im

Dobrze jest. Myślę, że i tak ładny progres zrobiłeś a wiadomo, że im wyższy wynik tym coraz trudniej go poprawić. Ławka jak ławka. Zawsze wolno idzie i dałeś trochę dupy z rozgrzewką na treningach 54321 ale człowiek uczy się na błędach. Co do sylwetki to bazę do trójboju masz niezłą. Ładne czworogłowe. Brakuje Ci jeszcze solidnych trójbojowych [...]

[...] - 100 lub 105kg 3 - 105kg lub 110kg Na więcej mnie nie stać. Podobno będzie można mostkować (buehehee) z oderwaniem dupy od ławki. Tylko nogi muszą być na ławie, ale ja tam im pokażę, jak dobrze i poprawnie się wyciska. Nawet z zatrzymaniem to zrobię. Nie mam pojęcia jak będzie wyglądała obsada, ale sądzę, że ostatnie miejsce jest możliwe. A co [...]

[...] Cię złożyć w pół a Ty mu się nie możesz dać. To Ty siadasz w kostiumie a nie on w Tobie:P PS2: Ciśnienie może być kosmiczne na początku ale można się przyzwyczaić. Poza tym im szybciej zejdziesz tym mniej rozsadza bańkę. Aha tylko na pocztku nie schodź tak szybko bo musisz wyczuć ruch.....na dużych cięzarach staraj się jak najszybciej byleby [...]

Dobry zad /-)_ A skoro już wiesz, jak w plecy uderzyć, to uderzaj, potrzebny im mocny szlag ;-)

Hehe najbardziej podobała mi się ta wypowiedź o wyciskaniu tranu z ryby @obli, wiem, że w tranie nie ma omega3 - strzelam w kolejne, omega6 :) jak nie to strzelę w 9 :D Ja tranu nie mam zamiaru pić, ale o oliwie też tak mówiłem, i to się zmieniło,nawet do tego stopnia że ona mi smakuje. Im starszy jestem, tym większe te klapki na oczach mi rosną [...]

Darku Lepiej się czuję , mam więcej siły :-)) Zawsze na ergometrze mam tak, że im niższa waga tym lepiej mi się pływa. Przez rok startowałam w kategorii normalnej i zdecydowanie miałam gorsze wyniki w porównaniu do kategorii lekkiej(nie mam na myśli miejsc zajmowanych w klasyfikacji tylko moje wyniki) Krewetka czary to micha czysta bez względu [...]

jesli jooz to ograniczenie ww, nie t j/vlad - 100mg to nic strasznego /sama bralam wiecej/; aczkolwiek trzeba wziac poprawke na osoby, ktoore mysle, ze im wiecej tym szybciej etc.; jesli widzisz, ze dawka 50-100mg dziala, to po co zwiekszac? nic to nie da artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~goering sooplementacji~ Bądź [...]

[...] wagon wypija.I w dodatku krystaliczną prawdę, którą tu zapodaje stary wyjadacz wycina pokątnie wypaczając sens wypowiedzi posługując się klakierami i sługusami małoletnimi. Po prustu trzeba twardo zapi/erda/lać na treningach tłuc w worek na klawo a potem praktykę na ulicy szlifować a nie słuchać wypocin trenerów, którzy czekają aż im [...]

[...] tym w tej branży żyje się albo niezbyt długo, albo niezbyt zdrowo ( konkurencja nie śpi )- oczywiście z małymi wyjątkami, ale nie wszyscy są szefami. Podsumowując- ze swoimi radami chyba pomyliłeś adresy, gdzieś w necie podobno ma swoją stronę ruska mafia, tam byłoby to na miejscu, tutaj bywają też bardzo młodzi ludzie, więc pomyśl trochę i [...]

jak sądzisz brude lee gówniarzu że bokserzy uliczni filozofują z techniką to się mylisz. Im więcej prostoty tym lepiej. Widać leszczyku że nigdy nie stałeś na bramie i twoja ksywa tylko obraża bruca. jestem jescze to odpowiadam ale już spadam a jak mnie nie będzie to mnie będziecie obgadywać jak pedalskie cioty, które leją hercką z partyzanta. [...]

Nie no, teraz to padłem, komp za 7000DEM, po co mu to- za 6000PLN można już kupić "rakietę", szpan czy co? Zabijace wydaje się chyba, że im droższy komputer tym mądrzejsze wypowiedzi...

Witam,na wstepie zaznacze,ze bardzo podoba mi sie wypowiedz acida.Zgadzam sie ze wszystkim co napisal a wzajemny szacunek to jest to podstawa do jakiejkolwiek polemiki na tym forum bo bez niego dyskusje(choc czasem jest niezly ubaw)staja sie zenujace.Blad twoj zabijako polega moim zdaniem na tym,ze nie doceniasz ludzi.A to jest jak na [...]

a ja tam sie niemartwie mi tam masa rosnie wraz z mięsniami siła mi mniej idzie ale idzie Tym Sie Kieruje ,,Im wiecej potu na treningu tym mniej krwi na ringu"

[...] ale popatrz - to nie jest zdrowy kraj. Rzeki, powietrze, hormony w jedzeniu - dziekujemy za ich rybki ehm ehm. Afryka no owszem, ale juz taka Irlandia - srednio 3 dzieciaki w rodzinie. Ale tak cos w tym jest, im mniej rozwiniety kraj tym mniej dzieci. Ale jakims cudem trwamy i jezeli chodzi o ewolucje gatunku jestesmy nie do pobicia, poki co ;)

[...] taką samą ilosc tego samego produktu. Myraen, po raz pierwszy robilam w celu zdiagnozowania PCOS i wyszła mi mega hipoglikemia. generalnie, eufemistycznie rzecz ujmując, z moimi hormonami nie jest dobrze, aczkolwiek coraz lepiej, bo naprzyklad znów się doczekałam okresu z twoimi hormonami nie jest dobrze? moje są za to wredne - dajesz im lek na [...]

Mam nadzieję,że ludzie są wobec Ciebie spoko :) Jeszcze nie dała się im poznać %-)

Mam nadzieję,że ludzie są wobec Ciebie spoko :) Jeszcze nie dała się im poznać %-) I tak będzie ich lustrzanym odbiciem :-D

Mam nadzieję,że ludzie są wobec Ciebie spoko :) Jeszcze nie dała się im poznać %-) I tak będzie ich lustrzanym odbiciem :-D no nie do końca :).to dosyć aktywna fizycznie rodzinka, ale baaaardzo różnimy się w sposobie odżywiania. budzę zdziwienie, ale zaakceptowali moje ponadprzeciętne zapotrzebowanie na mięso %-). za kilka tygodni wprowadzę wagę [...]

[...] z Kanady dużo hokeistów i ich naturalizowali - wtedy nastąpił ogromny skok jeśli idzie o hokej w tym kraju. Gdzieś też czytałem że poszedł za tym właśnie rozwój infrastruktury w postaci lodowisk.Można im tylko zazdrościć patrząc z poziomu Polski. No ale 10 franków x 2 plus wejście na lód - niezły wydatek jak się przeliczy na złotwki.

[...] trener Usaina Bolta dla New Studies in Athletics Wywiad udzielony był New Studies in Athletics (wydawnictwo IAAF) jeszcze przed Mistrzostwami Świata w Berlinie. Dzięki swoim niesamowitym osiągnięciom, kolejnym rekordom świata, posiadający showmańskie zapędy Bolt stał się znany każdemu dzieciakowi na boisku, każdemu kto ogląda telewizję lub ma [...]