jego

1. WIEK: 24 2. WAGA: 90 3. WZROST: 193 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata z przerwami 6. DIETA: jem wszystko nie mam rozpisanej diety -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: sucha masa miesniowa podleczenie stawow 10. OSTATNI CYKL I [...]

skore mam chyba yyy w sumie to nie wiem jaka Mieszana zalozmy ze mam... a ten samoopalacz soraya to jak on wyglada masz moze jego fotke i gdzie w necie to kupie? krem mutujacy to co to wlasciwie jest ?

[...] komp na rzecz ruchu:) wiec na Wasze szczescie bede tutaj rzadziej:) wiec mozecie wieszac na mnie psy:) robi sie ladna pogoda i od jutra dorzucam poranny jogging do treningow:) niedlugo egzaminy na wyzszy pasek:) a Wy mozecie dalej jalowo przekonywac innych o wyzszosci innych SW nad kyokushin moze ktos Wam uwierzy - jego pech:) powodzenia:)

[...] lata to chyba trudno mowic o moim zwaezonym punkcie widzenia? ja wyrazam swoje zdanie - ale wiem ze kazdy ma wlasna wole i czy ostatecznie ktos pojdzie na inny styl to jego wybor - jezeli taki ktos nie poslucha kogos kto lazil po roznych sekcjach, klubach i ma wiecej doswiadczenia - to sam sobie jest winny? wiem co mowie sam taki bylem:) [...]

[...] np. ze i tak jest b.dobra wiec po co sie ma meczyc i bedzie sie smiala z tego co ledwie moze zrobic kilka pompek - a przyjdzie za pol roku po przerwie znowu i tu niespodzianka ten co robil ledwie kilka pompek - fizycznie go przegania i to jest jego wizyta ostatnia na treningu - to mowie z praktyki - czesto sie powtarza:)! rowniez pozdrawiam

[...] osoby co cos juz wie na temat styly walki i wie ze Oyama to sprawdzil w walkach z innymi - to jest prawda udokumentowana. I nie mowie tutaj o sportowym KK lecz o KK w jego prawdziwej formie ktorej jestem zwolennikiem! Wielu jednak mysli - nawet instruktorzy KK - ze forma sportowa jest wlasciwa i nie ucza nic wiecej- moja opinia co do tego: [...]

Orad: pokora, to okazanie szacunku. Błędnie jest rozumiana jako płaszczenie się. Pokora jest przeciwieństwem pychy. Pokora, to pewność swojego zdania i stonowane jego okazywanie. Krzyk nic nie pomaga. Sam czuję się nieco skrępowany zwracając Ci na to uwagę. Twierdzisz to, w co mocno wierzysz - że KK jest najlepsze. Ale w ostateczności decyduje w [...]

[...] lepszy bez zwrocenia uwagi na to - jest nie mozliwe - z doswiadczenia wiem ze trenujacy i walczacy w KK(czyli powyzej 1-2 lat w KK, w zaleznosci kiedy wprowadzono walki do jego programu nauczania) nie ma zadnego problemu z osobami majacymi podobny staz w innych stylach (nawet gdy dluzej walcza!!). Co do konfrontacji z roznymi stylami to mialem [...]

[...] Bo ja niecałe 180 cm. W dowodzie mam napisane "wzrost: wysoki", ale jakoś często trafiały mi się walki z wyższymi od siebie. A to znaczy, że zanim "zbutuję" wyższego grapplera, to jestem już w zasięgu jego technik i - co za tym idzie - najczęściej na glebie. Zanim przeciwnik dotarł do "strefy kopnięć i uderzeń".

jak dla mnie Mirko Filipovic i te jego wysokie kopniecia szkoda ze juz nie walczy w k-1, ale cos sie obilo o uszy ze ponoc ma wrocic niewiem czy te plotki to prawda...

Chyba nie widziałeś jego walki na "wysokim" poziomie w formule K-1 z hu... wie wieskąd zawodnikiem.

Jaki styl prezentuje BONJASKY w ogóle ? Bo podoba mi się ten jego wykop z kolana w ryj, co zawsze kończy walke .

Remy Bonjasky Co prawda ja wielkim znawcą walk nie jestem,ale widziałem pare walk z jego udziałem i prze***** jest DUDEK tajski jest w Kraku,nawet kilka sekcji,podbij do mnie na gg to Ci podam adresy jeśli nie znalazłeś jeszcze na forum Zmieniony przez - dragon1987 w dniu 2004-10-30 18:22:43

ja od niedawna to wszystko oglądam , i musze pryznac ze moim idolem jest CroCop i te jego high-kicki.Wie ktos z was czemu sie przeniosł do mma?

Ignaszow teraz nie ma wogole formy a jego walki spadly do poziomu sredniej

Panalbin, a może dowiedz sie od tej osoby która to pisała na forum Irka czy ten tekst to nie był taki żart z jego strony. Wg. mnie to był właśnie żart dla rozlużnienia sytuacji. Może sie mylę, ale ten organizator nie jest związany w żaden sposób z Grizzly Team. Fakt jest taki, że impreza go przerosła. Nie spodziewał się tyle ludzi, tylu [...]

Jakbym mial kupować jeszcze raz to ławkę bym wybrał budżetowa a wolałbym kupić wyciąg jego mi najbardziej brakuje na treningu :/ Na ławce robisz głównie klatkę a na wyciągu zrobisz 3/4 ćwiczeń i jest po prostu zaj**is** :> Klatkę możesz zrobić leżąc na podłodze i wycinka hantle. Modlitewnik to rzecz zbędna jeżeli nie masz fioła na punkcie ćwiczeń [...]

1. WIEK: 21 2. WAGA: 84 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 110 -udo: 55 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 2 lat 6. DIETA: 3500-4000 kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadnych 8. TRENING: 4 razy w tyg siłownia + 3 razy w tyg Sztuki walki 9. CEL CYKLU: siła masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

Mój tata ma 192 wzrostu i opowiadał mi że w moim wieku miał ledwo 172 cm a od 1 liceum do 3 liceum urósł od 172 cm do 192cm, więc może pójdę w jego ślady tak samo mama 8 klasa 152 cm a 1 liceum 168

Po co wogole ten temat jak i tak wiesz wszystko najlepiej ? Moj sąsiad ma 200 cm wzrostu jego żona 180 a syn 162 %) Akurat genetycznie troche odbiega od rodziców %)