jego

[...] jest zajechany, czyli mocno spowolnil, bo odbiera to z aglodowke i musisz mocno go nakrecic, chocby ciezkimi treningami. Byc mozne warto na pewien czas wrzucic ze 3-4 sesje cardio po 30 minut, aby to ruszylo, a w dalszym etapie zrezygnowac z jego wykonywania. Niestety bez jedzenia waga nie urosnie, wiec trzeba jakos sie przelamac do dzialania.

Bugii zastanów się co napisałeś. 13 latek nie potrzebuje ścisłej diety, zdrowe odżywiane w jego przypadku całkowicie wystarczy.

1. WIEK:18. WAGA:88 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:113 -udo:61 -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: -białko: 300 -węglowodany: 600 -tłuszcz:100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: testosteon enan 250 e4d 4 miesiace 8. TRENING: ppl 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:enan 250 [...]

Bez odpowiedniej diety to każda odżywka nic nie da. Jeżeli bedziesz miał diete + dobry plan to pewnie sprawdzi sie super. To że ktoś napisał że to szajs to jego opinia. Traktuj suple jako dodatek Zmieniony przez - rodaro w dniu 2008-09-10 19:49:09

To jest JEDNOCZEŚNIE: ,,paraboiled brązowy" czas jego gotowania to 10 minut! Właśnie dlatego pytam czy to nie jest syf

[...] nie stać. Complete workout support ma bialko, a to mi nie potrzebne. zależy mi na samych węglach. Mam wątpliwości co do waxy maize, bo niektóre wyniki badań wykazały, że jego IG jest bardzo niskie. W takim wypadku mogły by zastępować np brązowy ryż, a nie carbo. ewentualnie czy jeśli waxy maize było by wolnowchłanialne to czy dobry byłby mix [...]

[...] powtarzam dal ciebie NIE WIEM wlasnie na temat tego jedengo dnia co do rowerka bo jeżeli bym wiedzial to bym się nei pytal nie??? logiczne. a co do pasa nie nie wierze w jego cudowne dzialanie ale kiedyś go dostałem i lezy wiec po co ma leżec jak można go założyc no nie?????? ale dla ciebie go zaraz wyrzuce jak jest taki okrutny. [...]

pinecone85 się udziela.Zastanów sie nad jego kandydaturą na moderatora.

Trening Wendlera nie jest treningiem podciągania tylko sricte siłowym. A to co napisałem to jest jego rada dla ludzi, którzy nie mogą podciągnąć się większą ilość razy. I zamiast aż tyle debatować radziłbym spróbować. Ewentualnie to: http://www.podciaganie.pl/

Tu sa jego tematy http://www.sfd.pl/Cykl_enan_solo_Ból_jądra_po_raz_drugi-t1168245.html#post-18576422 http://www.sfd.pl/Badania_Estro_wysoko__zbijać_-t1165190.html Zmieniony przez - Aleks w dniu 2018-09-06 09:21:50

[...] lekarza, bo przecież wiele osób zapomina, że testosteron jak każdy steryd, to właśnie w pierwszej kolejności lek, który ma pomóc takim ludziom jak ja, którzy zmagają się z jego niedoborami/zaburzeniami, a cukrzyca sprzyja niskiemu poziomowi testosteronu, a sam testosteron pomaga sobie radzić z cukrzycą i wielu lekarzy podaje testosteron przy [...]

Hehehe dobre :) Widać że są ludzie i taborety. Auto tego zapytania jest dorosły i zrobi co będzie chciał, dostal odpowiedzi/rady co ma dalej zrobić ale to jego wybór czy do tego się zastosuje.

aeroby wygladaja mniej wiecej tak: zakladasz bokserki, koszulke, spodenki, skarpetki, jesli jest zimno to jeszcze cos cieplego, nastepnie bytu (najlepiej wygodne) i wychodzisz z domu (nie musisz ale o tym pozniej). Teraz udajesz sie na najblizsze boisko z bieznia (jesli takowego nie ma w poblizu to na trawe, gdyz na asflacie stawy bardzo sie [...]

jak chcesz rosnac i chudna to zrob se kuracje HGH (hormonem wzrostu) W innym przypadku nie ma takiej opcji zajrzyj do posta pod tytulem "prosba do elity SFD" czy jakos tak w tym dziale na 2 lub 3 strone i pierwsza wypowiedz Binia - jesli jego zdanie cie nie przekona to ja sie juz poddaje i nic wiecej nie napisze...

[...] a wtedy zawszę mówię "jedzenie" 3. wypicie dwa razy dziennie gainera nie uczyni z chłopaka spaślaka Nie wiemy ani jaki chłopak ma typ metaboliczny, ani jak wygląda jego dieta, ani nie widzieliśmy nawet skrawka treningu (może dźwiga bierki?), ani ile tego gainera w jednej porcji zje. Zatem takie stwierdzenie jak przytoczone na wstępie [...]

1. WIEK:32 2. WAGA: 84 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:120 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko:2,5g -węglowodany: 3g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERydowe:3... metka,tesc,tren,masteron 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: sila I dobrej jakosci masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

[...] kupic ale raczej tylko wtedy gdybys miał pewność, że masz niedobory potasu- łatwo w sumie dostarczyc go z diety, jest bowiem dosć rozpowszechniony w zywności i latwo sie wchłania- jednak najwiekszym jego wrogiem jest sód- więc jeśli byś spożywał go za wiele to ogranicz, ew. dodaj ten aspargin. żeń-szeń możesz spokojnie dodawać do dawki zma.

faftaq,zgadzam się z Tobą,ale patrząc od strony wizualnej, na sylwetkę,ktoś mógłby powiedzieć,że jego mięśnie nie są "docięte" tak jak być powinny.Kumasz o co mi chodzi.

Ojaaaaaaaaaaaa...... To byl jeden z 3 moze 4-ech postow CroCopa na tym forum. Temat niemal sprzed (sic!) 3 lat !!!!!! Od tamtej pory nie bylo kolejnych jego wypowiedzi !!! Niezly news.... a wiecie, ze Benny Hill nie zyje ?

[...] "słyszałem" że nie wszystkich stylach są przeprowadzane sparingi Wszystko zależy od trenera. Nie od stylu. Prawda! Trener z krav magi nie chetnie robil sparingi, jego przydupasy slabo wypadaly z ludzmi, ktorzy trenowali sporty walki :) W mma robimy sparing we wszystkich "stylach" boks, tajski, bjj, zapasy na mma mamy specjalna [...]