jego

jack3d i meso bardzo mocno wysusza, co kto lubi. co do storma to bardzo dobry stak kreatynowy, najlepiej wspominam cykl z jego uzyciem. ogolnie dobry cykl sie zapowiada

[...] wszyscy chcą np być fit i tak na spalenie tłuszczu możesz sobie zdopingować się : -efedryną i pochodnymi -klenbuterolem -t3 -dnp powyższe środki palą smalec lub pomagają w jego paleniu, ale najczęściej redukują ludzie dietą + aerobami + jakimś termogenikiem np efedryną + jakiś anabolik (np wino) w celu zachowania mięśni a teraz dawaj soga [...]

[...] Ty wiesz do czego służy ATP, czy wiesz tylko że ma związek z kreatyną? ATP nie da się magazynować w organizmie, jest tworzony na bieżąco. Przy intensywnym wysiłku ATP ulega rozkładowi, kreatyna przyspiesza jego resyntezę, co z kolei umożliwia mięśniom wzrost siły i wytrzymałości - that's it, o żadnym "kopaniu" na kreatynie nigdy nie słyszałam @-)

Dr Dolittle i jego zwierzeta... Sog "All my pride is all I have"

Pierwsze rulez Pirat Lencio i jego gadająca kura (tylko powinna być na ramieniu). Moderator działu Komputery Lame Terminator http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52935 - Najciekawsze posty w dziale Komputery

weź Reactor'a.Ja za każdym razem zadowolony jestem z jego działania.2 duże puchy w sam raz na cykl.Tylko o parę kapsów więcej w porcji bierz. pozdro

[...] ze specyfiki konkretnego stylu. Tajski klincz nie jest już tak silną bronią kiedy walczysz w MMA jak kiedy walczysz w stójce, więc złym nawykiem będzie opieranie na nim swojego stylu walki Jeśli chodzi o Kyokushin to gówniarze i tak nie walczą a jeśli walczą, to bez kontaktu lub w lajcie, więc nie ma mowy o wyrobieniu złych nawyków jeśli jako [...]

[...] o czymś o czym nie ma pojęcia, a czym prawdopodobnie nawet się nie interesuje. Może też nie jestem ekspertem w dziedzinie SW ale interesuję się tym już sporo czasu, a po jego wypowiedzi nie można tego powiedzieć. Jeśli uważasz że piłka nożna jest dobrze opłacana za nic i nie jest ciężka to pozdrawiam. Prawdopodobnie jest cięższa od SW, bo [...]

[...] zacznie walczyć w knockdown to jeśli nie jest upośledzony podniesie te rękawice wyżej jak go zaczną łoić po głowie no racja, ale mnie chwile zajęło zanim sobie wbiłam do mojego rudego łebka, że łapy sie trzyma na wysokości oczu, a nie klaty i pare razy zdrowo w pysk dostałam za karatecką gardę I właśnie przez różnorodne techniki nożne oraz [...]

Problem w tym, że ciężko tam komukolwiek zaufać. Na tej siłowni większość osób ma około 40lat, w porównaniu do mojego wieku prawie dwa razy tyle co ja, więc nie nawiązywałem za bardzo z nimi kontaktu, z reguły skupiam się całkowicie na treningu, robię co swoje i wracam do domu, a większość rówieśników klepie naturalnie, a nawet jeśli coś brało to [...]

To ja się wypowiem.Aktualnie mam 17 lat,mój staż to 12 pieknych miesiecy,waga 76 kg.Ćwicze pod okiem mojego starszego brata jego staż 13 lat. Ćwicze na profesionalnym sprzecie.Raz miałem od brata 100 metki ruskiej i "osłonki".REZULTAT:przy wyciskaniu na łweczce płasko z 90kg na 98,5kg,biceps 2 cm ,waga z 72kg na 76kg.aha jeszcze były [...]

A jaki normalny 10-latek martwi się, że nie urośnie? Przecież on jeszcze nawet nie zaczął dorastać. Nawet nie ma włosów pod pachami. To bardzo dobrze, że w tym wieku chce zacząć ćwiczyć. I niech zaczyna. Gdybym ja w jego wieku zaczął się ruszać to nie musiałbym pół roku redukować żeby wyglądać jak człowiek.

Ten kox by go nie zobaczył, bo jego własna klata by mu go przysłoniła. A zresztą 10 latków to na siłkę chyba nawet nie wpuszczają

[...] typu pompu/pociąganie na drażku/brzuszki/przysiady/ itp. po tych 3 latach nieźle rozbudował swoje ciało a także przygotował swoje ciało na trening z ciężarami ponieważ jego ścięgna i stawy były w jak najlepszej formie. także tak j.w. życze dużo motywacji i samych sukcesów :) Pudzian też miał kiedyś 10 lat patrz jak teraz wygląda :D też [...]

Ktoś to musi zdiagnozować, ale nie oczekuj, że pierwszy z brzegu ortopeda będzie to potrafił. Dalsze kroki zależą od diagnozy. Proszę nie polecać badań obrazowych, od tego jest lekarz, a jego decyzja zależy od danego przypadku. Za glukozaminę zacznę niedługo banować.

[...] temprem, biegach lotnych (np.10 nabiegu +30m 90%), dreptaniu(1/4 A), nauce rozbiegu (np. start w pochyleniu). Po co ma biegac odcinki 80-metrowe skoro to w ogole nie poprawi jego szybkosci maksymalnej. Wytrzymalosc szybkosciowa (120-tki) owszem, ale bez polaczenia z typowym rozwijabiem SZYBKOSCI maksymalnej w ogole nie poprwai sie na 60-tke a to [...]

[...] xboxie i dla kobiet konkurs podnoszenia walizek co do autografów to rozdał tylko takie plakaty z wydrukowanymi juz autografami :/ takie zwykle plakaty co pisze DOMINATOR jego postac i autograf komputerowy..... jakiejs probki ? zero . dawali tylko w malutkich kubeczkach przez chwile dominatora i iso plus ... ale tylko chwile potem normalnie [...]

1. WIEK: 21 2. WAGA: 80 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 108 -udo: 65 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 2g na kg -węglowodany: 5gr -tłuszcz: 1gr 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING: masowy 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

Mozesz rowniez poszukac tematu kogos o podobnym sprzecie i stazu i wziac jego plan, ktory finalnie udalo sie ulozyc zdr.

z jednym co sie zgodze ze test to test jesli chodzi o podniesienie jego poziomu z resztą nie bo wystarczyło by najlepiej wbijac nebido jedna iniekcja na kilkanaście tygodni a nie się męczyć częstszymi iniekcjami.