SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jego

  • [...] energii oraz masy mięśniowej. Monohydrat kreatyny zawarty w preparacie jest jednym z najbardziej skutecznych i bezpiecznych składników o działaniu anabolicznym. Prawidłowa jego suplementacja przyczynia się do zwiększenie objętości komórek mięśniowych, co powoduje widoczne zwiększenie wielkości mięśni. Preparat został dodatkowo wzbogacony o [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8837 Data: 2008-04-12 15:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrend - Endurosnack

    Temat
    Nutrend

    [...] Opis: NUTREND Endurosnack żel to profesjonalny produkt wspierający aktywny tryb życia. Polecany do stosowania zarówno przed wysiłkiem, w jego trakcie, jak również po jego zakończeniu. Zapobiega powstawaniu kryzysów energetycznych, a także pomaga skutecznie niwelować uczucie zmęczenia. NUTREND Endurosnack żel [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 9857 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] energii oraz masy mięśniowej. Monohydrat kreatyny zawarty w preparacie jest jednym z najbardziej skutecznych i bezpiecznych składników o działaniu anabolicznym. Prawidłowa jego suplementacja przyczynia się do zwiększenie objętości komórek mięśniowych, co powoduje widoczne zwiększenie wielkości mięśni. Preparat został dodatkowo wzbogacony o [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8824 Data: 2008-04-16 18:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Escrima Doce Pares

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] Doce Pares Dioniego Canete w Polsce. Najstarsi studenci zdawali egzaminy w Holandii i posiadają 3-ci stopień uczniowski, z dumą noszą pomarańczową naszywkę. Rozwijamy się i poznajemy system, który daje nam mnóstwo radości z jego uprawiania. Nikt nigdy niczego nie kupił, nie dostał ale wszyscy którzy coś osiągnęli, mają to dzięki ciężkiej pracy.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9992 Data: 2007-03-14 21:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy, ból mięśni ...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] powyżej powoduje zmniejszenie bólu. Podsumowanie: Trener w klubie fitness powinien znać możliwości zapobiegania i unikania bólu mięsni spowodowanego wysiłkiem oraz sposoby jego łagodzenia, gdyż ból nie jest niezbędny do zwiększania siły mięśniowej i podnoszenia wydolności, a z fizycznego i psychicznego punktu widzenia może być wręcz szkodliwy. [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-16 15:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pompki) -sędzia rozpoczyna "liczenie": "dół"!- uginamy ramiona do pozycji końcowej, następnie na komendę sędziego "góra" prostujemy ręce w maksymalnym zakresie ruchu swojego stawu łokciowego, czekając na kolejna komendę "dół", "góra"....... 6) Zawodnik, który nie wykona powtórzenia kończy rywalizację. 7) Zwycięża zawodnik z największą [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7355 Data: 2018-06-30 20:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Fedorem (PL!)

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] przygotować się do walki z Mirko? Fedor: Tak. Ciągle myślę o Mirko. Zamierzam znów w najbliższym czasie pojechać do Holandii. Pride: Czy najmocniejszą bronią Mirko jest jego lewy highkick? Fedor: Jeśli miałbym wymienić jedną, która jest najgroźniejszą to byłby to lewy highkick, bo tym właśnie pokonał najwięcej swoich przeciwników. Pride: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2005-07-09 17:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwaga maniacy odchudzania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w niektórych lekach dopuszczonych do sprzedaży w Polsce, jednak musi być podawana pod ścisłym nadzorem lekarza. Na polskich aukcjach internetowych aż roi się od ofert jego sprzedaży. Większość sprzedających chce zachować anonimowość, jest jednak też oficjalna strona firmy z Białegostoku. - Jesteśmy oficjalnym przedstawicielem chińskiego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-08 21:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Indeks glikemiczny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] inne badania, które pokazują, że wpływ tłuszczy czy białek wchodzących w skład posiłku mają ogromny wpływ na IG posiłku, niezależnie od tego jakie węglowodany wchodzą w jego skład (z wysokim lub niskim IG) czy też udowadniające że IG produktu ginie gdy jest on wykorzystany razem z innymi składnikami . Zwłaszcza to pierwsze jest ciekawe - [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6221 Data: 2011-12-30 10:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Crocopem (PL!)

