jego

Nie traktowałbym A6W jako aerobów. Jego cudowne właściwości to bujda - to trening typowo wytrzymałościowy (co nie znaczy, że zły i wytrwałbym polecam go jak najbardziej! ale nie jako trening spalający fat na brzuchu). Ale jeśli pytasz, to podczas aerobów spalamy od 5 do 10 kcal/min zależnie od intensywności wysiłku tlenowego!.

Sztuczne jak sztuczne - nikt tu nie jest lekarzem i nie widział na dobrze jego ręki a w walce walczył dalej co się rzadko zdarza, ale jednak i tak bywa jak w walce... CC vs Mino - po walce okazało się, że brazylijczyk miał złamaną rękę. Adrenalina (kto wie co jeszcze) Zdecydowanie nie jest to sport dla miękkich

ja szczerze mowiac nie pamietam jego zadnej dobrej walki w parterze.Jesli sie nie myle to w zyciu poddal moze 2-3 zawodnikow,a wiekszosc akcji w parterze w wykonaniu Wanda sa na gorszym poziomie od wiekszosci topowych zadownikow pride.Gdyby byl faktycznie taki dobry to by poddal Hunta jak zrobil to Josh i Yoshi,a tymczasem pamietamy jak bylo

[...] na przerwanie walki, bo Jerome w tej samej walce też był liczony... Wilk: Kaimierz Fujita, jak już pisałem w innym topiku bardziej zebrał K.O. od Crocopa niż od Wanda, a jego głowy do Hunta nie ma co porównywać, bo Kazimierz nie miał do czynienia z tyloma topowymi uderzaczami co Mark... Swoją drogą to polecam wszystkim walki Hunta z JLB [...]

agresja na wysokim poziomie jest napewno pozytywna jest zaletą to odp. na słowa Mariana kolejne zalety wanda : wan idzie za ciosem, nie boji sie wymian jako przykład podam jego ostatnia walkę, zobaczcie jak swietnie kontruje, wyprowadza ma poprostu pełna kontrole a kto to przed walką przypuszczał ?

[...] Wand już podawałem w innym topiku, więc nie będę się powtarzał. Poza tym to widać kto mocniej uderza, Crocp techniką stójki bije Wanda na głowe! "jako przykład podam jego ostatnia walkę, zobaczcie jak swietnie kontruje, wyprowadza ma poprostu pełna kontrole a kto to przed walką przypuszczał ?" A kto powiedział, że w walce z Crocopem [...]

Wand jest po prostu bardziej żywiołowy. Ta żywiołowość nie jest do końca spontaniczna - ona jest wkalkulowana w jego styl walki. I to poraża. Często jest to zaleta, ale niekiedy wada - patrz: walka z Huntem, CC oraz pierwsza walka z Aroną. Przyczynę tamtych niepowodzeń (bo tamten remis z CC uważam za porażę Wanda) upatruję w brakach w sferze [...]

tez nigdy mi nie doskwierala watroba na clenie, zreszta jego i tak nie powino sie brac wiecej niz 2 tyg bo szybko sie receptory wysycaja i nie czuc dzialania.

mrowa kazdy tak pier.doli ze ma z apteki ale to gowno prawda zazwyczaj kiedys pare lat temu niebylo problemu wyszarpac towaru ale teraz sa scisle kontrole kumpel mi mowil bo jego stara w aptece robi kiedys chlopakom zalatwiala towar ale teraz sie juz nieda z apteki tak latwo niestety

john ale ja nie pisze o analizach labolatoryjnych produktu tylko o analizie jego krwi podczas cyklu rozumiesz mnie sam zawsze tez analizy robie sobie jak na cyklu jestem tobie tez radze zrobic cena 20zl badania w kazdym labolatorium tak jak pisalem w kazdym labol.analitycznym ci to zrobiom wiec jaki problem poza tym mozesz mi nie wiezyc to to jest [...]

1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

To zapytaj sie jego jaka mial diete, i moze ci rozpisze. Nie dziw sIe, ze tutaj kazdy z toba pisze w ten sposob, poniewasz nie sluchasz rad nikogo. Kazdy chce dla ciebie dobrze, pamietaj ze jestes tym co jesz, jesz gowna wygladasz jak... Nie musze chyba konczyc? Ja dodam tylko od siebie, ze kiedys tez nie zabardzo sluchalem rad kolegow z forum. Bo [...]

kondrah a tam u nastuli to 200 zł się płaci za 3 treningi w tygodniu po jednej godzinie (tak czytałem na jego stronie) w pon ,srody i piątki od 21-22 to jest 12 godz. w miesiącu to chyba troche mało? czy może ten trening jest tak złozony i ciężki że po godzinie człowiek jest zje***y? jak ty tam chodzisz to czy mógłbyś mi napisać jak to jest i [...]

Ten niezdrowy tryb zycia to raczej przeszlosc, dotyczyl wczesniejszego epizodu jego zycia. Chociaz kto wie jak to teraz wyglada.

[...] wróci do pełni sił (czy kiedykolwiek był w ich pełni?) i będzie dalej cieszył nas wszystkich dobrymi występami. Nie wydaje mi się, żeby było to z przetrenowania - na HLach z jego pobytu w CB widać, że ostro wstawiał sobie w dupsko i jakoś dawał radę. Niemniej, nie ma się co łudzić - pierwszej młodości to on już nie jest, a poprzedni tryb życia [...]

Mozecie napisac cos wiecej o tym jego prowadzonym niezdrowym trybie zycia

Jeżeli dużo czytałeś o treningu hst.To proponuję Ci na początek podstawowy trening.Po jego zakończeniu możesz go zmodyfikować.Pozdrawiam.

spokojnie w tydzien to glownie woda. Niech zmniejszy ilosc wegli / mniej porcji dziennie gainera bo i tak jego organizm nei jest w stanie tego strawic

Gosc niech sam wejdzie na forum i poczyta o odzywianiu, treningu a dopiero potem suplementacji. A to ze jego kobieta pisze: "Ostatnio zakupiliśmy suplementy. Wydaliśmy 200zł na gainier, białko i kreatynę." Bez urazy ale to dla mnie żenada

[...] wątroby, nerek, nie wiem. Czy suplee mogą być szkodliwe. I czym są te 4kg w ciągu tyg.?? Wodą, resztkami pokarmowymi (wypróżnia się 2 razy dziennie), tkanką tłuszczową. W jego przypadku tłuszczyk jest bardzo wskazany, ponieważ dotychczas miał skórę obciągniętą na kościach. Fajnie by było przytyć nawet 16kg w miesiąc, ale jak zareaguje na to [...]