im

Ale im więcej czytam tym bardziej mi się miesza w głowie.Po poście michila uważałem że jego trening ACT będzie dla mnie najlepszym rozwiązaniem, a tu już tyka daje mi inny trening, i co mam robić?

Widocznie coraz większa kasa przyciąga zawodowych zapaśników,judoków.. Kiedyś bardziej opłacało im sie trenowac swoje dyscypliny i z tego żyć..Natomiast bjj jest nieolimpijską i szybciej sie rzucili do koryta,słabsi zawodnicy byli,mniejsza konkurencja i tyle... Ciekaw jestem jakby jakiś obecny zapasior albo judoka klasy olimpijskiej wpadł do [...]

[...] i psychiczne. Znów wracamy do zapaśników. Oni są rewelacyjne przygotowani fizycznie, silni i elastyczni. Jako, że od małego mogą liczyć na profesjonalne wsparcie (mówimy o USA) i mogą trenować jak profesjonaliści są nawykli do ciężkiej pracy i otwarci na nowe techniki. W tej dziedzinie trenujący BJJ mają tę wadę, że są to w większości [...]

no i to jest dla mnie " krem de la krem " MMA pełna walka w kimonach ( łokcie ,kolana , rozbijanie gard i trzymań do woli , kopanie leżącego . . . nie wiem ale wg. mnie powinno być to wszystko ) można natomiast kaski wprowadzić dla bezpieczeństwa ( kiedyś spartanie zbojkotowali igrzyska bo im na pankracjonie nie pozwolono gryżć i oczu [...]

[...] na plecach jest wygodniejsza do obrony. Dla zapaśnika nie jest to wygodne, bo oni jak zauważyłeś rzadko kiedy się w niej znajdują(a wręcz unikają) i przed stopmem ciężko im się bronić. W innych stylach są metody unikania stompa, z powodu tego że leżenie na plecach nie jest niczym nadzwyczajnym. Łokciem można wyłączyć rękę przeciwnikowi i to [...]

[...] podciągać to niech ktoś Cię trzyma za kostki i mozesz sobie w ten sposob pomagać nogami. z czasem będziesz w stanie podciągać się sam jak masz sztangę to może martwy ciąg? im wcześniej zaczniesz go robić tym lepiej. tylko NIE PRZEGINAJ Z CIĘŻAREM. żadnego sprawdzania maxa na 1 powtórzenie, zakładaj taki ciężar żeby zrobić przynajmniej 8 [...]

[...] Czytam, śledzę, podziwiam i normalnie nie mogę się doczekać na jakieś fotograficzne podsumowanie! (Pewnie nie tylko ja:D) Rispekt za umiejętność organizowania sobie wszystkiego przy takiej pracy. Ja czasem przy mojej 8.00-14.00 nie jestem się w stanie zorganizować i mam lenia:/ Ponoć im więcej się ma zajęć, tym lepiej umiemy je sobie zaplanować..

wiem ,ze niektore kobiety biora therme i pigulki i jakos im to nie przeszkadza ale mysle ,ze powinienes sie spytac GURU o to!!!!! 'The only thing to fear is running out of bear'

Przemyslalem sprawe i mam pytanie. Czy ktos z was jest moze ze szczecina i moglby mi odstapic ze 30 tabsow???? Przesylka poczta raczej nie wchodzi w gre bo jakby to rodzice przechwycili to bedzie problem, nie wytlumacze im tego. A po wakacjach bym pomyslal jak tu zamowic cala paczke.

Dobry patent!! Można takim żulom sprzedawać i mówić że to nowe cudo na rynku. Jeden proch za 5 zeta. Trzeba kiedyś spróbować, tylko jak cię pały dorwą to im i tak nie wytłumaczysz że to dla kulturystów, ich domysły są za***iste na maxa, wiem coś o tym

[...] nieco po 6:00. Najlepiej jakieś musli (nie dosładzane), jogurt, sok pomarańczowy (w sumie każdy jest dobry). Chleb razowy z chudą wędliną, chudy twaróg też nie jest wcale takim złym pomysłem. Oczywiście tłuszcze odpadają. To powinno dać Ci energie na parę pierwszych godzin. I tu wchodzi Therma jakieś 20-30 min po posiłku;może już nawet bedziesz w [...]

