jego

Chciałbym żeby Albert pokazał,dla tego włoskiego szwaba gdzie jest jego miejsce.Strasznie przereklamowany bokser.Boję się o to,że jeśli Albert go nie znokautuje to zostanie zwyczajnie oszukany.

1. WIEK: 26 2. WAGA: 94 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 2012r 6. DIETA: 2400kcal -białko: 180 -węglowodany: 260 -tłuszcz: 70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden opisany w pierwszym poscie 8. TRENING: 5 dni w tygodniu, w pon sr pt trening biegowy, w pon i czw siłowy, w wt i pt obwodowy, w [...]

Nie dla kazdego jest to logiczne, jeden zobaczy cos takie i dzien w dzien bedzie tak jadl, w jego wypowiedzi nie ma nic na ten temat, moze dla nas jest to oczywiste, ale nie dla wszystkich :-)

Doping to dział dla ludzi myślących i mających podstawę w odżywianiu,to jeżeli dany delikwent myśli że ma tylko jeść tak i tak bo inaczej będzie lipa jak zje świnie zamiast kury,to sory ale jego pech.

[...] z niego od razu ognistego kochanka, ale pomoże mu stopniowo przezwyciężać łóżkową niemoc. Jeśli bezskutecznie staracie się, by począć dziecko, żeń-szeń może nawet zwiększyć jego płodność! Pobudzi wytwarzanie męskiego hormonu testosteronu, który sprawia, że erekcja trwa dłużej, a jądra produkują więcej nasienia. Mi się wydaje że możesz łykać [...]

Boris ?? masz podany o ile pamietam jakis jego plan ropzietki wlasnie sa dorbe dla zawodowcow ktorzy mja juz sporo masy miesniowej i szukaja brakow do tego sluza glwonei izolowane - uzpelnienie brakow

pozwolę sobie odświeżyć temat , ponieważ chciałem zapytać o jedną rzecz, a mianowicie o mój trening fbw i poznać wasze zdanie na jego temat. Co do mojej diety to w krótce wrzuce ją na "potreningu.pl" Poniedzialek 1 A Podciąganie na drążku 8 serii x 3 powtórzenia 1 B: wyciskanie sztangielek, leżąc głową w dół 8 serii x 3 powtórzenia 1 C: [...]

[...] i powiedzieli co jest zle on chcial zebysmy przytakneli powiedzieli bracie jestes niesamowity, rob tak dalej bedziesz wielki. A wy chcecie go uszczesliwiac na sile. To jego sprawa ze na plaze bedzie wychodzil w dresie bo glupio bedzie nogi pokazac, ze doprowadzi do kontuzji chcac jak najszybciej dzwignac magiczne 80kg. Jak ktos nie chce [...]

bo mógł ... piłka przeleciała tuż obok jego nogi ... ale gdyby to wyjął to byłaby to interwencja boska wiec nie ma co go winić za tą bramkę a Kłos to niech już podziękuje repr.

erminho Twoja opinia jest zbyt kontrowersyjna co do osoby Dudka i jego wyjazdu na MŚ 2oo6 na tyle kontrowersyjna że napewno się nie potwierdzi . Dudek pojedzie na MŚ to wiecej jak pewne , pomimo tego że nie broni w FC Liverpool-u . Erminho zauważ że Dudek nie może sobie wywalczyć miejsca w podstawie w znacznie leszpym klubie aniżeli np Kuszczak [...]

Licze mocno na Davisa, chciałbym kiedys zobaczyc jego walke z Jonesem - dwa atletyczne zapasiory Zmieniony przez - annihilus w dniu 2011-02-21 22:38:06

[...] I prezentacja trójkąta rękami na operatorze kamerki: Bonus: http://www.youtube.com/watch?v=s4_qS9anT7c Bonus 2: Skąd sie wzięło pseudo Phila... tak wabił się jego kot! http://www.youtube.com/watch?v=iC84AifK9RQ Zmieniony przez - kaczka41 w dniu 2011-03-23 11:19:12

Tak wypadł już chwilę temu. W jego miejsce skoczył inny skos właśnie Jeszcze o jednym nazwisku zapomniałeś - Johnson to zwierz. Hardy będzie miał z nim ciężko. Pomimo sympatii do Hardy'iego i kontuzji/przerwy Johnsona to stawiam jednak Johson by KO 2 runda.

Chyba zaczne kibicować Davisowi i śledzić jego rozwój. Tylko dlatego, że ma za zadanie pokonać Jonesa. Niech sie przyłoży do stójki solidnie. Zayebiście solidnie, solidniej niż do wiosłowań i drążka.

Daniel Hardy naprawde ladnie sobie radzil z Conditem. http://www.xlfight.hu/xltv.php?from=0&parent=1117&itemid=802 tylko 1 akcja nie poszla po jego mysli

on robil to w trakcie , jest caly jego dziennik zamgan od poczatku, mozna czytac

[...] postawy trzeba leczyć pod okiem specjalistów, ale nie można demonizować i odradzać całkowicie ruchu który jednak jest kluczem do zdrowia. A co do autora tematu moim zdaniem jego głównym problemem są okrągłe plecy i niedowaga. Większe barki, kaptury i klatka sprawiłyby, że sylwetka poprawiłaby się. BTW. lekarzem ani fizjoterapeutą nie jestem więc [...]

1. WIEK: 40 2. WAGA: 125 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps: 45 klapnietego smalca -klatka: 130 -udo: 73 -talia: 108 a nad tym jeszcze kołdun 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 lat potem 10przerwy 6. DIETA: -białko: 300 -węglowodany: 100 -tłuszcz: 120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: mnóstwo 8. TRENING: zqwsze masa/siła był teraz rzeźba xD 9. CEL [...]

1. WIEK: 18 2. WAGA: 97 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 40,5 -klatka: 119 -udo: 70+- -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: 3200 kcal -białko: 250+ -węglowodany: 300g +- -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: siła + dość dobrej jakości masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

[...] muszę znieść trochę bólu.. ''Ten,kto pokonuje innych,jest silny.Ten,kto pokonuje siebie,jest potężny '', "Czy choćby najmniejsze osiągnięcie warte jest radości,jeżeli jego zdobyciu nie towarzyszy łzy ból i łzy?", "Codziennie trzeba starać się wykraczać poza swoje możliwości" Moje ulubione cytaty :) Wiem że trzeba ciężkiej harówy aby coś [...]