden dobrze czuje sie z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2703 Data: 2012-09-12 23:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Snes super forma Radek - klasa , wiadomo :-)) - cieszy jego powrót

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5288 Data: 2013-08-31 12:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wrażenie, że zawodniczka może być nieprzytomna w wyniku uderzeń i zrobił co mógł, by chronić zawodniczkę. W imieniu Velasquez do Komisji napisał także John McCarthy jednak jego pismo zostało bez odpowiedzi. Dla Juliany była to pierwsza porażka w zawodowej karierze. W grudniu 2020r. Brazylijka zdobyła pas wagi muszej pokonując Ilima-Lei [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2022-07-06 18:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase. Potrzebuje POMOCY!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam takie pytanie. Trochę nie na temat. Ale nie chce mi się zakładać drugiego tematu "na chwilę". Mój kumpel ma staż na siłowni z 2 lata i kupił sobie na allegro Gainer, HMB i Kreatynę. I w jego imieniu mam pytanie. Czy może wszystkie 3 produkty spożywać w ciągu jednego cyklu? Czy powinien to jakoś rozdzielić?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2010-07-23 10:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lordyabol1 pierwsza dosłona

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] a wyciska tylko 60 kg na klatę co myślisz ze jak 100 kg na klatę bierzesz to zaraz koks. szOrtt czego się od razu czepiasz chłopak wystawia zdjęcia żeby może mu wytknęli jego błędy co ma dotyrac i w ogóle a ty odrazy zjazd może coś masz w tym racji ale forum jet dla wszystkich z drugiej strony ty ćwiczysz 4 lata tak masz w profilu a twoja [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5694 Data: 2009-06-23 13:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi Jeet Kune Do w Brodnicy

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Cynik, śledź walki Michaela Page'a. Zobaczymy czy jego praca nóg starczy na dobrych kopaczy low kicków, którzy wplatają je w kombinacje i zmyłki. Mam nadzieję że Page się obroni bo mu kibicuję

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2014-05-23 22:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok , więc aby zbić Progesteron trzeba obniżyć Estro bo to antagoniści ? Z drugiej strony czytam że zbyt niski Progesteron też jest dla nas zły. A wysoki jego poziom ma niby świadczyć o zdrowiu i witalności. Tylko jak wiem nie za wysoki czyli np. przekroczony 2 krotnie tak jak kiedyś w moim przypadku.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3424 Data: 2015-08-05 11:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie przesadzam?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tu absolutnie wymiernosci sily do robionych postepow lecz nie jest najwazniejsza. Wg mnie najlepiej bedzie zrobic trening regeneracyjny i zmienic trening pod wzgledem jego zalozen, kolejnosci wykonywanych cwiczen itp. Mysle ze dobrym rozwiazaniem bedzie (po regeneracji) miesieczny trening wytrzymalosciowy, a pozniej 6-cio tyg. silowy. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2004-06-23 09:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LATO - A MASA?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ma specyficznego działa, które skłaniałoby do wyboru 1 z 2 opcji. Zwiększone zapotrzebowanie białko zaczyna się dopiero po 2-6 miesiącach ćwiczeń, więc ładowanie w siebie jego wielkich ilości może jest nie tyle kontrskuteczne, co zbędne. Konwencjonalna żywność, zwłaszcza przy tej wadze, w zupełności starczy. Trening na 100% o zbyt małej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2012-07-01 14:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 300 zł na suple od Cybera - co wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale chyba cyber zamaist vaso ma jego kandysjki odpwoiednik ,weic napisz do neigo to ci odpowie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2725 Data: 2006-05-27 16:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owoce w diecie low carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale zauważ, ze organizm cału czas kożysta z glikogenu, więc jego zapasy cały czas są uszczuplane

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 8951 Data: 2004-11-11 22:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owoce w diecie low carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    100% racji,ale jak by nie patrzyl atp jedzie wiekszosci na tluszczu dlatego tak dobrze sie chudnie na tluszczu ,im mniej ww a wiecej tluszczu tym wieksza jego mobilzacjia w celu energetycznym

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 8951 Data: 2004-11-11 23:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pryszcze na koksie

    Post
    Doping

    Maść z dupy chyba Rok czasu jadłem Izotek.Problem był mega i nie piszę tu o paru syfach tylko o brudzeniu ubrań krwią z ropą,strupach itd Pozostały tylko blizny no bo trudno żeby po takim czymś nie było śladu.Żałuję tylko że wcześniej nie zacząłem brać izo jak pojawił się problem. Drugi przypadek,mój znajomy,nigdy nie brał sterydów.Jego twarz i [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 8011 Data: 2015-12-14 18:14:51 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • pryszcze na koksie

    Post
    Doping

    [...] trząsł portkami, jak większosć lekarzy trzęsie przy koksie. "Dobre" i "Nie dobre" to pojecia wzgledne, tak mzona rozwazac czy tren jest dobry czy nie dobry, ja tylko zdaje relacje z tego czy suteczne (a nic inengo skutecznie nie bylo od dermatologa, no chyba ze skuteczne dla jego portfela :D) Zmieniony przez - mama321 w dniu 2015-12-15 14:22:26

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 8011 Data: 2015-12-15 14:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pryszcze na koksie

    Post
    Doping

    [...] tak mzona rozwazac czy tren jest dobry czy nie dobry, ja tylko zdaje relacje z tego czy suteczne (a nic inengo skutecznie nie bylo od dermatologa, no chyba ze skuteczne dla jego portfela :D) Zmieniony przez - mama321 w dniu 2015-12-15 14:22:26 Hipotetycznie, za jakiś czas zapadniesz na czerniaka, przy diagnozie lekarz zapyta o ekspozycję [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 8011 Data: 2015-12-15 14:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    [...] przyjmiemy,że taki okres dla enana to 5-6 dni to wyjdzie około 25-30 dni. Jezeli chcesz uniknąć czesci badań to bym lekko zmodyfikował to co kolega napisał, aczkolwiek jego wersja też jest spoko. 1. Ostani strzał. Czekasz 21 dni. 2. 22 dnia zaczynasz hcg. (dałbym dla pewności 15000) . Bijesz 1500IU-2000 IU e2d. Powinno Ci wyjść jakieś 8 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2021-03-11 21:50:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kreatynka

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ze dawke mozesz rozbic na przed- i potreningowa Ja rowniez planuje w tej chwili suplementacje wlasnie w ten sposob Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6541 Data: 2003-09-15 22:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynka

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    dokladnie - przede treningiem swietnie wplywa na energie podczas wysilku Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6541 Data: 2003-09-16 11:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynka

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    hehehehehe musialem to powiedziec bo jak ja mowie to nikt i nie wierzy ! Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6541 Data: 2003-09-16 12:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)