jego

[...] jest najważniejsze.Może co najwyżej wcisnąć przycisk antynapadowy i powiadomić jak najszybciej Policję.Właściciel sklepu powinien mieć ubezpieczony towar i utarg i tyle.W jego interesie jest zamontowanie kamer,aby mogły filmować potencjalnych napastników.Niestety większość właścicieli sama nie siedzi w sklepie,to po co im dbać o [...]

Wysyłam dane tyle ile wiedziałem wypełniłem :P 1. WIEK: 26 2. WAGA: 85 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 114 -udo: 60 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata z przerwami 6. DIETA: Nie trzymam ścisłej diety -białko: ----- -węglowodany: ------ -tłuszcz: -------- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ------ 8. TRENING: ----- 9. CEL [...]

j/w możesz kombinować z BCAA + małe dawki n-acetyl l-glutaminy + hmb (o ile wierzysz w jego dzialanie, ja akurat wg tych badan co widzialem <<niezaleznych>> co do dzialania antykatabolicznego jestem przekonany

po co zamalowywal buzki jak kolega jego wkleil z buzkami, hehehe, tylko w innym poscie.

Mistmare swietny pomysl edit: jak w tym sie wlaczy?? czy cos bo wybieram zawodnika pokazuje mi sie jego twarz u góry i nic Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2006-05-25 12:28:51

Co do tuńczyka to jego główny problem jest taki że żyje długo i długo może nasiąkać toksynami. Inne ryby odławiane na bieżąco mają mniejsze ilości toksyn, np. śledź

przyczepy mięśni się nie da przesunąć. mogą być bardziej rozwinięte lub mniej, w zależności od rozbudowania muskulatury.. mięsień naramienny przyczepia się w czterech miejscach, i nie bardzo rozumiem jak ma Ci ten mięsień zakrywać obojczyk, skoro przyczepia się do jego końca dalszego, "od dołu"?

okej, już wiem o co Ci chodzi :) mięśnie naramienne nie okrywają obojczyka. Ich przyczep biegnie bo jego przednim brzegu, i jeżeli są silnie rozbudowane może się "wydawać" , że okrywają one obojczyk, ale tak nigdy się nie stanie- to jest Twoja zielona strzałka. następny przyczep to wyrostek barkowy, czerwona strzałka u Ciebie, ale to nie [...]

Taki jego urok, wrzuć do wyższej szklanki/pojemnika wymieszaj widelcem.

[...] ukrwione miejsca ? hehe Pozdrawiam. TEXT TYGODNIA: "Mam pytanie czy grozi wylew oka czy cos takiego jak jest sie na cyklu metanabolu bo kumpel gadał że ponoć jego koledze z siłki sie to przytrafiło jak cisł se na ławce. ja nie wiem ale ten kolega lubi czesto opowiedać bajki a wiec wole spytć." Moderator Dzialu [...]

Jak dla mnie ten filmik mało realny, dziwnie odkłada jajko, nie widać jego lewej dłoni od środka. Kiedyś się interesowałem iluzją i dla mnie to wygląda na sztuczkę na poziomie herman change. Ale fakt faktem dzisiaj będę jadł jajka na kolacje żeby to sprawdzić

Przepraszam jestem tu nowym użytkownikiem :). 1. WIEK: 18 2. WAGA: 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: - -udo: - -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: staram sie jak najbardziej -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Metanabol 100 tab 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa/siła 10. OSTATNI CYKL [...]

Ale nie sądzisz ze nie chodzi tu tylko o wiek,spójż w jego profil,myśle że nie pora na suplementy kreatynowe, nie pochwalił sie stażem treningowym ale zapewne bedzie to ze 3 miesiące. KOBE moze ty wiesz? Brutus Zmieniony przez - brutus w dniu 2002-12-04 21:30:47

Poczatkujacy przedwszytkim powinni zajac sie roziwajniem swojego ciala przez trening i diete, potem mozna po jakims czasie (rok) pomyslec o zakupieniu niezbednych suplemetow np, gainer potem witaminy, glutamine, aminokwasy, bialko na samym koncy kreatyne ale jak dopiero to wszytko juz nie wystarczy. Najprosciej jest napakowac mlodego [...]

[...] na tyle sa dwie sale bedzie trzecia i jeszce troszke wiecej sprzetu np maszyna smitha,na czworoglowy ale nie znam nazwy tego piekielnego urzadzenia,ta do wyciskania na klate w pozycji siedzacej tyz ale nie wiem jak sie nazywa i jeszce jakies cuda a i fotki walnolem w sepi zeby bylo hardcorowo jak u doriana Yates'a w jego lochach(dungeons) HEHE

cykl ma być efektywny , po co kuć dla libido czy czegoś tam . 350mg testosteronu to minimum w takim standardowym przedziale , a jak ktoś chce bić więcej czy mniej to już do jego potrzeb\sportu\finansów\celów itd . mowo o sporcie pt. ,,chodowla mięśni " %-) 350mg minimum . Ale niema też się co ograniczać umysłowo , na pierwszy cykl to i 12-16 [...]

Tak o to mi chodzi - i gwarantuje Ci, że się nie zawiedziesz ;-) Zresztą przeprowadzałem test i mogę Ci pokazać jego wyniki + dodatkowo mam mnóstwo recenzji od innych osób, które też go chwaliły. Zaoszczędzisz samo 40zł na przedtreningówce

1. WIEK: 22 2. WAGA: 84 kg 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: 60 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 2,5 g -węglowodany: 4-5 -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka solo 100 tab 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5 [...]

Po tych zdjęciach które wystawiłeś można ocenić że nie masz zbyt dużo tłuszczu, ale niestety mięśni też masz bardzo mało, przez co mimo że kilogramowo nie ma dużo tłuszczu to jego procentowy udział w ciele może być łudząco wyższy, jednak myślę że możesz śmiało wejść na minimalny dodatni bilans kaloryczny i kontrolując skrupulatnie wszystkie obwody [...]

Qurczak tak wlasnie ostatnio malo aktywny, to pewnie jego szeryf_84 zna, przyznaj sie jak tam w koncu z ta deka atomica, jest, nie ma, bedzie?