jego

Witam Panowie. Sprawa wygląda tak, w przyszłym miesiącu mam w planach zakończyć redukcję i przeskoczyć na masę. Pracuje w systemie 3 zmianowym. Miche trzymam, treningi 4-5 w tygodniu. Zastanawiam się nad biciem propa 1-8 100mg e2d/ 1-12 100mg e2d. Lepszym rozwiązaniem będzie pociągnąć na sucho 2-3 miesiące masowki ew. Później zacząć przybijac czy [...]

Siemka Trenuje MMA i powiem ci szczerze ze jeden trening w tygodniu MT = 0 efektu. Mozesz mi wierzyc.. wiec albo trzymaj sie jednego sportu i pojmij wszystkie jego tajniki ;) albo po prostu nawet nie szukaj informacji na temat innych sportow reasumujac : Nie ciagnij na 2 krotkotrwale fronty ;) Pozdrawiam

1. WIEK:36 2. WAGA:obecnie 87 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: obecnie42-biceps: obecnie117-klatka: 61-udo: 90-talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8lat 6. DIETA: 2gr na kilogram -białko:5grna kilogram -węglowodany: ok 15% calej diety-tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ok 6 glownie omka deca -testo +metka 5 ostatni cykl tren testo 8. [...]

popatrz na doriana, pozując tyłem jego bicepsy wyglądają mikroskopijnie, tak jest i tego nikt nie zmieni, jak masz takie bicepsy to żaden trening tego nie zmieni

1. WIEK: 22 2. WAGA: ok 84kg 3. WZROST: 176cm 4. WYMIARY: -biceps: 40cm -klatka: 109cm -udo: 60cm z hakiem -talia: ok 83 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: -białko: ok 2-2,5g/kg -węglowodany: ok 3,5 - 4g/kg -tłuszcz: zdrowe typu oliwa, olej lniany do ok 1 g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka 100 tab + cypio 12 tyg 8. [...]

witam ponownie, przylazł do mnie koleżka z prośbą o pomoc w odbloku (ten z ankiety powyżej), tak się jego wyniki przedestrawiają po wbiciu 4x2500 HCG E3D: ESTRO: 51.89 (7.63 - 42.6) PROGESTERON: 0.36 (0.2 - 1.4) PROLAKTYNA: 424.6 (86 - 324) moje pytanie czy estro i prolkę zbijać ma czy można na sermy wejśc? Jeśli zbić to: exe 2x 0,5 tab [...]

[...] Tu jest temat w ktorym pytalem o brzuch i Jodelko mi pomogl. Ogolnie to malo mozemy zrobic, jedynie bardziej sie przykladac do treningu brzucha i jego gornej partii szczegolnie. Dodam od siebie ze ostatnio lekko zmodyfikowalem swoj trening brzucha i zrobilem 3 serie cwiczenie dragon flag i mialem ogromne zakwasy [...]

Podobno najlepiej badac IGF bo on nie jest tak podatny na wahania gh i utrzymuje sie dluzej. Jego poziom spada wolniej niz somki we krwi i nie podnosza go peptydy. A

[...] MAN POLSKA, Jakubie J. Dziwie Ci sie, ze wygadujesz takie bzdety. Mowisz o wolnosci wypowiedzi, czy wolnym forum. Czemu Cezary zamknal swoje forum. Co za duzo obelg bylo w jego kierunku? Przeciez jest wolnosc slowa. To ja jestem zalozycielem tego dzialu i to ja bede decydowal kto moze umiescic swoje ogloszenia zwiazane z dyscyplina Strong Man. [...]

Danielak, Jarek przedstawil mi wystarczajaco duzo dowodow na to ze jego firma istnieje i ze na 100% beda eliminacje. Jezeli kolega maglene przedstawi mi to samo co Jarek, prosze bardzo, droga wolna. Pozdrawiam METROWIEC

http://www.futurebody.pl wejdz na jego stronke i sam zobacz

bishop123 bral kolega samego i wiecej ode mnie. ja wzialem mniej. i bralem to z deka i winem wiec napisalem na jego przykladzie.

patrze na jego walke w stójce to chyba doznał w tej płaszczyźnie jakiejś regresji :-/. To chyba inne walki oglądamy. Sam sobie odpowiedziałeś w dalszej częsci posta.

[...] no chyba, że po jakimś lucky punch'u w stójce i dalszej konsekwencji zejściu na ziemię. Podstawowym problemem jest niewątpliwie niesamowity atletyzm GSP. Popatrzcie na jego przeciwników: Fitch - technicznie świetny zawodnik, ale fizycznie to przepaść w sotsunku do Kanadyjczyka, Alves - atletycznie nieco gorszy od GSP, ale grappling słaby, [...]

Diaz nie ma arsenału na GSP, jego boks jest poprostu dziwny(jabowanie), jest mało dynamiczny, coś mnie się zdaje, że GSP go poprostu okopie do decyzji

Diaz nie ma arsenału na GSP, jego boks jest poprostu dziwny(jabowanie), jest mało dynamiczny, coś mnie się zdaje, że GSP go poprostu okopie do decyzji Ta, mało dynamiczny, coś mi się wydaje, że Daley (świetny uderzacz zresztą) ma na ten temat inne zdanie.

Janas ma ulubiencow i chyba trzeba sie pogodzic z Jego decycjami

Mila jest jednym z nielicznych polskich pilkarzy, ktory potrafi zagrac na naprawde wysokim poziomie, jednak trzeba sie zgodzic ze jego potencjal jest niewykorzystywany a sam czesto nie potrafi udowodnic swojej wartosci. Ale na mistrzostwa pojechac powinien...

Odnośnie uzależnienia się od cukru, mam nieco inne zdanie - to jest nasza podstawowa substancja energetyczna, działa na niej mózg i nadmiar cukru lub jedzenia w ogóle może błyskawicznie rozregulować system kontroli i spowodować że nie umiemy sobie poradzić z jedzeniem... Jego moc wpływania na organizm jest POTĘŻNA. Dlatego nie warto się samemu [...]

koksmox widze ze za kazdym razem polecasz tego hot blooda mozesz napisać coś wiecej o jego działaniu? pompa? pobudzenie? skupienie?