jego

Dziwna sprawa, bo uznał Dana najpierw, że zdaniem jego zaufanego lekarza Pettis nie nadaje się zdrowotnie walczyć teraz z Bensonem a jest "a dobra, niech będzie". No nic, zobaczymy, ale Pettis ma szansę a przede wszystkim jajca, żeby zdobyć pas w dwóch wagach na raz. Może przyjdzie jakaś fota, rentgen od Granta?

[...] <- to jest sprawiedliwość, ale w UFC nie zawsze jest sprawiedliwość :-D Wracając jeszcze do kontuzji Granta to jakiś czas temu napisałem, że Grant wyleci i Pettis wejdzie w jego miejsce argumentując to m.in. tym, że ktoś kiedyś dał info, że bilety na galę sprzedają się słabo i to wystarczyło.. KZ też mniej zasługuje na TSa niż Lamas/Swanson, ale [...]

[...] przewidywalna dlatego podejrzana w ch** :-D Bensona ostatnie walki ciągnął się do decyzji i są bardzo wyrównane, ale to za sprawą tego, że LW jest świetnie obsadzona, ale jego walki są zaj**iste! - to nie nudziarz! kto ogląda ten wie a ja wole 5x bardziej gdy walka idzie do decyzji i jest nawet tyko trochę interesująca niż szybkie KO w [...]

Jakoś na te kilka dni przed walką nie widze zwycięstwa Pettisa w tej walce, biorąc pod uwage jak wyrównana była ich pierwsza walka, a jak sie rozwinął od tamtej pory Benson a jak stoi w miejscu Pettis + jego kontuzje ostatnimi czasy, wynik wydaje się mniej trudny do wytypowania niż za pierwszym razem...

[...] wskazuje, że to mu niby Pettis naj**ał.. prawie wszystkie argumenty za Hendersonem: będzie sporo cięższy od Pettisa w dniu walki co za tym idzie silniejszy, w połączeniu z jego zapasami Pettis pewnie poleży sobie na dupie a Benson ma zaj**iste gnp i może go troche porozbijać ciosami/łokciami z góry, benson jest ciężki do poddania, obaj mają [...]

w tym starciu może już nie być takich spektakularnych kopnięć,bo Pettis ledwo 2,5 miesiąca temu naderwał/naciągnął więzadło w kolanie o czym w sumie za bardzo nie słychać,nie mniej coś takiego nie może przejść bez echa w jego postawie Zmieniony przez - Vayo w dniu 2013-08-31 16:36:04

on go nie lubi wręcz nienawidzi, ale lubi oglądać jego walki. 4:39 niszczy system: http://www.youtube.com/watch?v=-vI1ghakya0 Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2013-08-31 22:33:45

[...] na rzezbe lub mase nog pogarsza naciag. twoje miesnie nog pracuje, zbijaja sie ,rosna i zajmoja nowa przestrzen zasklepiejac sie wokol.Co jest normalne bo miesien i jego kolejne "wartswy" musze sie o cos zachaczyc.To podowuje ze to co rozciagnales znowu sie zasklepia i utwardza. Gdy cwiczysz nogi ilosc i jakosc ciwczen [...]

[...] na drugie,trzecie kolo czwartych. Jesli rozciagasz miesnie to tez ci rosna, wydluzaja sie itd Proste, jak biegasz to sie rozciagaj i po sprawie - to tak lopatologicznie- i nic nie ma prawa sie pogorszyc (no, no, no! Juz nie piszczie txt w stylu "a jak sie rozciagnie za mocno przed bieganiem i uszkodzi miesien to..." to jego strata.)

[...] nikt tu autorytetów nie podważa... to ze pracujesz z jakubkiem wiadomo, wystarczy poczytac strone głowna Kultursytyki itp itd. (a z kolei takze o jakubku, jak i o jego zawodnikach głośno (przynajmniej w trójmieście) ). Ale chyba nie o to tu chodzi...wdzieczny bym był (i mysle, ze nie tylko ja), gdybys mógł zamiescic te propozycje [...]

hahhaah wlasnie przeczytalem jego profil tez ma soga ode mnie

[...] bo napisał dane w stylu wiek, staż, dieta itd... To znaczy... Uzupełnił ten "formularz" Mnie z kolei rozbroiło "Dieta: może być" i nie wiem czy na jego dziecie "da się coś zrobić" czy po prostu chodziło o "pozwalam wam ułożyć mi dietę" xD xD xD A więc prosto. Autorze! Na początek wchodzisz w ten [...]

[...] 10, a ćwiczenia były wykonywane w seriach łączonych w konfiguracji biceps+triceps+barki, nogi+brzuch, klatka+plecy. "Ulepszając" ten trening właściwie wypacza się jego sens. Jest wersja dla bardziej zaawansowanych właśnie z mniejszą liczbą powtórzeń, ale wygląda ona inaczej. Poza tym ominąłeś kilka ważnych założeń takich jak tempo czy [...]

Dobra walka Hansena z Boku Caly czas cos sie dzialo,dosc energiczna walka,obalenia,proby drzwigni,wymiany. Hansen dobrze przygotowany do walki. Crocop no coz.. Na poczatku jego rywal probowal wejsc w wymiane, ale nie skonczylo sie to dla niego zbyt dobrze Czekam na lepszego przeciwnika dla niego...

Mateusz - to jego aktualne zapotrzebowanie, ponieważ metabolizm zwolnił przez szereg czynników. Realne ma większe. kacper3355 - HIIT będzie zdecydowanie efektywniejsze niż marsze, więc spróbuj wrzucić tą metodę zamiast 3x marsz 30min to zapodaj HIIT 15/45 4-10x

bas to przedewszystkim system konczacy,ze względu na jego skutek - trwałe okaleczenia. Renegat

założenie tego systemu to w starciu z przeciwnikiem ofensywnym lub defensywnym, natychmiastowe i całkowite jego obezwładnienie lub neutralizacja Renegat

Boruta, jeszcze dwa pytanka; co jak co, ale chyba Brylowi nie można zarzucić braku otwartości na nowinki, on ciągle szuka, eksperymentuje itd. Biorąc pod uwagę to i jego wygrane z Kupsem nadal nie rozumiem, dlaczego nie BAS3... I druga sprawa- skąd tak dobrze wiesz wszystko o KM??? Twoje "doświadczenia" z KM to sprawa już nieco [...]

W sumie Minotauro ma niezłą odporność na ciosy,bo Sylvia praktycznie przez całą walkę go lutował po twarzy,poza tym Mino coś za bardzo uparty był w tych atakach na nogi Tima,to mi się nie podobało zbytnio,ale jego ostatnia akcja to mistrzostwo świata

Z mojego punktu widzenia walka ładna ale bez wielkich fajerwerków. Tim wykorzystywał swój zasięg ramion i umiejętności strikerskie na przyzwoitym poziomie. Dobrze operował lewym prostym , próbował kombinacji i ciosów podbródkowych. Zabrakło Highkicków z jego strony bo Mino nie był trudnym celem do trafienia i być może jeden z nich by [...]