[...] zawiera glukoronolakton, który jest prekursorem syntezy rybozy, dzięki czemu wspomaga działanie tlenku azotu i ekstraktu Coleus Forskohli. Ważnym aspektem działania NO jest jego biodostępność w komórkach. Zastosowany w preparacie ekstrakt z zielonej herbaty, pestek winogron i rutyna ogranicza negatywne działanie „wolnych rodników” i dezaktywacje [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] wagi ( po ostatniej redukcji 76kg przy 191cm ), niskiego bf ( 9% zmierzone na profesjonalnej maszynie w szpitalu ) mam problem ze swoim brzuchem. Ma on nietypowy kształt w jego dolnej częsci. Domyślam się, że jest on efektem zgubienia 25-30kg w 3miesięcznym okresie 5lat temu. ( aktualnie 24lata ). Od 5lat jestem aktywny fizycznie, od 3lat na [...]
Witam wszystkich. Zainteresował mnie ten eksperyment i efekty, które uzyskali jego uczestnicy więc postanowiłem wypróbować go na sobie. Krótko o mnie: w czerwcu tamtego roku miałem wypadek i 7 miesięcy temu przeszedłem operacje kolana (rekonstrukcja ACL i usunięcie łękotek). W tamtym momencie ważyłem 140 kg. Zawsze byłem „większy" i trenuje od 12 [...]
[...] odprężenia emocjonalnego. Odbywa się to poprzez przekazywanie sobie autosugestii związanych z odczuwaniem ciężaru, a potem ciepła w ciele. Oto opis takiego treningu: Do jego przeprowadzenia najlepiej jest wybrać odosobnione, zaciszne pomieszczenie. Może być lekko zaciemnione, co ułatwi odizolowanie się od zakłócających spokój bodźców. Warto [...]
[...] bana za to ze pojechalem na kolesia ktory odpowiadajac na pytanie opowiadal o rzeczach o ktore go nie prosilem a o tym co mnie interesowalo nic sie nie dowiedzialem ,drugi "jego dupowkret,laknacy soga" oczywiscie powiedzial ze jego przedmowca ma racje,apeluje do moderatorow zeby sie troche opamietali,kolejna kwestia jaka chce poruszyc sa [...]
[...] brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:140 -martwy ciąg: 180 -przysiad:120 Witam. Skonczyłem właśnie cykl: 1-16 Enan 250 mg e5d Brałem w jego trakcie też koło 12 tygodnia HCG 5000 j Postanowiłem jednak pociągnąć go dłużej i wrzucić odrazu propa 17-24 100 mg e2d Dostałem propa Maximus, wale go od 2 tygodni i [...]
[...] najnowszym i najbardziej zaawansowanym suplementem na pełną po-treningową regenerację organizmu opartą na modulacji hormonalnej. Skład preparatu został tak opracowany, aby jego skuteczność działania była porównywalna do niedozwolonego wspomagania farmakologicznego. Tri-Anabol pozwoli osiągnąć szybkie rezultaty w mega-rozroście beztłuszczowej [...]
[...] w porównania do więzadła.. Teraz przedstawię wam wyniku tego rezonansu: *Poszerzenie obrysu, zatarcie i podwyższony sygnał więzadła krzyżowego przedniego, świadczące o jego uszkodzeniu, słabo widoczna jest ciągłośc jego włókien. *Prawidłowy sygnał i obrysy więzadła krzyżowego tylnego. *Więzadła poboczne boczne i poboczne przyśrodkowe [...]
[...] eskapadach "made in NBA" jest bez liku. Jak ta, kiedy ligowy debiutant przyprowadza do szatni narzeczoną dumnie ją przedstawiając kolegom z drużyny. Nie musi - wybranka jego serca zna prawie każdego z nich, i to wcale nie z parkietu. Albo kiedy zawodnik melduje się w hotelu, a usłużny recepcjonista pyta, pod jakim pseudonimem chciałby zostać [...]
[...] Polski w Berlinie w 1930 roku, który uważał się za najsilniejszego człowieka świata i był sensacją berlińskiego świata Variété na początku lat 30-tych. Tragiczny koniec jego losów wiąże się z przkonanniem, że jego misją, jako nowego Samsona, jest obronić swój naród przed nazistowskimi prześladowaniami. W roli przedwojennego strong mana [...]
