SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jego

  • *T*R*E*N*I*N*G*

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zaangazowany praktycznie kazdego dnia w prace, ale w miesnie grzbietu jest zaangazowny nieznacznie!!!!!!!! dlatego tez robie go w czw bo od pon zdarzy odpoczac poniewaz czas jego regeneracji wynosi do 4 dni przy intensywnosci wysokiej!!!!!!!!!!!! po 6 jesli potrafisz dzieciaku wyizolowac tric od barkow to nie powinienes miec problemu z [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3502 Data: 2004-12-27 16:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - odporność

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] strzałów, pewnie masz racje, że to dobra opcja. Nie przepadam za zastrzykami domięśniowymi dlatego będę musiał zrezygnować z tej formy podawania glutationu. Jeśli faktycznie jego doustne przyjmowanie mija się z celem, muszę zasięgnąć po "odpornościówki" innego rodzaju. Co sadzicie o naturalnych produktach jak miód, witamina C zawarta w cytrynie, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2019-01-09 06:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - odporność

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Postaram się dodać dużo więcej owoców jak np sałatka z jabłka, marchwi + sok z cytryny. Zaopatrzę się w miód którego łyżkę zjem do śniadania (tutaj ważna uwaga do czytających, nie zalewać miodu gorącym mlekiem, herbatą itp. psujecie jego właściwości). Poszukam w sklepie jogurtów z małą ilością cukrów i żywymi kulturami bakterii. Glutamina?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2019-01-09 17:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW - ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] powinny być na początku treningu, później natomiast trening powinien stawać się mniej intensywny. Druga sprawa również dotycząca liczby serii i powtórzeń to fakt, że dana partia mm. nie jest równa innej partii mm. i nie potrzebuje takiej samej dawki stymulującej. Dodaj również ruch w zawiasie biodrowym jak martwy ciąg i/lub jego wariacje.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 412 Data: 2022-10-24 07:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez sprzętu nie da rady

    Post
    Trening w domu

    Nie, po prostu znajomy się tym zajmuje i byliśmy "świnkami doświadczalnymi" podczas jakiejś tam jego pracy dyplomowej or sth.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7388 Data: 2007-12-14 13:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez sprzętu nie da rady

    Post
    Trening w domu

    [...] przez siebie w piwnicy ... zaczynal w wiosce w gorach w AUSTRI gdzie nie bylo dostepu do silowni , odzywek ,ani hantlii czy odwaznikow ... sa gdzies w necie zdjecia jego "silowni" to wiekszosc z was by nie uwierzyla ... wiec nie piszcie glupot ze bez silowni nie mozna nic osiagnac bo wstyd mi co za niektorych ... pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7388 Data: 2008-05-15 21:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyleczenie trądziku :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] trądzik do tego czasu bo w tym wieku może on nawracać. Możesz spróbować z korektorem, nie musisz robić sobie maski tylko delikatnie wklepać korektor w pryszcza co przygasi jego kolor przez co mniej będzie rzucał się w oczy. Dostępne są korektory antybakteryjne które dodatkowo przyspieszą gojenie, pamiętaj o wyborze odpowiedniego koloru :).

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2014-01-04 20:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki zestaw przejdzie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MA na forum znalazłem jeden temat gdzie jakis użytkownik pytał sie o prochy i tam uzytkownik emenems wypisał mu takie supe. Zacytuje może jego odpowiedz: Z przedtreningówek przekrojowych (pobudzenie, pompa, skupienie, dodatek kreatyny) polecam: http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_N1_Pre-Workout-opis35479.html?gclid=COC5iczlztICFROUsgodoKUOsQ Z [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2017-03-28 17:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki zestaw przejdzie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kazdy próbował już różne suple i poleca te które jego zdaniem sa dobre sprawdzone i działają, na jednego podziała dobrze przedtreningówka z firmy X na innego z Y

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2017-03-28 21:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HALLO?

