jego

[...] w przysiadzie,głębokość ok-pewnie wyglądało płycej z racji,że ustawiłeś kamerkę tak bokiem. Hmm..mówisz,że sztanga Ci się wydawała ciężka,ale przecież niedawno zacząłeś ten trening%-). Nie zamierzasz nim już za długo jechać? BTW czekamy na filmik COKTY8-). Ja niestety nie znalazłem w jego dzienniku opisu tej metody Szoprexa..komuś się udało:-PP?

prz1993 - sęk w tym, że ten asekurant podczas serii stał od Ciebie 1,5m (tak na oko). Więc jak zaczęło by się coś dziać to jego reakcja by była opóźniona i by trzeba było kombinować. Gdyby stał tuż za tobą, to gdy tylko byś miał problem ze wstaniem on momentalnie zaczyna Ci pomagać wstawać i tyle.

Serio jego kumpel ? %-)

[...] zacznę sobię robić HIITa jak nie będzie śniegu %-) Venc: Oby :-P Ties: Była była, na girach chyba najbardziej %-) Szprota: A nie mierzyłem nawet łydy, ale wcześniej trenowałem tylko raz w tygodniu, tera będzie 2, więc musi ruszyć %-) Cokta: Bez Ciebie pewnie nikt by o tym nie słyszał %-) Shit: Ja na jego miejscu bym się nie przyznawał %-)%-)

a gdzie mozna zoabcyzc jego sylwetke ?

http://www.sfd.pl/MolderDist_%2B_Activlab__urodzony_by_przegrać%2C_żyje_by_wygrać!-t806143-s28.html Tutaj chyba najnowsze foty, ale to jest jak na niego totalne bezformie. W jego starym dzienniku byly właśnie z tych MP, to forme miał elegancką. Teraz pewnie dopiero będzie kosmos %-)

Nie każdy. Przecież Cokta wielokrotnie pisał że to nie jego patent. Ja u niego wyczaiłem to sobię tak piszę :-)

Jego wszystkie suple od Activlaba dają 2x więcej niż mój "antykatabolik" }:-( A i gena to napewno ma :-)

forma się juz ciekawa robi, wydaje mi się ze szybko sie forma robi;-), waga sporo poleciła od rozpoczecia redu? nogi chyba zawsze na redu najwięcej leca. Molder to moze jekiegoś wybitnego gena to nie ma, chyba że jedynie mowa o nogach no to to jest jego najlpesza partia zdecydowanie. masz jakiś dobry antykatabolik?:D

To raczej Twoja płaska goni jego skos8-) Ale nie przestawaj dawać filmów, fajne są};-)

Głupie pytanie ale to chyba oczywiste skoro ja pytam %-) Jest sens łykać jeszcze bcaa skoro w białku jest jego nawet spora ilość? Organizm przyjmie wszystko ?:) Nieźle podciąganie :)

Te zdjęcie może i jest lekko podretuszowane, ale widziałem wiele jego fotek z zawodów, i dla mnie ma idealną sylwetkę :-) Wtorek: Klata ciężko + barki lekko + triceps ciężko: 1. Wyciskanie sztangi skos RAMPA 5 5x71 / 5x86 / 5x101 / 5x115 / 5x129 / 12x97 5x71 / 5x86 / 5x101 / 5x115 / 4x131 / 13x98 2. WL RAMPA 8 8x79 / 8x88 / 8x97 / 8x105 8x83 / [...]

Ja mysle ze bys mógł z nim porywalizowac. Plecy pewno masz lepsze, też jakbys zszedl do takiego bf% to by to inaczje wygladało No i jego zdj w tamtym dziele o czyms świadcza, a w twoim przypadku...to dopiero przed Toba%-) Też se zapomniałem o tym temacie bedzie trzeba nadrobic w wolnej chwili.

No i jego zdj w tamtym dziele o czyms świadcza, a w twoim przypadku...to dopiero przed Toba%-) %-)%-) moim zdaniem pokonalbys go proporcjami i wielkoscia, pozatym po odwodnieniu tez bys wygladal duzo ostrzej :D

Niedługo będą sprzedawać koszulki z Twoją twarzą:D Czekamy na ten filmik z siłki :)) Ty chyba jego twarzy nie widziales }:-(

Święta prawda! :-)) Choć ja i tej jego złośliwości nie doświadczyłem %-)

Wszedłem prz spytać, jak się trzyma dół klatki po tych dipsach, ale zobaczyłem Shita i odczytałem jego post i zrezygnowałem... Słowo daję, gdzie nie spojrzę to shit coś czochra albo kogoś popycha... :-D

[...] ze opuścił gym Jacksona, od razu inny styl walki. Jednak obawiam się, ze z Jonesem sobie nie poradzi. Niski jest generalnie, ja bym go raczej wysłał do MW - myślę, ze z jego zapasami pozamiatałby Andersonem Vitor klasycnzy przebieg walki, zayebista dynamika i siła ciosu, kurde, w zasadzie to troche szkoda ze jego walki koncza sie szybko i [...]

Do poprawy jest regulamin albo info o jego naruszeniu. Przykład: "usunięto z powodu naruszenia punktu 1) Regulaminu", ale punktów pierwszych jest tam osiem. Czy chodzi o paragraf pierwszy? A jeśli tak to który jego punkt? Nie mam też pomysłu na wciąż te same pytania. Odnoszę wrażenie, iż odpowiedzi lecą często już na zasadzie kopiuj-wklej. [...]

[...] jasminowa herbata. Wczoraj troche lepiej, ale nie za czysto i pojechane z tluszczem - zdazyla sie kaszanka, ktora kupilam mezu memu bo sie dopraszal juz od jakiegos czasu. (jego ulubione polskie danie) 1. Gofry z batatow 2. Pomarancza, Hamburger (mieso z szynki), salatka z awokado, pomidorow i czerwonej fasoli, bataty (300g) 3. Kaszanka smazona [...]