jego

No ale widzę, że wliczasz białko z ryżu itd, licz zwierzęce, jego pewnie nie będzie tyle. Węgli o wiele za dużo wg mnie, a mało tłuszczy, zmniejszyłbym te różnice.

[...] jest często zaczepiany przez wiare która wie, że trenuje boks, zazwyczaj to ignorował i kończyło sie na wymianie zdań...ale ostatnio napadło go 3 łepków żeby udowodnić że jego boks jest g**** warty...ale się przeliczyli - dostali taki wpie**al że do dziś omijają go z daleka... niektórzy ludzie są na prawdę żałośni, ale co zrobić... Zmieniony [...]

[...] o ludzi ktorych znam z km i o ich agresji(napisalem "moi kumple") 2)tak bylem swiadkiem... kumpel po 3 miesiacach kravki zaczal burac do kazdego. zmienilo sie jego podejscie do roznego rodzaju zaczepek. choc zawodnikiem byl szczerze mowiac miernym to sral wyzej niz mial dupe i byl pierwszy tam gdzie sie jakas awantura zaczynala. [...]

"wiesz moze to nie jest dobry przyklad ale MOI KUMPLE po krav maga sa agresywni w***** sa raczej slabymi zawodnikami ale woza sie jak taczki gnoju chociaz to z pewnoscia kwestia kravmagowego rycia bani ci z vale tudo albo bjj sa spokojni kochani i potulni jak baranki... " wklejam swoja wypowiedz jeszcze raz bo chyba nieuwaznie czytacie. [...]

emceha Nic dodać, nic ująć... eh kobiety... parter to taki nudny ta?! A pozniej chca,zeby kazdy facet byl jego mistrzem...

IDLS coś mi się wydaje, że nie masz pojęcia na temat przyswajalności białka oraz jego wartościowości (zawartości aminokwasów egzogennych). Wątróbkę można zjeść raz w tygodniu, a nie tak jak ty to napisałeś "dopóki bym się nie porzygał to bym wcinał dalej", te wątróbki co można kupić w sklepie nie mają dużo wspólnego z tym co chciał byś konsumować. [...]

siemach i jakie odczucia po tym trenie depot??/ ja to miałem w kwietniu i moje zdanie jest takie jak jego kolor... wątpie zeby tam było choć 25mg/ml czystego trenu dlatego pytam czy warto wogóle kupowac ten tri....

mastacrx przeczytaj i zastosuj to,co napisalem tutaj: http://www.sfd.pl/Fbw_5x5_Cel_Redukcja_PomoC_%3A_Iverson_%3A-t470421.html pozdrawiam. ACT-do kosza,bo tam jego miejsce. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2009-03-05 13:21:09

[...] ekspertem,ale z tego co wiem to jest plan ktorym moze cwiczyc kazdy,jest on w podwieszonym artykule ronniego220 w dziale trening dla poczatkujacych,przeczytaj go sobie i jego zapytaj,moje zdanie jest takie: jak najbardziej mozesz cwiczyc tym planem,ale zeby miec dobre efekty to dieta jest najwazniejsza,wazniejsza nawet od treningu,gainer to [...]

Jeszcze Wesley Correira, czyli "Cabbage" - walczył w UFC, ostatnio zaliczył PIERWSZY nokaut w karierze w walce z Tankiem Abbottem na gali ROTR 7 (to była jego 22 walka; wcześniej dostał tylko jeden TKO w walce z Arlovskim, reszta walk przegrana przez decyzję lub submission).

Na mnie w tej kwesti bardzo duze wrazenie robi Minotauro. Widzialem walki w ktorych na poczatku dostaje taki lomot ze wielu by sie wylozylo. Szczyt wszystkiego to byla jego walka z Cro Copem, wiekszosci zawodnikow po tym kopnieciu w glowe nie walczylaby dalej. A tak troche od tematu to spore wrazenie zrobil na mnie mlodszy Nagueira w walce z [...]

Witam wszystkich i pozdrawiam. To mój pierwszy post tutaj. Dziekuje za filmik z walki Fedora. Zwróćcie jednak uwagę na jego oczy. Moim skromnym zdaniem był czymś naszprycowany. Człowiek w takim stanie może przetrwać nie tylko taki slam. Słyszałem o przypadkach kontynuowania walki nawet z 10 kulami 9mm w ciele... Myślę, że polityka nieingerowania w [...]

[...] temat pójdzie w tę stronę...ech...co to za bzdury: "Fedor ma dziwne oczy, na pewno jest naćpany"?! Radzę obejrzeć sobie zdjęcia Fedora z domu czy treningu. Jeżeli jego oczy podczas walk świadczą o tym, że ćpa to w takim razie non stop chyba najarany chodzi, bo zawsze ma takie A to, że wytrwał slama Randlemana to też nie efekt [...]

Jeszcze Mighty Mo. Wystarczy obejrzeć jego walkę z Carterem Williamsem. Wiem, że został znokautowany przez znacznie lżejszego Kaoklaia wspaniałym kopnięciem w głowę, ale trzeba przyznać, że ogólnie jest bardzo wytrzymały na ciosy.

[...] był link ide oglądać :-A edit: właśnie obejżalem walkę. Normalny człowiek jakby przyjął takiego german suplexa (określenie z wrestlingu ;)) to by miał na pewno roz***any kark :o Bardzo podoobało mi się jak powalce Randleman i jego ringowi złożyli gratulacje Fedorowi za zwycięstwo. RESPECT Zmieniony przez - wuder w dniu 2005-07-12 11:55:20

Kiedyś o tym czytałem i główna różnica pomiędzy ZMA i tym robionym domowym sposobem polega na specjalnym wiązaniu które łączy cynk i magnez w ZMA i stąd jego wyższość.

[...] prawa ze matka nie moze do kraju z dziecmi wrocic bez zgody ojca-brudasa araba. I co z kim tam mialby jechac? Sam z tłumaczem? Albo ostatni odcinek jak wprowadził swojego czlowieka do gangu rzucającego narkotyki. KOlesi bylo chyba siedmiu sam mialby z nimi wyjsc na solo moze? A tak z grupą szturmową pach pach i po kłopocie. Jeden samochód [...]

Wiem widzilaem jego dziennik ale kurde tam ma tylko opisane cwiczenia na klate ...a jak myslicie nad mojim planem czy lepsze jest wyciskanie tak jak on robi czyli progresja i regresja??

A co ma jego bf% do braku wzwodu człowieku? Nic nie wklejaj tylko idz sie poradzic seksuologa jezeli lekarz ocenił że wyniki są w normie.

1. WIEK: 31 2. WAGA: ;80 3. WZROST: 181 4. STAŻ NA SIŁOWNI: w zasadzie z przerwami od 10lat, od roku intenywna praca z suplementacją 6. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 cykle z popularną matką-efekt...metka solo masy z retencja wody niewiele pozwoliła uzyskać..raczej niewiele, ale miesa (geny czy zla dieta?) 7. TRENING: 3razy w tygodniu 8. [...]