[...] Klubu z Centrum: bezpośrednio tramwaje 9,22,24 (przystanek Kinowa). Do najbardziej znamienitych osiągnięć w karierze Pawła Skrzecza zaliczyć należy: - tytuł V-ce Mistrza Olimpijskiego - Moskwa 1980, - tytuł Wicemistrza Świata - Monachium 1982, - srebrny- Warna 1983, oraz brązowy medal - Kolonia 1979 w Mistrzostwach Europy - brązowy medal w [...]
[...] terminowość. Na początku Pani z biura obsługi klienta mnie zapewniała, że zwrot środków będzie szybko... Chyba się pomyliła. Najlepsze, że sklep przestał odpowiadać. Daję im czas do końca tygodnia. Będę musiał niestety zgłosić to odpowiednim instytucjom. Akurat muszę przyznać po nich się tego nie spodziewałem. Ale widać, że mają problem by [...]
(fot. UIP) Arnold Schwarzenegger jednak zagra W miniony weekend w Nowym Jorku odbył się Comic-Con - popularny konwent komiksowo-filmowy. Na imprezie odbyło się wiele spotkań, podczas których twórcy najciekawszych produkcji fantastycznych chętnie zdradzali swoje słodkie sekrety. Jednym z nich był reżyser nowej części "Terminatora". McG - reżyser [...]
[...] cytrynowej - Oliwa z oliwek -Tagliatella (jakby ktoś nie wiedział, to makaron włoski). - 30 cl mleka kokosowego - 20 cl śmietany lub 200g odżywki białkowej. - 1 cytryna - 1 limonka - Sól i pieprz Sposób przygotowania: Za pomocą noża, wycinamy cienkie paski marchewki. Bielimy pory w słonej wodzie, następnie szybko schładzamy i tniemy na pół w [...]
[...] szczękowymi, dostałem skierowanie i wybieram się do laryngologa na RTG. Trochę się przejąłem tym bo chodzę z tym 1,5 roku, poczytałem trochę na innych forach i piszą że im szybciej tym lepiej... i jeszcze te powikłania... Nie czuję jakiegoś strasznego bólu głowy czy coś, jedynie zapchany nos. Czy ktoś miał coś podobnego? Boję się że będę [...]
[...] wejść na split 4 dniowy pojawiały się jakieś problemy, strasznie mnie to denerwuje i nie wiem jak temu zaradzić. Przecież większość ludzi ćwiczy 4 x w tygodniu i nic im nie jest. Nie biorę sterydów, jem bardzo zdrowo (choć w niezdrowych ilościach) wspomagam się tylko gainerem po treningu jestem ektomorfikiem. Czy ktoś kiedykolwiek też tak [...]
[...] boję się dalej, że może mnie jakiś ból nawiedzić ponownie(choć ortopeda podczas ostatniej wizyty nie zauważył nic - zdjęcie usg). Mam też pewne wątpliwości, czy zapewniam im dobrą amortyzację. BTW dodam, że moje BMI wynosi 19.6, więc załapuję się lekko na wagę idealną ;D, 175cm->60kg.Gram w siatkę i chcę grać również w przyszłości. Wspomnę [...]
[...] smutkiem i zalem wspominam czasy kiedy to myslałem ze rozerwie mi penisa napływ krwi... teraz co robie... otoz sotosowałem tribulusa zmieniałem diete chodizłem do lekarza jednak ten karze mi wciaz czekac na swoja kolejke a niestac mnie naprywatnego z racji iz jestem na garnuszku starych a nie bede im mowił o moim problemie.... poradzcie cos....
zamowilem dla dwoch starszych znajomych h-drole Marzec 2013 nr seri 54297 sa to osoby ktore nie potrafia zbytnio korzystac z internetu a ja nie chce wyjsc na dupka :D co im wałki wcisnał i tutaj moje pytanie czy ktokolwiek bral tego h-drola z 2013 a najlepiej z tej seri i czy go klepało bo ciezko znalesc porzadne informacje chodz jest wsumie [...]
[...] czasu mam problemy z wrastającymi pod skórę włosami Często wokół takiego włosa powstaje ropa i nie pozostaje nic innego jak przerwanie skóry i wyrwanie go. Niestety po takim "zabiegu" pozostają ranki które bardzo długo się nie goją. Obecnie depilacja nie ma już wiekszego sensu, bo moje nogi wygladają strasznie nieestetycznie (mnóstwo [...]
