im

im więcej BCAA tym lepiej, jak chłopaki robili test pasibrzuchy to lecieli dawki dużo większe

... a jak juz maja na wszystko to przechodzi im ochota na treningi Tez mysle ze z rozwaga podejda do Twoich slow

[...] co mięsień wydaje się mniejszy kolejna sprawa mogło dojść do jakiejś spadków mięśniowych ale myślę że nieznacznych i tutaj pomoże ci pamięć mięśniowa która szybko pozwoli im wrócić do swojego rozmiaru i siły. Nie wiem jaki masz aktualny poziom tkanki tłuszczowej tutaj od niej zależy czy zaczniesz masę czy redukcję ale jeżeli ponad 12% to [...]

Niestety nic nie jesteśmy w stanie Tobie doradzić w takie sytuacji. W zasadzie otrzymałeś już porady. Jeżeli uważasz, że katering jest ok, to tego się trzymaj. Według nas nie jest ok i bez wątpienia jest to jeden z podstawowych błędów. Trzymaj się więc swoich założeń i wyciągnij z tego ewentualnie odpowiednie wnioski. Im szybciej dojdziesz do [...]

ilosc prochu jest rozna ale na pewno nie im wiecej tym lepiej

no dobra, zawsze boli, ale mnie zaje*** piecze tylko w jednym miejscu !! moji koledzy tez to robią, ale im nic nie jest, cwicze na silowni i wiem co to jest bol, a jak robie przysiady to czuje jakby mnie ktoś czyms bardzo goracym dotykał w jednym miejscu !!

Im dasz więcej cementu tym beton bedzie bardziej wytrzymaly i mnie podatny na uszkodzenia np zeby otrzymać bardzo mocny beton to na 30 łopat żwiru 2 worki cementu po 25 kg + woda gdy już odlejesz to co chciałeś z betonu ( obciązenie) to polewaj je wodą co jakiś czas przez parę dni żeby beton lepiej związał ;)

Słuchaj polecam pójść na kurs dopiero wtedy, kiedy samemu posiądziesz sporą wiedzę, inaczej będzie jak z większością - trochę liznęli poszli na kurs, jakimś cudem zdali i później robią z ludzi kaleki. Najlepsze kursy moim zdaniem to AMS i FitAcademy, nie mają konkurencji. Musisz wiedzieć smutną prawdę. Większość tych kursów jest po to, żeby [...]

Operujesz jeszcze na niskich ciężarach więc im więcej będziesz wyciskał na hantlach tym więcej będziesz wyciskał na sztandze bo jeśli wzmocnisz swoje mięśnie w wyciskaniu hantlami to i sztangą powienieneś więcej wycisnąć. Chodzi też o specyfikę ćwiczenia w wyciskaniu sztangi najczęściej wyciska się zdecydowanie więcej niż w hantlach, choć są [...]

no nie wiem czy saku przegra... do ostatniej walki z silva napewno trenowal duzo stojki i teraz mam nadzieje pokaze co potrafi, zresztą koks randle man niewiele potrafi jezeli chodzi o parter, stawiam na Saku you know what im say'n

Co do rodziców to ja tam nic nie mówiłem im, bo i ch to gó*no obchodzi czy chodze na siłke i czy mam diete czy jej nie mam, ja tam zawsze ze starszą do tesco jade pakuje cały koszyk wszystkiego co mi jest potrzebne na tydzień i jestem happy

xif w Silesii jest na bank PBC, prowadzi ten punkt moj znajomy. Nie mają tylko klasycznej zielonej wyspy takiej jak wszedzie bo w tym centrum handlowym obowiązuje jeden standard dla wszystkich i nie pozwolili im zrobić takiej jakiej chcieli, ale Biogenix jest tam na 100%

slawek502 - pewnie większe problemy im narobisz zgłaszając zaistniałą sytuacje w biurze Silesia City Center niż w dziale Olimp. SSC ma dosyć wysokie standardy jakości jeśli chodzi o najemców i raczej nie będą tolerować takich incydentów we własnym obiekcie.

Olo ja tez mam blizne od upadku na parkiet robiłęm kumplowi dzwignei na dwie nogi i za bardzo sie przechyliłem i BOOM !!! Albo ostatnio bawiliśmy sie kijami skończyliśmy i sensei technike na kumplu pokazuje w parterze i mówi czy ktos wie jak sie uwolinic kumpel leży jedna reka wolna i ktos mu kija podrzucił Albo na egzaminie obrona przed [...]

Dlaczego odradził? Moim zdaniem ok. Oczywiscie im dłuza przerwa tym lepiej. Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-04-11 00:10:45

nie pisali, że nie jest najlepsze, tylko, że nie podoba im sie stosowanie nora.. dla mnie to najlepszy cykl z ph... po połączniu 1,4 andro z 1-t mozesz miec problemy z libido... ale z norem to najbezpieczniejszy cykl... heh.. nie wiem.. ale jesli interesuje Cie 2-3 cm w bicu, to moze lepiej 1-t z 4-ad? i taniej wyjdzie.. Zmieniony przez - VLAD.IV [...]

mnie po ostrowi nic nie jest a już troche zjadłem natomiast po sp80 była masakra. bąk za bąkiem. a myśle że nie chciał ci sprowadzić ostrowi bo mało na tym zarobi. Im droższa odżywka tym większą marże na tym ma. Ja np byłem w kraku w 5 sklepach i nigdzie nie mieli ostrowi tylko czemu skoro jest dużo chętnych do nabycia. Sprzedawcy bedą różne mity [...]

[...] zaraz temu zaprzeczysz. Jednak Jesteś zdecydowany jak widać i jakoś chaotycznie nakupiłeś towaru i chcesz coś z tego złożyć. Po tak długiej przerwie od saa i przed wszystkim od treningów cykl powinien być spokojny 1 max 2 środki (oczywiście nie powinno go być w ogóle)! Podstawą powinien być teść jednak go nie Chcesz, więc z tego co Masz [...]

Jak im przeszczepisz kubki smakowe, to ci we wszystko uwierza! :D

myślę że na sfd siedzi sporo zakamuflowanych lekarzy którzy bronią się rękami i nogami przed pieniędzmi bo chcą pomagać bezinteresownie a ja staram się im to umożliwić ... Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-03-19 18:11:10