jego

[...] OKOLO 0,5-1KG/TYDZIEN TO JEST JAK NAJBARDZIEJ PRAWIDLOWY I NALEZY JEDYNIE PODEJSC DO LUSTRA I SIE CIESZYC pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

Marcin - zostaw go ! Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

nie pozdlizuj sie Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

jak to powiedzial moj znajomy : "lizal lizal i dolizal sie gowna .." wiec uwazaj Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

jajem ? Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

ejn - ale co mialem powe.... a niewazne jajem bija a ja mam stac i patrzec echhh EOT Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

moze tez zaczniesz cos lizac ? Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

a zadowolony jest chociaz ? Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

nie wymiotuj Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

boże czy ja mowie , że nie? czytaj to co pisze napisałem ze zwiększa jego wytwarzanie ale niezlacznie co w zaden sposob nie przekłada sie na anaboliczność.

nie przegada ... pokaz mi w pratyce , że zma działa anabolicznie... no nie rozśmieszaj mnie taka mała tawka podniesionego testosteronu ma działać jakos anabolicznie tak abyś odczuł a raczej zauwazył wizualnie jego działanie w postaci dodatkowych "kg" masy? bo o to pyta załozyciel postu.

[...] teścia-oczywiście. Po drugie, zma w jakimś stopniu podnosui nam teścia. ale po pierwsze, jesli osobnik nie maniedoboru cynku i magnezu-zma nie wpłynie istotnie na jego wyniki. Po drugie, ta zwiekszona ilosc tescia o kilka procent nie przełoży się na lepsze wyniki.żeby np. zma zwiekszało ilośc receptorów to co innego Innymi słowy, jeśli [...]

Dziekuje Wszystkim za rady. Jezeli chodzi o koment. borat 147 to- wiem, że atlas jest sprawdzony, bo sam robie ćwiczenia na jego podstawie. Tylko że nie chce otrzymywać linku do niego, bo ktokolwiek zadaje jakieś pytania to pierwsze co, to odsyła sie go do linku z atlasem. A nie o niego mi chodzi. Wiem że każdy stosuje swój indywidyualny [...]

[...] które zawodowy uprawiały wpsianczke nawet wiele wiele lat po zaprzestaniu mają ślady na swoich rekach w postaci rozbudowanych ścięgien. Z miesniem niestety jeżeli chodzi o jego widoćznośc tak nie jest ale z 2 strony, jak pisałem, po kontuzji łatwiej idzie doprowadzić reke do poprzedniego stanu niz zaczynając od 0. Wyciągnąłbym wniosek taki, że [...]

niestety nic co wyreczy ilosc snu nie ma:) jedyie poprawi nieco jego jakosc. jak sypiasz dobrze to nie ma co kombinowac

Bah, a wiesz coś o wynikach siłowych Brocka? Są gdzies może jego osiągi?

swoja droga ciekawe jak wygladaja jego treningi z roycem http://www.youtube.com/watch?v=9PtuJq411J8 brock lesnar vs akebono Zmieniony przez - andreazz w dniu 2007-02-21 00:17:44

- - TRENING - - Ostatnia wizyta na siłowni była wspomagana przez personalny plan treningowy (i wolę myśleć, że trener się przyłożył przy jego układaniu… niż że wywaliłam kasę w błoto). A, że nie posiadam wszystkich maszyn :) , to w oparciu o materiały z SFD, dopasowałam go bardziej do warunków domowych.

Tak przy okazji, UKFiSu już dawno nie ma, a jego rolę przejęło teraz MENiS. Papiery instruktorskie wydają w tej chwili AWF-y - bezpośrednio a nie tak jak kiedys przez UKFiS. Być może TKKFy i Kluby Sportowe też mają do tego prawo, ale nie wiem jakie tam są układy. Co do samych kursów to były i będą - jedyną wadą tychże jest brak lub małe wymagania [...]

Nieźle, ale na 40 mi to nie wygląda...mam kumpla co ma 42 a jego łapa to moooooonstrum :) Tyle ze ma taką "niedzwiedziową" budowe ciała :)