im

Ja tam nie widzę między tymi filmami większej różnicy.No może na tym drugim filmie koleś wykonuje te powtórzenia 'stabilniej'-wynika to jednak że nie bije rekordu i wykonuje te powtórzenia sporo wolniej.Przy dynamicznym podciąganiu na ilość powt. takie zachwiania ciałem są prawie nie do wyeliminowania.Tak mi się wydaje.Jak chcesz rywalizować w [...]

M_I_K_O nie żal się nademną bo w łapie mam i tak więcej od ciebie.....42.....:-))))), nie użalaj się nad kimś tylko te baje co gadasz pozostaw dla siebie...Dział ten odwiedzają osoby co wiedzą coś na temat cwiczenia bo trenuja po pare lat, a ty im głodne kawałki wciskasz - jak małym dzieciom...wstydz się M_I_K_O wsztydz!!!!

nie jestem Hubert, ale to zalezy czy twoje biodra sa duze z powodu tluszczu czy tylko kosci im nadaja rozmiarow; jesli to drugie to mozesz wizualnie poprawic sylwetke poprzez poszerzenie barkow; ja tak zrobilem i jest ok

z innej strony patrzac to maja takie brzuchy z powodu ze kryteria oceny im pozwalaja powiedzmy na MO, kiedys nawet coleman by nie wygral bo sedziowie oceniajacy zwracali uwage na talie w duzej mierze Teraz MO to masa masa masa, ale w europie chyba inaczej do tego podchodza. Kiedys tam czytalem ze w europie azji i usa kulturysci cwicza pod zupelnie [...]

[...] blokuje,a później znowu podbijasz syntetycznie),albo zmniejszasz syntetyk na pewien okres i znowu pobijasz (np z 750week do 200/250 week i po np 6/7/8 tygodniach znowu up). Tylko musisz pamiętać że im dłużej tym ciężej z pct,a po dłuuugim czasie może być to nie możliwe (to tak na marginesie). Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-05-28 06:21:17

[...] i żadnego dodatkowego środka Wiesz, że prędzej czy później i tak trzeba na coś wchodzić jeśli musi być efekt. Do wiosny oczywiście pociągnę sam cypek, ale myśle, że w moim wieku już można bez obaw coś dodać oprócz samego teścia. Na zupełnie amatorskim poziomie mozna również lecieć test solo i robic progres A jeśli to ze dodasz cos A nie [...]

[...] Jeżeli widzisz jakąkolwiek poprawe to znaczy że idziesz w dobrym kierunku i trzeba ten kierunek trzymać cały czas. Zmiany nie przyjdą od razu. Wszystko powoli i stopniowo, a im zrobisz to dokładniej (tzn. nie na szybko, bo lato, bikini, opalanie, basen)tym efekt będzie trwalszy. I jeszcze raz powtarzam : DIETA, TRENING - to są podstawy, [...]

skoro zostales przebadany nic tylko dostosowac sie do wskazowek i cwiczyc im wiecej bedzie tam miesni tym lepiej bedzie to wygladac

[...] i łatwo go zmęczyć po za tym "meczy się" również przy ćwiczeniach na inne partie , a potrzebna mu jest regeneracja pamiętaj że mięśnie nie rosną podczas treningu ale właśnie podczas regeneracji zerwane włókna mięśniowe naprawiają się robiąc się grubsze a ty ćwicząc tak nie dajesz im szansy Zmieniony przez - 17wiliam17 w dniu 2012-03-21 17:18:01

Aaa i w pasie mam dodane z 12cm lekko ... bo myslalem na poczatku, ze im wiecej tym lepiej

ok zrobie na dniach a po samym FT3 nie da się nic stwierdzic?gdzieś wyczytałem że im wyżej tym gorzej czyli jakby idzie w stronę niedoczynności

Czytam od początki i im dalej pierwszego postu tym bardziej chłopak wspomina o tesciu :) Żarty żartami, ale badania i zdrowie to podstawa

Ja Cię w pełni rozumiem z tym, że zapjerdalasz, a goście którzy g**** się znają mają lepsze wyniki mimo, że dajesz z siebie 300%. Ale cóż, trzeba im udowodnić, że można być lepszym. Co do recept. Propa w aptekach chyba nie ma. Jest oma, deka może i teść prolo.

Im więcej węglowodanów, tym wyższa konwersja nastąpi do t3(wyższy poziom hormonu). Zacznij od 50mcg dziennie i obserwuj, jak coś ruszy, to zostaw, jak nie to podbij.

[...] Cie klepnieto. Jescze raz z tymi pileczkami albo odwaznikami ( powinny byc miekkie w razie jak ktos w leb dostanie) Lezysz i rzucasz do gory po czym musisz wstac i zlapac zanim spadnie, my mielismy na zasadzie ze byly dwie druzyny i kazdy musial zlapac 10 razy ostatnia druzyna pompowala. Cos ala survival potrzebne przynajmiej 3 osobowe zespoly [...]

no to jak 5msc po cyklu tak cienko z badaniami test leży. dawaj te FSH i LH wyniki a z tymi dawkami temat rzeka , wiad ci pisze ze mozna mniejszymi dawkami zrobic taki wynik , ja na przestrzeni wielu lat przekonałem sie że ze sterydami jest tak ze im wiecej tym lepiej (w logicznych proporcjach).... ale jak masz kasę to zabawa trwa

po co komu mierzenia kazdy wie ze przy tak niskiej wadze jaka ty masz nikt niebedzie mial bica 40 cm :) przy 68 kg przewaznie ma sie w bicu jakies 35 cm :) max to 37 :) i niewciskaj im takich sciem:)

Prawdopodobnie z tego powodu, że im mniej w takich produktach jest tłuszczy tym bardziej są one przetworzone chemicznie. Czyli gorsze. Chodzi o śmietane, jogurty, sery itp

im bardziej poyebany tym groźniejszy%-)

[...] negatywny wpływ na produkcję naturalnego testosteronu. To jest podstawowa przyczyna występowania gwałtownych spadków masy po zakończeniu cyklu. W praktyce oznacza to jedno: im dłuższy cykl tym większy problem z regeneracją po jego zakończeniu. Zabawni są kolesie, którzy nawet nie potrafią trenować poza cyklem! A teraz do rzeczy! Schemat jest [...]