No tak. EFEDRYNA jest w Europie uważana za doping i najpewniej dostałbyś dyskwalifikację. A że w Stanach jest legalna... Prohormony też mają tam legalnie - kolejny dowód, że kasa i prawnicy zrobią co trzeba, jak im dobrze zapłacić. Pozdrawiam Nicolai

Sorki wszystkim zainteresowanym za brak reakcji - nie było mnie parę dni. *Kathar - zrobisz, jak zechcesz, napisz mi tylko, jak zamierzasz stosować X; czy codziennie, jakie dawki - tego typu sprawy. Dla mnie to trochę przysłowiowa zamiana siekierki na kijek, ale kto wie... A przerwa powinna być jak najdłuższa - możesz się nieco uzależnić i nie [...]

Uuu, panie - tego to ja Ci nie powiem. Im więcej zbędnego tłuszczu, tym lepsze efekty. Jak go mało, to i kicha może być; dlatego mówiłem, żebyś się zastanowił czy na pewno chcesz ECA. Mi strata 10kilo zajęła 5 tygodni, a wsunąłem całą puchę Thermy. Pozdrawiam Nicolai - doradca w dziale suplementacja

[...] że chciałyby hop siup i nie spotkałem jeszcze żadnej która dała by za wygraną przyznając mi rację mówiąc że nie zawsze się tak da :) Ale jest ich więcej więc może pozwolić im się nawzajem powykańczać ? Troche jak z chorroru ale inaczej chyba się nie naumieją /sorki za przedstawienie drastycznych środków Moje słowo jest moim honorem [...]

Dzięki!!! Jeszcze tego mi było dzisiaj trzeba! ;))) Każdy ma tyle lat na ile się czuje, a ja nie mam kompleksów w związku z moim wiekiem. Wiesz, że zawsze chciałam mieć ok. 30 lat? Kiedyś usłyszałam, że 30-stki są najlepszymi kochankami (ciągle młode ciało, duże doświadczenie i wiedzą już co sprawia im największą przyjemność i potrafią się tym [...]

[...] możesz zaopatrzyć się w amonokwasy rozgałęzione BCAA, które są duuużo tańsze od HMB. Oczywiście o MINIMUM 2g/kg nie muszę wspominać. Eclipse - heh, znajomi pytają i nie wiesz co im odpowiedzieć :)) Pomyśl trochę. Spójrz na skład, poczytaj o poszczególnych elementach.. pokombinuj.. to bardzo proste.. Pozdrawiam wszystkich myślących :)) -= light =-

NICOLAI JESTEŚ KOCHANY-TROCHĘ SIĘ GUBIĘ W TYM ŚWIECIE SUPLEMENTÓW :))) CZY STYMULATORY TARCZYCY SĄ TAK SKUTECZNE? WIESZ...MI NIE ZALEŻY NA RZEŹBIE ;))) PRZYNAJMNIEJ NARAZIE. ZGUBIŁAM 25 KG A Z KOLEJNYMI MAM PROBLEM. POTRZEBUJĘ JESZCZE 15...ALE IM MNIEJ TYM TRUDNIEJ, DLATEGO ZASTANAWIAM SIĘ NAD PRZESTAWIENIEM NA WASZ EXPERYMENT. A CO Z TYMI, KTÓRZY [...]

Ano, bo termogeniki dają kopa do roboty - żeby wogóle zacząć. Wiele osób rezygnuje z walki o szczuplejszą sylwetkę właśnie na dość wczesnym etapie, bo nie bardzo im idzie, nie wiedzą co i jak, brak jakiś postepów i ogólne podłamanie. A ECA daje kopniaka w dupę, waga zapierdziela w dół w tempie przyspieszonym i cała filozofia, to żeby nie spieprzyć [...]

z jakiego powodu? ucznowie sie do Ciebie podwalaja? Lucek im pokaze... ma w bicu tyle co oni w pasie hej dżou... łot ar ju gonna du łiw dis gan of jors? aj'm gonna szoot maj lejdi.. <--- slyszeliscie dżimmiego hendrixa? Właśnie! Jeśli spodobała Ci się moja wypowiedz to dawaj szybko SG'a i następnie wejdź na strone http://www.pajacyk.pl i [...]