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Nokaut: Cześć Mirko, niedługo walczysz z Magomedovem. Wiesz coś o nim, o jego stylu? Mirko: Widziałem niektóre z jego walk i mam parę zdjęć. Jest mocny. Nokaut: Jesteś zdecydowanym faworytem, jak się z tym czujesz? Mirko: Nie myślę o tym w ten sposób. Każdy jest niebezpieczny. Magomedov jest na tyle odważny by stanąć przeciwko mnie, więc biorę go [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2005-06-15 21:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pigułki rządzą naszym życiem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] środków przeciwbólowych dostępnych na naszym rynku większość nie różni się od siebie niczym poza nazwą i zawiera jeden preparat zwany paracetamolem. Leki wyprodukowane na jego bazie nazywają się inaczej i kosztują inaczej. Płacimy mniej lub więcej, w zależności od opakowania i nazwy. Wszystkie te specyfiki dostępne są bez recepty. Łatwość, z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2008-12-22 16:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ogole nie ma pojecia jakie mieśnie cwiczy w jakim ruchu. Np zaobserwowałem kolesia który sciagał drązek wyciągu do brzucha:D i twierdził ze to cwiczenie na klate. Przy czym jego plecy były wygiete w łuk porównywalny do łuku triumfalnego w Paryzu. Tymmsamym powiekszał on swoja dosyc duza wade plecy okrągłe a jego nadmierna kiofoza była widoczna z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2009-11-28 10:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprostu Walcz 2 - Do tych ktorzy widzieli...

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Jego matka musiala tanczyc na rurze zeby utrzymac rodzine. Bardzo podoba mi sie jego sylwetka bo mozna powiedziec ze byl na "masie" a ponadto bardzo dobrze umial sie bic i kondycje rowniez mial dobra...Czy cos takiego jest mozliwe hmmm w realu?:) pytam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2013-02-01 16:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (ze stażem co najmniej 2,5lat) losowo podzielono na grupy stosujące LP i DUP. Zmierzono ich wyniki w wyciskaniu na ławce i wypychaniu nogami przed badaniem (T1) w środku jego trwania (T2) oraz po nim (T3). Badanie trwało 12 tygodni. Wyniki: Wzrost uniesionego ciężaru w wyciskaniu na ławce (T3 w porównaniu do T1) 14,4% dla LP vs 28,8% dla DUP [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4571 Data: 2014-08-22 16:01:07 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [Blog]Ostateczna walka o sixpack - teraz albo nigdy

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] w jakimś sensownym tempie ? Treningi Cardio dodatkowe są jak najbardziej możliwe, nawet w dni wyjazdowe, jednak tą broń chcę zachować na później. No i co z planem ? Czy jego zmiana może przynieść lepszą dyspozycje przez te kilka zwariowanych dni treningowych ? Góra/dół czy może PPL ? - Czekam na rady i opinie. @@-) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2022-10-20 12:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawy art na o2, mit czy czysta prawda?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] granulatu, podczas pasteryzacji niszczy się tę strukturę i powstaje rozwodniony płyn. Do tego mleko poddaje się homogenizacji. W czasie tego procesu znajdujący się w jego tłuszczach enzym oksydaza ksantynowa wnika do krwioobiegu i sieje tam prawdziwe spustoszenie. Enzym uszkadza ścianki naczyń krwionośnych w taki sposób, że powstają [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2009-02-04 11:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek potreningowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - 9:00-10:00 - trening - 10:00 - szejk potreningowy (30g wpc + 0,5g/kg ww złożonych) - 11:00-11:30 - pełnowartościowy posiłek (b, t, w) Nie mam na myśli samej celowości jego spożycia, lecz konkretnej jego specyfikacji. Jako że moja tolerancja cukrów prostych nie jest najlepsza, chciałbym w całości postawić na węglowodany złożone. I tutaj [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2011-08-09 15:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przez 2 miesiące będę miała przyjemność testować następujące suplementy firmy Iron Horse: - Iron Shape - nowość pomagająca w kształtowaniu kobiecej sylwetki (jego działanie to m.in.: poprawa stanu skóry, włosów, paznokci, regeneracja tkanki łącznej, likwidacja lekkiego cellulitu, wyrzucenie nadmiernej ilości wody podskórnej, [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-12 21:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKE TYSON SKOŃCZYŁ 45 LAT

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] ulicy, z pytaniem o nazwiska znanych pięściarzy, niektórzy wymieniliby może Muhammada Alego. W Polsce wielu wspomniałoby o Gołocie i Adamku, ale z pewnością każdy wskazałby jego - człowieka, który wstrząsnął światem sportu i show biznesu, światem globalnej popkultury równie mocno, jak Trevorem Berbickiem, którego ciężko znokautował w drugiej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2011-06-30 08:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poziom w UFC. Ma bilans 3-1 w UFC, 3 zwycięstwa przez nokaut i świetna walka z Saffiedinem, który należy do czołówki. Ciężkie zadanie przez Magnym, jak wygra to będzie to jego 7 zwycięstwo z rzędu w UFC! Jeśli poradzi sobie z takim wariatem jak Lim to powinien dostać w końcu kogoś z top 10, nawet Maie :-)) Z tego co wiem to walka Munoza na [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3755 Data: 2015-05-13 20:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)