jego

[...] OPISZ DOKLADNIEJ. NA PEWNO LICZYLAS WSZYSTKIE WW TLUSZCZE I BIALKA (TZN CZY NIE UKRYWALY SIE JAKIES GDZIES MOZE ) Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

[...] green tea,chrom organiczny,i jakies witaminy. NA PEWNYM ETAPIE PRZYDAJA SIE CHOC NIE SA POTRZEBNE. Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

a skad w takim razie wiesz ile jadlas kalorii ??? liczylas je ?? Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

ok - rozumiem - widocznie zle zinterpretowalem pozdrawiam i lece spac. Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ea2daab5d06a4ea0aaded4b56fff99a5.jpg Rosberg zawiesił tak wysoko poprzeczkę na starcie Q3, że potem nikt nie był w stanie nawet zbliżyć się do jego wyniku. Tak więc pierwsza linia dla Mercedesa, ponieważ Hamilton będzie cofnięty o 5 pozycji na starcie za wymianę skrzynii biegów. Zmieniony przez - Pippo w dniu [...]

[...] Jak wielkie to ma znaczenie wiedza ci, ktorzy odbyli chociaz jedna taka sesje. Jezli masz u siebie, badz w okolicy psychologa sportowego to bez zastanowienia skorzystaj z jego pomocy. Muzyka i dodawanie sobie otuchy sa to polsrodki stosowane zazwyczaj przed sama walka. Jednak proces psychologicznego przygotowania do zawodow rozpoczyna sie duzo [...]

a czy to właśnie Epi nie jest mocniejsze od Mega H? wydawało mi się, że tak właśnie jest. kusi mnie strasznie Mega Trn i to jednak jego chciałbym zastosować z Epi, Omnadrenu nie chce, mam pod dostatkiem Cidoteston'u 250, prosto z Egiptu, więc chciałbym spróbować jak działa. co myślisz o : 1-10 Cidoteston 250mg E3D 1-2 Trn 2 capsy ED 3-5 Trn 3 [...]

Lepiej iść do sportowego, dlatego że sportowi znają się na urazach w sporcie- proste. Lekarz nie sportowy przeważnie stwierdza że definitywnie musisz konczyć kariere bo staniesz się kaleką( z doświadczenia mojego i znajomych)podczas gdy sportowy probuje leczyć, bo w końcu to jest jego specjalizacja

W biblii napisano, ze gdy żolnierze przyszli pojmac Dżizusa, jeden z jego kumpli miał przygotowane miecze na tą okazję. Ale Dżizys nie umiał nawet wziąć miecza do ręki, a (przyszły) święty Pieter tak się zamachnął, że zamiast rozłupać głowę uciął gościowi ucho. Aikidoka albo kendoka tak rażącego błędu by nie popełnił.

a co bedzie jak teraz zlejesz kolesia on wymieknie poda cie na policje albo jego rodzice a za pare lat dojdziesz do wniosku ze chcialbys sie starac o przyjecie np do policji lub wojska ? Albo nawet ochrony ? I co wtedy ;>

W klubie pojawił się też Paweł Kujawa-w tym roku ostatni raz może startować jako junior-teraz pare zdjęć z jego przygotować a może już jutro-krótki wywiad(materiały się ładuja z dwóch dni..) [...]

Podczas konsultacji oprócz oczywiście Norberta Tymaczak ,Joanny Kaczyńskiej(jednej z trenerek prowadzących w sobote program z naszymi forumowiczkami) był mistrz świata wagi super ciężkiej z 2012 roku-Marek Olejniczak. Jego sylwetka robiła w siłowni niesamowite wrażenie-125 kg mięśni-to już klasa pro, niesamowicie potężne barki, [...]

chyba że wyjechałeś jak ostatnia p***a prosto pod jego koła jadać ~30km/h a gośc cisnął ~70+ to się mu nie dziw, poza tym po pierwsze nie zdązyłbyś wyjąć niczego z nikąd bo jak przysapał to pewnie lepa by poszła od reki, a po drugie obojętnie czym byś go nie uderzył nawet w obronie własnej mógłby Ci potem załozyć sprawę...jeśli to nie twoja wina [...]

[...] że w Extensor nie ma białka ;-) Nie zaobserwowałem tego żeby koncentrat białka serwatkowego firmy Trec Nutrition był choć trochę gęsty. Izolat już zdecydowanie bardziej. Ma on kremową konsystencję. Jeżeli jakakolwiek substancja zagęszczająca jest dodana do produktu, to muszę to być ujęte w jego składzie. Z reguły jest to karboksymetyloceluloza.

Jeżeli jakakolwiek substancja zagęszczająca jest dodana do produktu, to muszę to być ujęte w jego składzie. Z reguły jest to karboksymetyloceluloza. Tak, to ta substancja jest, sprawdziłem na etykiecie.

[...] widać prawie nie będzie jesli nie mają odpowiedniej diety i ćwiczyli by tylko partie brzucha. Co do A6W to jak dla mnie zbyt bardzo skupia się na górnych partiach brzucha, tym samym częściowo pomijając jego dolną część i mięśnie skośne. Zmieniony przez - hostox w dniu 2013-12-01 18:49:43 Zmieniony przez - hostox w dniu 2013-12-01 18:50:10

[...] tluszczy nasyconych- mieso wieprzowe, jaja, ryby, zrodla tluszy nnkt - tluszcze rybie, oleje slonecznikowy, lniany, z pestek winogron... zrodla witamin - warzywa oidpada wszelka zywnoswc przetworzona , mleko i jego wyroby /wyj kefir/ wszelkie smiecie typu mc donala , pizza, slodycze , pieczywo , ciasta ... pozdr mc ps wygladamy tak jak jemy

[...] jeśli chodzi o suple to jakie byś polecil ( czy inne niz dla mlodszych) ??? i czy powinienem brac jakies bostery testosteronu bo z tego co juz gdzies czytalem w pewnym wieku jego poziom zaczyna sie obnizac w organizmie i czy jest jakiś sposób na sprawdzenie ilosci testosteronu w organiżmie ??? Zmieniony przez - zark24 w dniu 2007-11-06 [...]

poziom testosteronu spada wraz z wiekiem. mozna podtrzymac jego produkcje wlasnie cwiczeniami silowymi. najlepszym wykladnikiem poziomu testosteronu jest poranna erekcja po dobrze przespanej nocy. co do bosterow testosteronu to mam malo wiary w te suplemnty. bardziej /jako boster testosteronu/ wierze w dobra diete, trening, kochajaca dobra [...]

[...] drob, ryby, wolowina, cielecina, jaja, mleko, chudy twarog oraz inne przetwory mleczne. Przyjelo sie, ze ilosc spozywanego bialka dziennie powinna wynosic 2-3g na kg masy ciala. Obecnie nie ma zadnych dowodow aby wieksze jego spozycie dawalo jakiekolwiek korzysci. 1g bialka = ok. 4 kcal. Zmieniony przez - 17kamil175 w dniu 2011-12-23 23:01:31