Witam zaczynam zmianę w swoim wyglądzie dlatego chciałabym się poradzić co robię źle, a co dobrze bo niezbyt się znam. Im więcej czytam o dietach i zbilansowanych posiłkach tym mam większy mętlik. Wiek :29 Waga :69 Wzrost :166 Obwód w biuście(1) :88 Obwód pod biustem :77 Obwód talii w najwęższym miejscu (2):72 Obwód na wysokości pępka :86 Obwód [...]
Witam Jestem nowym użytkownikiem forum. Zacząłem dietę niskokaloryczną...bardzo niskokaloryczną bo 1000kcal. Bardziej mi chodziło o oczyszczenie organizmu po tak długim zaniedbywaniu się i po dwóch tygodniach stosowania straciłem pare kilogramów bo ze 102kg zszedłem do niecałe 97kg. Wiem że to w większości woda. Jestem na niej już drugi tydzień. [...]
Każdy z nas w pewien sposób chce się wyróżniać. Jedni chcą być dobrze odtłuszczeni i błyszczeć dobrze dopracowaną sylwetką. Inni chcą być masywni, okrągłe kształty im nie przeszkadzają - liczą się kilogramy. Są też tacy, co chcą podnosić wielkie ciężary i budzić podziw zarówno podczas zawodów jak i treningu siłowego. Chcąc zwiększyć swoją siłę [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] wielkości bicepsa, siły, szybkości się poprawiły, potrzebujemy czegoś, co nam pomoże. Bardziej chodzi mi tutaj o placebo, aczkolwiek gdyby coś miało zadziałać... Myślimy nad jakimiś suplementami. Nie, nie chodzi mi o białko, jakieś węgle, ani żadne z tych. Chodzi mi bardziej o coś, co doda więcej energii, siły, może nawet nieznacznie [...]
[...] wywołanemu przez wolne rodniki. Ma właściwości bakteriobójcze w stosunku do niektórych drobnoustrojów chorobotwórczych. Stan wiedzy naukowej w obecnej chwili wykazuje, że im więcej spożywa się witaminy C, tym lepiej dla zdrowia człowieka. Zawartość w porcji: VITAMIN C-1000 W porcji: 1000mg Dzienna wartość: 1670% Vitamin C-2000 W porcji: 2000mg [...]
[...] 2015 r. zapraszamy do Kutna, na I MISTRZOSTWA KUTNA AMATORÓW W WIELOKROTNYM WYCISKANIU POŁOWY MASY SWOJEGO CIAŁA w Strefie Cardio-Siła, Aquapark, ul. Kościuszki 54, Kutno. Eliminacje już trwają! Możesz spróbować swoich sił codziennie od 23 stycznia 2015 r. aż do 20 lutego w godzinach 8:00 – 22:00. Wielki Finał zawodów będzie miał miejsce w [...]
[...] kolejnego powtórzenia :O wyglada to tak że np. robie 6te powtórzenie (ma byc 10 powtórzeń) i robie je z taką łatwością że nawet osoby obserwujące mnie mówią że wydaje im się że dałbym spokojnie rade jeszcze do tych dziesięciu dociagnąć ale nie... Dzis np. robiłem klate i po 6tym powtorzeniu jak dzwignołem sztange do góry wydawało mi się że [...]
[...] nie najlepszy pomysl? zestaw witamin to juz zakupilem, jakies weglowodany chce kupic no i odzywke jakas porzadna na mase patrzylem na ******** tam sa mocne ale z przesylka im slabo idzie i raczej mnie to nie interesuje, chodzi mi głównie zeby ktos mi ulozyl taki dobry cykl, moze byc cos ze sklepu sfd, jak ktos odpowiednio mi ulozy z ludzi z sfd [...]
[...] na pierwszej konkretnej masówce będę miał efekty jak osoba która zaczynałaby zupełnie z niczego, czy jednak ten rok "stażu" (jeżeli można to tak wgl. nazwać) odbije się na moim organiźmie? Jeżeli tak to byłyby to raczej pozytywne czy negatywne skutki? Czytałem wiele podobnych tematów (żaden nie dał mi jednoznacznej odpowiedzi) o niesamowitych [...]
witam, przeczytalem kilkadziesiat tmatow w tym dziale i im wiecej czytam tym mniej wiem :( Z chemii i biologii w licum bylem noga, kompletnie sie tym nie interesuje, nie potrafie spamietac tych wszystkich naazw i procesow w organizmie czlowieka. Znam sie na psychice czlowieka, nie na tym jakie kwasy ma w jelitach, itp (w tym nie ma nic [...]
h-drol 2013
