SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jego

  • PLECKI <LOL>

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] i jest melina, Więc program się rozpoczyna Do śmiechu i do łez. Wuj bulinek jest za magika Paker-fighter koziołki fika Brat fuc.ka odstawia byka, A b-real torreadorem jest. Fuc.k na grzebieniu gra operę, Jego dziwka niby z radia jest spikerem, Marek-jego dziewczyna-gwiazdę robi z kina, Pauleq wróży z rąk i nóg. U fu.cka....tralalallala

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 16936 Data: 2005-05-11 20:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powtorka z chemii %-)

    Post
    Doping

    [...] do10% i może podnosić temperaturę ciała o kilka stopni. DNP jest najefektywniejszym spalaczem tłuszczu ale wielu ludzi nigdy nie użyje tego z powodu ryzyka związanego jego stosowaniem. To też nie oferuje żadnej anty - katabolicznej korzyści. Efedryna pomimo tego że ma działanie anty - kataboliczne , ma krótki okres półtrwania co [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 17006 Data: 2003-10-11 00:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [ Pewnie się zabujał w jakiejś recepcjonistce - dlatego jest codziennie na siłowni:D Doris albo jakiejś Pani trener :-D aaaaaaaaaaaa no to by dużo tłumaczyło i w sumie mogłabym zrozumieć jego codzienny pobyt tam }:-(

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-14 18:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] warto by coś koło Słupska, Sopotu się zakręcić i potem do MPJ nie wiele czasu zostaje :-) Może Adam tu wpadnie i coś skrobnie od siebie, fajnie by było, bo nie ukrywam, że jego zdanie zawsze dla mnie najcenniejsze :-P Ale szczerze Wam powiem, że mam mętlik w głowie teraz, bo nie planowałem nic takiego, ale jak mnie tu namawiacie i to nie jedna [...]

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-20 14:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    ja myślę, że Patryczka to nikt nie przebije.. 200g ryżu + warzywa i kura na jeden posiłek to tak standardowo %-) luknijcie jego śniadanie hhahahah od 16:49.. Damian mam nadzieje, że się nie obrazisz za spam :-PP http://www.youtube.com/watch?v=MSuQYvidqXI

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-29 14:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Do tej pory on pożerał tonę owoców aż pewnego dnia... Owoce pożarły jego;D

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-12 23:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    17.01.2015 Sobota czyli dzień pt. "Damian i jego wojna z 1kg owoców" :)) Wygrałem rzecz jasna :-D Poniżej fotki. Trening pleców na kozaku po takiej porcji. Phil Hernon kiedyś pisał, że na świecie żyje garstka ludzi, którzy źle reagują na owoce ze względu na to, że to coś czym człowiek żywił się praktycznie od początku ludzkości. Takiego kopa [...]

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-17 20:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Roland te śniadania to jego znak rozpoznawczy tu %-) mnie też trochę ściska widząc na ile on może sobie pozwolić :-D

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-20 15:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] + warzywa 5. 200g twarogu chudego + 20g Whey Classic + 35g wiórek kokosowych Posiłek 1: Część owoców przygotowana do wrzucenia na omleta, znów mi się nudziło w czasie jego smażenia %-) http://s27.postimg.org/6g7vv7sxv/IMG_20150131_094208.jpg Bez kawy, z lotu ptaka :-D : http://s23.postimg.org/iqn72psi3/IMG_20150131_094552.jpg Z kawą i [...]

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-31 20:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] przez Adama w dziennika, tematach na prze różnych forach oraz w naszych prywatnych rozmowach. Na prawdę, Adam napisał już tyle, tyle rzeczy wyjaśnił, że wystarczy użyć swojego łebka, poskładać sobie wszystko w całość, dostosować do siebie i tylko konsekwentnie działać trzymając się jednego, a nie kombinować na pierdyliard sposobów, zmieniając [...]