    Post
    Doping

    koejne lajtowe ale mozna by bylo juz usunac http://www.sfd.pl/temat171270/ http://www.sfd.pl/temat170987/ jego spr tez juz chyba wiadoma kazdemu http://www.sfd.pl/temat171040/ i na tym koncze

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 8894 Data: 2004-11-17 15:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HALLO?

    Post
    Doping

    Ziki, cieszy mnie to, ale to nie w tym poście sie na ten temat wypowiadaj. Od tego jest post z rezygnacją E-lita bo od razu trzeba ustalić kogoś na jego miejsce

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 8894 Data: 2004-11-18 11:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HALLO?

    Post
    Doping

    ja bym był za tym żeby JU-666 został modem !! on to mnie całkiem rozbroił!! http://w w w . s f d . p l /temat171 318/ to nasza rozmowa z gg: 2883038 (16-11-2004 18:56) cze 2883038 (16-11-2004 18:56) ja z sfd 2883038 (16-11-2004 18:56) jestem ALPAq (16-11-2004 18:56) no siemx 2883038 (16-11-2004 18:56) omke z meta i z ganerem oplya sie nie ALPAq [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 8894 Data: 2004-11-18 19:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gniew sterydowy

    Post
    Doping

    [...] mi raczej o cos takiego ze jesli ktos jest agresywny i do tego tepy np: lysy dres z grochowa/pragi (oczywisnie nie mowie o wszytskich) dla ktorego dotknicecie na chodniku jego kurtki podczas mijania jest doskonalym powodem aby sie tluc... Czy pesudo kobic Legi ktory bierze SAA tylko dlatego aby posunac sie dalej w hierarchi stadionowej (tzn [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8364 Data: 2005-02-28 23:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gniew sterydowy

    Post
    Doping

    Ja mowie o samobojstwie - tj. co przeszkadza mlodemu czlowiekowi w checi popatrzenia jak dorasta jego corka. Czemu jestemy tak piep rzonymi egoistami...

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8364 Data: 2005-03-01 00:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piesek...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] suchar ! a samym beiganeim sprawy niezalatwi ! niech zejmnei WP ( czyli przeciaganiem ciezarów na pczątek opony itp moj od tego byl niesamowicie duzy!gdzies nawet dawalem jego fotki ! ( pozatym sa suplke specjalne dla psów "HMB" co rawda nic nie dalje ale kupują ) pozatym to niejest post do tego typu dyskusji jak on ceh to daj mu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2005-12-29 19:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pride 26 wyniki fotki play by play

    Post
    Scena MMA i K-1

    bardzo mocne kolana poszly na mikhaila. mikhail widać ze chce walczyc w parterze,proboje single leg ale nie wychodzi i znó Rampage w jego gardzie Leniwy i d****ny Kain HIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 13700 Data: 2003-06-08 12:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] they are and I like them. " Startował tak wyglądająć http://i228.photobucket.com/albums/ee63/josh_welborn1984/DSC00028.jpg No i w bardzo krótkim czasie mogliśmy obserwować jego dalszy przebieg , Dieta zaczęła ewoluować a chłopak był pełen zapału Po tygodnu w dni treningowe dodał surowe jajka (zasada surowej diety była trzymana), siła mu równo [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7001 Data: 2013-09-20 14:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w odbloku.

    Post
    Doping

    WIEK: 26 2. WAGA: 94 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 120 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4l. 6. DIETA: -białko: 240 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 150 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: aktualnie enan 250e5d 8. TRENING: ok 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 362 Data: 2019-01-30 17:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o wypowiedź

    Post
    Doping

    korzystam z uprzejmosci kolegi i siedz ena jego koncie z abonamentem:] tzn ja to................MANIJAQ

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2003-08-14 00:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ściągnięcie długu

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    [...] na "ruskich" narażasz się na szantaż ze strony zciagających opryszków a nadto dłużnik może zawiadomić policję i wtedy Ty bedziesz miał sprawę karną. Za coś takiego grozi odsiadka. Sytuacja jest trochę bez wyjścia. Możesz np. uprzykrzac mu zycie demonstrując pod jego domem lub cos podobnego. Czasami skutkuje (nawet często). Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7553 Data: 2006-08-12 12:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)