jego

1. WIEK: 30 2. WAGA: 87 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: 65 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9 6. DIETA: low carb/med carb -białko: 250-300 -węglowodany: <150-200 -tłuszcz: duzo 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Hdrol, EPI, meta, test 8. TRENING: crossfit, siłowy 9. CEL CYKLU: forma fit, siła i low fat 10. OSTATNI CYKL [...]

[...] naturalnych. Smak ten najłatwiej opisać jako aromat grzybo-podobny lub smak mięsny. Glutaminian sodu w Unii Europejskiej jest klasyfikowany jako dodatek (E621) i zasady jego używania są ściśle ustalone. Zazwyczaj jest dodawany do aromatyzowanych i przetwarzanych produktów, takich jak mrożonki, zmiksowane przyprawy, zupy w puszkach i w [...]

zakładając że deka ma 200mg/ml to powinno być ok.obowiązkowo hcg do cyklu,lub pod koniec jego.

[...] jak to było! Smirnovas tłukł Sakurabę i byłoby zapewne już zaraz po wszystkim, ale wtrącił się sędzia i tym samym Saku miał trochę czasu na pozbieranie się. Owszem, jego "comeback" był godny podziwu, to prawda. Ale ogólnie było to nie fair. Tym bardziej, że i Litwina ten atak kosztował mnóstwo energii. I tyle by [...]

[...] is no problem, everything allright... " a wyraznie widac, ze sciaga go na jedna strone albo nie umie skupic wzroku w jednym punkcie lub podązac nim za palcem :) tak iogsc jest przytomny bo ani nie spi, stio i mówi ale jego mózg nie dziala w pelni sprawnie i wykazuje objawy "nieprzytomnosci" - tak jakby byl odurzony np. dragami :)

[...] sądową przed rozprawą przywitała się właśnie przez podanie ręki Breivikowi chociaż ten zabił 77 osób i jest p******onym terrrorystą, bo tego wymaga kultura osobista, której Marcin nie posiada. Jest największym bucem zadufanym w sobie, zero poczucia humoru, pokory, ani dystansu! Tak mi go żal, że wysyłam SMSa o treści POMOC na jego numer fundacji!

kwestia jaki jest cel jego stosownaia, jak typowo w formie cyklu kreatynowego, to musisz sypnac tyle by dostarczyc mniej wiecej te 5g kreatyny, wiec przeliczajac na ilosc prochu faktycznie wychodzi te 20g na porcje, mozna pokusic sie o jedna porcje dziennie tylko

wisz, ty lepiej uwazaj na niego Tez mam na osiedlu takiego podworkowego kamikadze co ledwo go widac, a rzuca sie na wsyztskie psy. Dziwo, ze jeszcze zaden go lapa nie zdeptal Psina fajna, boss osiedlowy normalnie-wsyztskie suki jego, ale kozak straszny. Pozdr dla pieska

a ja mam 2 cockiel spaniele rasa angielska ojciec i synek kolor zloty miniaturki wrzuce foty tylko musze przeskanowac:p twoj pies jest za grozny:p boje sie obok takich przechodzic pies to zawsze pies w naturze ma to ze nigdy nie przewidzisz jego reakcji i to minus pieskow :p

1. WIEK:32 2. WAGA:100 do 105 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:44 do 46 -klatka: -udo: -talia:90 do 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ciągłos 4 lata całoś z przerwami 8 6. DIETA:od tyg wprowadzona -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYD 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:rzeżba 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. [...]

[...] split trzy dniowy http://www.sfd.pl/SPLIT_3x_w_tyg-t786661.html masz tu opisany przez traktora a jesli jednak podoba ci sie ten tutaj masz pare wskazówek traktora71 czytaj jego posty http://www.sfd.pl/Ocena_planu-t872077-s2.html#post7 http://www.sfd.pl/Plan_do_poprawy%3B_cykl_na_mas%C4%99%3B_sta%C5%BC_ok._roku-t849849.html#post3 jest troche tam [...]

"czy takie "skąpe" dawkowanie izolatu nie pomoże ..." male sprostowanie matrix to nie jest sam izolat, jest tam jego niewielka czesc, wiekszosc to wpc

nie porównuj Arniego do śmiertelników .... Arni to inna bajka. Nie wzorujcie się na jego treningu. Ponieważ on miał za sobą kilkanascie lat stażu.... wiec te 24 serii to itak mało. Pozdroooooo

Kiedyś używałam sokowirówki, teraz mam wyciskarkę 4swiss geneve i różnica jest ogromna jeśli chodzi o smak soku, no i jego właściwości. Sok z wyciskarki wolnoobrotowej nie jest napowietrzony, nie ma pianki, nie rozwarstwia się, ma więcej mikroelementów zachowanych. No i na wyciskarce sok zrobisz nawet z ziół albo mus owocowy dla urozmaicenia.

Dieta jedynie może pomóc... będziesz dostarczał wszystkie niezbędne Twojemu organizmowi do dojrzewania i rośnięcia składniki... zresztą pojęcie dieta nie oznacza jego ograniczenia, ale zbilansowanie. Może właśnie powinieneś jeść więcej lub inaczej żeby szybciej dojrzewać, bo jesz jakiś syf i Twój organizm nie ma składników potrzebnych do rozwoju...

dzięki za odpowiedź. W moim przypadku kilka kilogramów plus na sztandze z pewnością zmieniłoby dość dużo. Istotnie, siła nie musi od razu przełożyć się na wynik. W zawodach startowałem z MP strongman Rafałem K. i wygrałem z nim trzykrotnie. On na rozgrzewkę brał kulę 3 kg cięższą, ale siła to nie wszystko. Jego wyniki siłowe są 2 krotnie lepsze [...]

No cóż napewno nie jest wart swojej ceny. Jest zbyt przetworzony a jego łańcuchy węglowe są porozrywane. (nie jestem pewny ale chyba było o tym na forum)

[...] przyjal moje pytanie o to czy robia prawdziwego razowca...a fakt zabarwiania karmelem jest powszechnie stosowany przez wszystkie piekarnie i dla niego byla to rzecz calkowicie normalna Wasa ma rozpisane wszystkie makroskladniki...nie wiem czemu wiec negujecie jego IG...imho cos co ma praktycznie wylacznie ww zlozone nie moze miec wysokiego IG...

zobaczyłbym go z Daleyem/zaromskisem na początek to byśmy się przekonali czy jego pajacowanie się sprawdzi z dobrymi zawodnikami a coś mi się wydaje ,że Daley mógłby go ubić...Albo z askrenem

[...] poki co ubil trzech kelnerow,wiec faktycznie ciezko cos na tej podstawie wnioskowac,ale wyglada na to,ze umiejetnosci czysto stojkowe ma naprawde niezle. pytanie jak tam zapasy i parter,no wyglada na to,ze jeszcze o nim uslyszymy i to nie raz. choc nie ukrywam,ze jego pajacowanie mnie ostro wkvrwia i mam nadzieje,ze niedlugo dostanie lanie };-)