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-16 18:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Manekin drewniany

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Ponadto same manekiny często są zamocowane w sposób amortyzujący. Np. manekin typowy dla Wing Chunów często wisi na dwóch elastycznych, amortyzujących listwach. Ponadto jego ramiona, jak ku swojemu zaskoczeniu miałem okazję się przekonać, nie są bynajmniej zamocowane na sztywno, ale kolebią się w otworach w które są włożone. Jako laik w tej [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 19449 Data: 2009-01-21 14:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dodatek”. Gdyby mieli walczyć, Dominick Cruz jest przekonany, że odzyska tytuł i zdetronizuje Henry’ego Cejudo. Nie jest pod wrażeniem życiorysu Triple C, ponieważ większość jego wygranych to jest z zawodnikami, których on już pokonał. „Zachowuje się, jakby pokonał bandę ludzi, których jeszcze nie pokonano. Jest to więc coś, czego tak naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2019-09-04 19:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Umiejętności Marcinka Najmana są nieziemskie w tym filmiku ,nie spodziewałem się ,że jest aż tak dobry chociaż wiedziałem ,że wymiata na wszystkich płaszczyznach ,kocham jego i jego piękną dziewczyne Sashe Strunin ,którą rozdziewiczył.Myśle ,że móglby pokonać fedora emelianenko albo shoguna ,Marcin Marcin Marcin !!!!!!niech żyje niech żyje

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-21 20:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mówiąć nie bał bym się wyskoczyć z nim do ringu i śmiem twierdzić że nieżle bym mu dokopał... takie moje zdanie on nawet nie ma prawa mówić o sobie profesionalista ... jego walki wyglądają jak bijatyki w barze ... a i jego pojedynki zawsze zakontraktowane na 4 rundy są i po pierwszej już mu brak kondycji... zwykły cienias Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-02 15:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 miechow cwiczen 18 lat :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Co Was to obchodzi czy wcina sterydy czy nie . Jego zycie jego zdrowie . Skoro mowi ze nie je no to chyba sam wie lepiej... Na moje wyglada spoko .

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-12 15:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paula - co do filmiku z wiosła to wg mnie za bardzo pochylasz głowę, zwłaszcza pod koniec - kręgosłup powinien być prosty razem z głową, która stanowi jego przedłużenie, powinnaś patrzeć przed siebie a nie na czubki butów ;-)

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-14 22:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Naprawdę cały dzień... Koncepcja rozłożenia ciężarów w trakcie treningu się rozkraczyła, bo nie miałam siły kłócić się z asystą więc zrobiłam trochę po mojemu trochę po jego myśli. Przysiad: 20kgx10 30kgx10 40kgx8 50kgx3 60kgx1 70kgx1 75kgx1 85kgx0 82.5kgx1 WL 20kg x10 20k x10 30kgx10 40kgx5 52.5kg x1 1. Tutaj miałam wątpliwości czy [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-27 22:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się kiedyś na forum i bardzo podobała mi się idea. Cieszyłam się na nadchodzące wyzwania oraz możliwość poświęcenia mi większej uwagi. Od czasu ogłoszenia konkursu do jego rozpoczęcia minęło trochę czasu. Chętnych nie było wiele więc obawiałam się że konkurs zostanie odwołany. Dlatego byłam pozytywnie zaskoczona jak okazało się, że jednak [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-28 13:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze moja wypowiedz nie reprezentuje sytuacji na rynku bo to maly zakres ale z tego co widze po sprzedazy szwagra w jego sklepiku przy silowni to ludzie kupuja dokladnie to co jest polecane przaz dealera licząc na jego wiedze i znajomosc tematu Oczywiscie sprawa dodajaca olbrzymiej wiarygodnosci jest tez sam sprzedajacy a zwlaszcza czy wiedza [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-22 22:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupełnienie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile masz kalorii na + ? Kleks po co ma walic 3 jaja skoro moze wg. jego bilansu kcal jedno mu wystarcza i pokrywa jego zapotrzebowanie na bialko i nie ma potrzeby wcale a wcale go zwiekszac ????? Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-08-26 14:29:43

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5167 Data: 2008-08-26 14:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)