im

[...] przyglupem bo nieraz takiego udaje? A to bardzo rozgarniety koles, no ale gratuluje myslenia. Ostatnio co raz większy wysyp "prawdziwych fanów MMA", wielce przeszkadzają im freak fighty, a gdyby nie walka Pudzian - Najman to pewnie do dzisiaj gowno wiedzieliby o tym sporcie. Radze posłuchac wywiadow z chocby Lewandowskim, to moze niektorzy [...]

4. Nie ma limitu długości filmu, ale osobiście uważam iz nie powinien on przekraczać 50 MB (używajcie programow do kompresji) Pamiętajcie, im ciekawszy film tym większa szansa wygranej...

Liczę wartości ze wszystkiego, tylko warzyw, orzechów i oliwy nie wliczam. Akurat tutaj się zapytałam, bo wpadł wyjątkowo ser feta. Źle rozłożony tzn? Im późniejsza pora, tym bardziej ograniczać?

Orzechy i oliwę wliczaj, przecież to tłuszcze. Warzyw tylko nie wliczaj. Źle rozłożony tzn? Im późniejsza pora, tym bardziej ograniczać? Nie nie, rozłóż równo między posiłki z wyjątkiem po treningowego. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-09-11 11:39:26

Wyciskanie lezac jest twoim "przyjacielem" Poniewaz jestes typem zbierajacycm tluszcz w gornej czesci ciala, w rekach, o wiekszym biuscie zbudowanie miesni go trzymajacych moze byc dla ciebie bardzo wazne w przyszlosci tak samo wazne jak zbudowanie miesni. kobiety tyjace w nogach, narzekaja ze im "szybko rosna" z tego samego [...]

masz chondromalację? Witam w klubie. U mnie im więcej ćwiczę tym mniej boli

Nie mogę PW wysłać... Coś się chrzani Zdaję na Bemowie, wszędzie są ci sami egzaminatorzy, więc bez różnicy, ale im bliżej egzaminu tym więcej stresu Zmieniony przez - 4nn w dniu 2010-04-29 11:55:08

4nn a w czym problem?, diete masz wzorcowa mi nie smakuje czekoladowa akurat, ale za to teraz sporbowalam truskawkowa i jest ok, chociaz te smaki mi nie podchodza, uwazam ze sie im udala

Dużo Ci jeszcze zostało? Ja już chyba siłą woli wstaję w każdy weekend (od marca!) i jadę na uczelnię. W głowach im się pomieszało, żeby robić co tydzień zajęcia. Ogromny sukces, żeby to wszystko połączyć i mieć efekt, gratuluję ----------------------------------------------------- Dzień 13 (15.06.2010) Micha trzymana, chociaż tego uczucia głodu [...]

gruszka poczekaj aż zobaczą efekty i nie będzie im do śmiechu U mnie też na początku były teksty, że trening na masę robię. Tylko chyba źle go musiałam robić, bo masa mi nie wyszła carbon91 zapraszam częściej Marcin on już siłą woli podnosił te 28kg, pokonując swój strach, przekraczając wszelkie granice i takie tam

A Ty im odpowiadasz: redukuję na bułce z dżemem A ja Wam powiem, że życie w wieku 40 lat dopiero się zaczyna. Wystarczy być w dobrej formie

Do użycia broni hukowej potrzeba znacznie wiecej wprawy niż do użycia broni białej(noza,kastetu itp). Przeciwnik nie będzie stał i nie będzie czekał aż go trafimy,bedzie non stop w ruchu,poza tym broń palna(lub imitujaca palną) ma to do siebie ze im blizej nas jest napastnik tym wzrastają jego szanse na udaremnienie naszej obrony. Kiedyś widziałem [...]

Marta murzyni to mutanci, im nic nie zaszkodzi nie to co delikatnym białym kobieto, kiedyś było niewolnictwo i komu to przeszkadzało, dzięki temu kobiety białe odpoczywały i mogły sie rozmnażać, a teraz zobacz USA juz więcej tam czarnych niz białych jest w tej chwili, za bardzo sie białe kobiety grzeją ot co %-)

Cholera, nigdy nie czułam żadnych chęci jeśli o macierzyństwo, ale jak was tu czytam, to jakimś cudem pragnienia posiadania potomstwa jeszcze się u mnie zmniejsza %-) Mam podobnie %-) Im wiecej czytam, tym bardziej mnie to przeraza 8-O Wychodzi na to, ze wychowujac dziecko tak, jak nas rodzice wychowali, zostaniemy uznane za wyrodne matki @@-)

Tu Ci powiem taką ciekawostkę ;-) Noworodki drą się w pierwszych kąpielach nie dlatego, że się boją wody, ale dlatego, że jest im zimno ;-) wspomnienie pierwszej kapieli naszego dziecka....nie poszło tak dpobrze,więc w rezultacie nie wykąpaliśmy%-) Arphiel- a co z Twoimi żebrami nie tak?

A propos karmienia i kolek, to podobno istnieją badania, które potwierdzają, że im bardziej wykształcona kobieta, tym większe problemy z jednym i drugim. Ciekawe, czym to idzie...za dużo rozkmin czy co? pewnie to niejakie usprawiedliwienie, że jak to ? kobieta wykształcona, a nie wie, jak się karmi? ;-)

dark - nie chcesz powiedziec to ch ci w d... ale obie sa ladne wiec przynajmiej masz dobry gust... chyba ze im zaplaciles za to zdjecie...

a nie wzioles pod uwage ze genetyka tego "kogos" postawila bariere mu wlasnie przy tych 39 cm?niektorzy robia wszystko jak nalezy(dieta ,trening ,cykl) i tak idzie im strasznie opornie.Wiekszosc to sprawa genetyki i juz nic nie poradzimy ;-(

[...] o normalnym metabnolizmie to nie sa jakies nadzyczajne predyspozycje genetyczne chyba a jednak jeden osiaga 39 tak jak mowisz i mowi ze go genetyka ogranicza a drogi 45 dlaczego??obaj mowia ze maja dobra diete itd. ale moze im sie tak tylko wydaje a przynajmniej temu ktory ma fatlne wyniki.jak sie dlugo cwiczy to latwo mozna ulegac zludzeniom.

[...] 3 lata to 36 oł rajt? ok powiesz ale mi nie zalezy na 45 w lapie , cwicze bo lubie bede mial 43 czy 45 jeden hoyyy ale zrozum to ze inni sa zajawieni tym co robia i zalezy im na wymiarch albo rekordach i czemu mieli by sie nie wspomoc??? podaj mi sensowny powod?? bo prawdziwy kozak cwiczy na sucho??? buehehehe bo co? no i druga sprawa. Mowiles [...]