jego

Ja obstawiam za małą ilość wapnia - bo to co cię dotknęło o się insania nazywa, musisz więc uzupełnić jego braki. Masz może jeszcze wysokie ciśnienie??

ja juz ci kiedys dalem wiec sog duchowy ze razem rozwiklalismy jego sposob na laczenie gainera z meta

eeee..... chyab troszke przesadzacie...... chyba po tkaim pordukcie jak storm powinno czuc sie pompe, ja tez rozwazalem jego zakup ale ma cienki sklad w porownianiu do xpanda , swolev3/n, ko,nitro 2 , tak mysle, ja tez jakbym nie czul popmpki po prawie tygodniu to bym sie zaczlal zastanawiac.... moze neikoniecznie bym sprzedal (chyba ze po dobrej [...]

ten plan i jego autorzy mówią wprost że im chodzi o wytrzymałość nie o siłe czy mase a nawet tego unikają... Więc klaty raczej nie rozbudujesz, chyba żebyś dokładał obciążenie do plecaka i robił rampę.

-==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy "większości" - >ZłTA MYŚL Quart`a< [...]

[...] do siebie psychicznie i fizycznie... no i to odwodnienie... jeeezu... bardzo odwadniają mnie umprezy... prawda jest taka, że generalnie alkohol nigdy nie jest wskazany... jego skutki uboczne znamy wszyscy bardzo dobrze... niweczy skutki treningu... jeśli nawet nie całkowicie to drastycznie spowalnia proces rozbudowy mięśni... regeneracji... [...]

Szkoda że wpadł, czekałem z niecierpliwością na jego debiut w UFC. Niezapowiedziane testy ech, sie uwzieli na te koksy. I tak najbardziej mnie bawi jak czytam amerykańskie fora, tam ludzie są święcie przekonani że topowi zawodnicy lecą na czysto %-) a jak ktoś wpadnie to jest cheater, shame for the sport itd. ogólnie z błotem go mieszają.

1. WIEK:25 2. WAGA:104 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat 6. DIETA: w chwili obecnej dieta wysokobialkowa -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: utrzymanie wagi i wzrost sily 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

1. WIEK: 35 2. WAGA: 95 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka: 126 -udo: 68 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop-tura, enan-deka, meta-susta-deka 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

. WIEK: 35 2. WAGA: 95 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka: 126 -udo: 68 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 2-2,5gr -węglowodany: 3-4gr -tłuszcz: ok 1gr 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop-tura, enan-deka, meta-susta-deka 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: sucha masa ubicie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

i super dlatego ja zlego slowa o dm nie pwoiem co innego jego rekalam

Witam:) Oczywiście jest możliwość zakupu kółek. Jedno kosztuje 20zł:) Jego średnica to 118mm.

Jedynym napojem gazowanym który i tak bardzo żadko pije, jest właśnie coca cola light . Fabio BB ,człowiek zajmujący się na poważnie kulturystyką i startujący w zawodach (pewnie w archiwum mozna jeszcze odnaleźc jego posty i zdjecia) mowil ze przed zawodami ,gdy robil rzezbe pil litr czy dwa litry dzienne coca coli light .

[...] o co chodzi: System SITA to: nowoczesna metoda uczenia się, zwłaszcza języków obcych, wykorzystująca najnowsze odkrycia naukowe dotyczące wpływu stanu relaksu człowieka na jego zdolność percepcji i zapamiętywania informacji, urządzenie systemowe SITA, które pomaga człowiekowi osiągać stan relaksu i pozostawać w nim w czasie odsłuchiwania [...]

HEIL WIELKOPOLSKA!!! Ezoteryczny Poznań i jego tajemnice.

[...] 120 gram białka łowickiego Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : prohormony kilkakrotnie Opisz swój plan treningowy : Cel cyklu : masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia : maj 2014 Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) : Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) :już łysy-genetyka Stan zdrowia : dobry Skłonność do łysienia lub [...]

[...] 10 5%propionat 8.TRENING: kiedys podnoszenie ciezarow teraz kulturystyka raczej masa 9.CEL CYKLU: nabranie czystej masy bez tluszczyku ewentualnie pozbycie sie sie jego nadmiaru 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6miesiecy 11.POZIOM BF% 18-20% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): endomorfik 13.STAN ZDROWIA: bardzo dobry [...]

i na dodatek usuneli jego post pozegnalny

[...] rozumiemm, można było dać ostrzeżenie za bluzgi, odebrac status doradcy ale od razu banować?" Jodan jeżeli Cię to interesuje, to topic o banie dla Boruty został założony dawno temu i nie przeze mnie. To już była jego "N-ta" ostatnia szansa. Znaczna większośc modow wypowiedziała się za bananem, bo ostrzeżenia nic nie dawały.

[...] A konczysz sesje przysiadów przynajmniej 5 minutowym rozciáganiem mm. dwuglowych, czworoglowych uda, zginaczy stawu biodrowego, tylka, calego krégoslupa, oraz jego tasmy rotacyjnej, czy tez rotatorów stawów biodrowych, których to przykurcze powodujá takze bóle podobne do bóli w dolnym odcinku grzbietu. Sorry, ale nie jestem w [...]