[...] więc dorzucimy do zestawu także inne ćwiczenia. Jeżeli chodzi o przysiady to tak, robienie ich rodzi ból. Ci, którzy znają wagę tego ćwiczenia, mentalnie przygotowują się do jego wykonywania, życie albo śmierć. Same przysiady potrafią dodać 5 kg mięśni chuderlakowi w ciągu kilku miesięcy. Jeśli masz słabe plecy lub problem z kolanami, wyciskanie [...]
[...] jest też dieta i suplementacja. Przygotowaliśmy dla Was informację o diecie w czasie postu oraz to, co powinniście wiedzieć o produktach białkowych, zanim włączycie je do swojego planu żywieniowego. Gdy czytacie ten numer MD, w Polsce od kilku dni przebywa Kevin Levrone. Ten legendarny zawodnik przygotował swoją serię suplementów. Z artykułu w [...]
Korzystając z okazji - jako że dopiero założyłem konto - chciał bym się przywitać i pozdrowić wszystkich użytkowników forum jak i osoby dbające o techniczny aspekt jego funkcjonowania. Niejednokrotnie przeszukując tematy, wpisując hasła rozwiązanie znajdowałem właśnie na SFD. Postanowiłem założyć konto aby aktywnie uczestniczyć, więcej korzystać z [...]
[...] portalach, ciekawi mnie najbardziej Będzie ciężka wyrównana walka, sam kibicuje Maynardowi, ale lekko nie będzie. Wydaje mi sie że Edgar nie będzie w stanie powstrzymać jego obalen i gnp, a w stójce i jeden i drugi ma szanse wygrać. Samego Edgara jakoś nie moge strawić jako mistrza No a przedtem walka Silvy z verą, która wszystko wskazujena [...]
[...] firmy Mr.Big. Jego dietę, trening oraz suplementację od początku można śledzić na łamach magazynu "Sport Dla Wszystkich". Teraz szykuje się do Mistrzostw Polski, a jego przygotowania na bieżąco prezentowane są w "SdW". Serdecznie gratulujemy udanego występu oraz życzymy sukcesów na zbliżających się Mistrzostwach Polski. ATLETA TEAM [...]
[...] pokazali, gdy do Madrytu przyjechali ze swoją reprezentacją dumni chuligani z Wysp Brytyjskich. Jeden z przywódców hiszpańskich Ultras wyznał - To był najwspanialszy widok mojego życia. Przed nami angielskie barany uciekały tratując się wzajemnie. Teraz marzymy o potyczce z chłopakami z Hagi. Podobno oni też są dobrzy. Polscy szalikowcy w [...]
Chcialem Was spytac o rade czy warto zbijac estrogen jesli nie widze za bardzo jego skutkow ubocznych na sobie? Mam za soba pare dłuzszych cykli ale nigdy nie zbijalem estrogenu bo nie widzialem u siebie za bardzo skutkow ubocznych. teraz lece na omce 250mg e3d podlany woda jestem, czuje ze estro w kosmosie bo jak bylem na propie 100mg e2d mialem [...]
Witam wszystkich, mam prosbe w sprawie pomocy z doborem cyklu dla dwoch znajomych, wiem ze zostane zlinczowany itd ze to dla mnie ale trudno. Pod spodem zalaczam obie ankiety wraz z pytaniem. 1. WIEK: 23 2. WAGA: 85 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: okolo -biceps: 41 -klatka: 118 -udo: 61 -talia: 77 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 3lata 6. DIETA: Z tego co [...]
[...] to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- TEXT TYGODNIA: Jarek to mistrz, szef, krool, lord, gdyby istniał bóg troojboistów Jarek byłby jego cielesną inkarnacją, absolut siły, niedoścignione dążenie wszystkich innych marnych (w porównaniu z nim) troojboistów, kiedy ktoś, gdziekolwiek na świecie mówi prawdziwy [...]
[...] dzielimy zasadniczo na 2 grupy. Pierwsza grupa obejmuje mężczyzn przechodzącym okres andropauzy, druga grupa dotyczy Nas koksiarzy używających syntetycznego testosteronu i jego pochodnych. Wysoki poziom estrogenów względem testosteronu powoduje dysfunkcje seksulną, choroby serca, zmniejsza anaboliczne działanie testosteronu, retencję wody w [...]