W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie

Licze kalorie cały czas, i jest ich tyle samo

Obiad zjedzony, czuję się zadowolony z siebie, ale zajęło mi to ponad godzinę.

Przyzwyczajaj sie, bo jak wyzdrowiejesz i zaczniesz koksować to będziesz sie zmuszał do żarcia tak samo xD

Mi już wystarczy jak będę miał normalną sylwetkę. Jak będę koksem to też zaj**iscie, ale normalna sylwetka też będzie fajna. Byle być zdrowym i tyle mi wystarczy.

Bo liczy sie rowniez sklad posilkow. Strawienie bialka wymaga spozytkowania dodatkowych kalorii. Sa nawet pewne produkty ktorych strawienie wymaga wiecej kalorii niz same zawieraja.
Dlatego min ludzie ktorzy spozywaja te sama ilosc kalorii na diecie wysokobialkowej sa szczuplejsci niz ci na diecie wysokoweglowodanowej.

Zwroc uwage na to, ze teraz Cie wychudzilo, i jak juz z choroby wyjdziesz to przy tak niskim poziomie tłuszczu bedziesz mogl zayebiscie budowac suchą mase miesniowa

Albo mój metabolizm dostanie p******ca i mnie zaleje

Katarzyna Pakosińska jest seksowna i ma ładne stopy a ja jestem trochę fetyszystą.

każda odmiana diety MŻ jest skuteczna

Nie wiesz tego

Ale na tę chwilę to bym nawet odrobiną tłuszczu nie pogardził bo teraz to możnaby się na mnie uczyć budowy szkieletu.

No ładna jest, ale staraxd


Zmieniony przez - Wysockiidzmoczycgabke w dniu 2019-04-22 19:56:26